Book Review - Homecoming: Reclaiming og forkjemper Your Inner Child

Er du utad vellykket men innvendig føler du deg som en stor gutt? Har du strebe etter å være en kjærlig far, men alt for ofte “ miste det &"; i sårende måter? Har du begjærer intimitet, men noen ganger lurer på om det &'; s verdt kampen? Eller er du plaget av stadige vage følelser av angst eller depresjon

Hvis noe av dette høres kjent ut, kan det oppstå skjulte men skadelige effektene av en smertefull barndom –? Bærer i deg en “ sårede indre barn &"; som roper etter oppmerksomhet og healing.

I denne kraftige boken viser John Bradshaw hvordan vi kan lære å holde liv i det indre barnet, i hovedsak tilby oss den gode foreldre vi trengte og lengtet etter. Gjennom en steg-for-steg prosess med å utforske den uferdige saker av hver utviklingsstadiet, kan vi bryte vekk fra destruktive familiens regler og roller, og frigjøre oss å leve ansvarlig i nåtiden. Deretter, sier Bradshaw, blir helbredet indre barnet en kilde til vitalitet, slik at vi kan finne ny glede og energi i stue.

Homecoming inneholder et vell av unike kasuistikker og interaktive teknikker, inkludert spørreskjemaer, brev-skriving til det indre barnet, guidede meditasjoner og affirmasjoner. Banebrytende da den ble introdusert, er disse klassiske behandlinger nå blir validert av nye funn i tilknytning forskning og nevrovitenskap. Ingen har noensinne brakte dem til et populært publikum mer effektivt og inspiringly enn John Bradshaw
.