Going Organic, er det verdt Bother

Mine foreldre fortalte meg en gang all maten var naturlig organisk, deretter “ de &"; (de 'onde' næringsmiddelbedrifter) begynte å bruke plantevernmidler og konserveringsmidler, og de sa “ du kan spise frukt hele året &"; og “ denne ting er bedre fordi det varer lenger &" ;, og belastet oss mer for det

Nå tar de plantevernmidler og konserveringsmidler unna og kaller det økologisk, og du gjettet, ta oss betalt mer for det <.! br>

Ok først hva betyr organisk egentlig?

Et mat etikett som sier at det er økologisk er å gi deg et løfte om at produktet ble opprettet naturlig og var ikke underlagt noen form for hormoner, antibiotika, kjemikalier etc.

Når det gjelder økologisk kjøtt, vet du at dyret har levd i gode naturgitte forhold, bidrar dette til å fremme et sunnere dyr som er mindre utsatt for sykdom i løpet av livet sitt.

Hvis et dyr blir syk og må behandles med antibiotika det må fjernes fra økologisk gård og selges som den har mistet sin økologiske status, ifølge statlige reguleringer for å sikre at produktet er økologisk.

Selvfølgelig økologisk mat er dyrere, men jeg &'; d heller betale et pund eller to mer slik at jeg kan være trygg i vissheten om at maten var naturlig og gjorde &'; t inneholde kjemikalier

Plantevernmidler sprøyter forlate det &';! s kalt plantevernmiddel rester på frukt /grønnsaker. I gamle dager brukte de til å vaske frukt før du spiste den, mest fordi det kan ha noen gjørme eller kumøkk på den! Vi skal gjøre dette i dag, for å bli kvitt noen av plantevernmiddel rester, men få mennesker gjør som frukten ser klare til å spise.

Praktiske

Da jeg begynte å prøve og spise organisk jeg ville kjøre min kone gal, shopping tok henne en ekstra halv time som hun hadde for å finne de organiske versjoner av det vi pleide å spise.

Siden da har jeg lært at du rett og slett ikke kan leve 100 % økologisk

I begynnelsen da jeg begynte bare noen supermarkeder gjennomført noen form for økologiske produkter, og det var dyrt (det satt om £ 40-50 ekstra på en ukentlig butikk hvis jeg husker rett).. Nå er de mer vanlige og mer konkurransedyktig på pris.

Du kan &'; t få alt du ønsker organisk – hele tiden – du må godta at

Men strategier jeg har brukt når de ikke kjøper økologisk er:..

Kjøpe en like god kvalitet mat som mulig
Kjøpe fra de lokale grønnsakshandlere /gårdsbutikker og . spør dem hvor ting er fra
kjøpe sesong, betyr dette mer frukt om sommeren og mindre om vinteren, som er etter min mening naturlig
Dyrk din egen
Spør folk som vokser &ndash.; poteter, grønnsaker og salat – å gi noe som &';! s overs til deg

Den dag bestemte jeg meg for å gå organisk

Den dagen jeg fikk vite at den giftige lasten inne i kroppen min ble forårsaker meg til å føle at jeg hadde kronisk tretthet, bestemte jeg meg for at jeg ønsket å stoppe så mange kjemikalier inn i min systemet mulig.

For meg personlig betydde dette min mat, vann og personlige produkter måtte endre, fra den kjemiske laden til kjemisk fri.

Disse endringene gjorde &'; t skje over natten, det var over en periode på mange måneder, jeg endret en eller to ting på en gang

Hvorfor bry

For å være ærlig med.? du det er noen grunner til at jeg spiser økologisk mat når det er mulig.

Det viktigste er at maten er naturlig og gjør meg stor. Det spiller &';. T inneholde noen /mange kjemikalier, det smaker bedre, og en annen stor grunn er at jeg føler at jeg investerer i helsen min og fremtiden, på jakt etter meg selv

For å bruke bilen analogi, drivstoff du putter i vil avgjøre hvordan bilen fungerer, og levetiden på bilen /motor, som &'; s min tilnærming med mat, satt godt i få god ut

Som nevnt, dessverre mye av det normale. frukt, grønnsaker og andre matvarer i næringskjeden (spesielt importerte ting) har blitt smittet med usunn kjemikalier som ikke er bra for helsen vår.

Tydeligvis spise disse produktene er bedre enn ingen frukt og grønnsaker i det hele tatt, men du bør alltid prøve å spise mat i sin mest naturlige form.

I de fleste tilfeller den perfekte formet mat i supermarkedet er ofte sluttproduktet av 40 års matvitenskap og genteknologi.

store fordeler av økologisk Eating

1. Økt Health – Ikke økologiske matvarer er dyrket ved hjelp av plantevernmidler og kunstgjødsel som skader vår helse – FACT. Ved å gå organisk du skjønner &'; t trenger å bekymre deg for disse å skade helsen din. Disse kjemikaliene er spesielt skadelig for barn, gravide og personer med sensitiv immun eller fordøyelsessystem. Problemene som kan knyttes til over eksponering i plantevernmidler inkluderer: fødselsskader, nerveskader og kreft

2.. Ernæringsmessig Sterkere Foods – Økologisk mat er produsert på en annen måte til ikke økologisk mat, er det en mye mer naturlig prosess som betyr at økologisk frukt og grønnsaker kan inneholde opp til 50% mer mineraler, vitaminer og andre helse boosting næringsstoffer enn ikke økologiske produkter!

3. Miljømessig og Animal Friendly – Vårt miljø er viktig, ingen kan benekte det. Så det er slik en trist ting at så mange ting går på i verden i dag som ødelegger det! Minst ved å gjøre små endringer som å spise ferske økologiske matvarer du kutte ned på jord, luft og vannforurensning. Spise denne måten vil også sørge for at dyrene som brukes til å produsere maten levd et bedre sunnere liv. Jeg vet jeg &'; d mye heller spise biff fra en ku som var i stand til å streife rundt feltene for sitt liv heller enn å bli sperret inne i et bur! Vi må starte et sted. Alle disse små endringene kan bidra til å opprettholde en tryggere verden for våre fremtidige generasjoner

4. Tastier Mat – Selvfølgelig er dette et stort pluss. Ikke mange ting kan slå smak og friskhet av naturlig frukt, eller crunchiness av god kvalitet grønnsaker, vel en saftig biff ville, økologisk selvfølgelig! Den naturlige økologisk landbruk skaper sunnere planter som gir bedre smak.

Vanlige Barrierer for Eating Organisk

Ja det er noen hindringer for å spise økologisk som med alt. Dette er de viktigste:

Price – Klart økologisk mat kommer til å koste mer, du får det du betaler for, og i en tøff økonomisk klima betale ekstra for økologisk mat kan ikke være toppen av folk &'; s prioriteringslisten.

Tilgjengelighet – I supermarkeder er det ofte ikke et veldig stort utvalg av økologiske produkter så dette gjør organisk spise hardere igjen.

Er organisk etiketten alltid pålitelig?

Jo mer organisk vi kan få det bedre, i supermarkeder har du sikkert lagt merke til merker som " organisk &' ;, " laget med organiske ingredienser &' ;.

Den omtale av økologisk er mye bedre enn ikke økologisk, så gjør det du kan. " Organic &'; merking betyr at produktet er 95% økologisk, mens laget med organiske ingredienser vil være rundt 70% økologisk.

Jumping On The Band Wagon

Økologisk er den raskest voksende sektoren i næringsmiddelindustrien, som betyr store penger. Mange selskaper er hopping på bandet vogn, er det bra på en måte som oss forbrukere synes å være å spørre, og de er de store næringsmiddelprodusenter leverer.

Jeg vil være over månen om du kunne gi meg beskjed hva du tror nedenfor, vil jeg svare på alle kommentarer så snart jeg kan

Hold deg frisk, etter

Richard
.