FENG SHUI SELV THINNER

Hvis du &'; re konstant kjemper skjemmende pounds, men kan aldri synes å vinne krigen, la Feng Shui komme til unnsetning! Innlemme de viktigste prinsippene for feng shui, som er harmoni og balanse i både psyke og personlige plass. Da vil du ikke bare oppnå ønsket vekt, men også opprettholde det.

Først av alt slutte å bruke ordet “ miste &"; i forhold til å fjerne overflødig flab. A “ taperen &"; er noen som er en fiasko. Ord satt kraftige intensjoner i bevegelse. All universet kommer til å høre, er at du ikke er i stand til å lykkes. I stedet bør du alltid bruke positive affirmasjoner som “ oppnå perfekt vekt &" ;.

Vitenskapen har bevist hver celle i kroppen din har summen av hele DNA i den. Cellene har intelligens; de er stadig i ferd med å gjenskape seg selv. Så hjelpe dem i din personlige re-etableringen prosessen ved å snakke oppmuntrende ord til dem. Når du ser inn i et speil, velsign kroppen din og si “ tynnere &" ;.

I Feng Shui hjemmet er representant og en refleksjon av en &'; s fysiske, mentale og emosjonelle tilstand. Din fysiske kropp er ditt åndelige hjem. Så hvis du har positiv chi flyt i din plass, bør den fysiske kroppen begynne å omstille seg til bedre energi.

Rot er en av de største syndebukkene i å bidra til mat fråtseri. Det kan virke som en sliten Feng Shui clich é skylden rot på nesten alt liv &'; s woes. Men klienten etter klient av meg har fått til sin idealvekt etter å eliminere den, og organisere sine hjem. La &'; s være ærlig, bare se på et rot gjør at du føler vektet ned. Men etter det &'; s renset opp, don &'; t du føle deg lettere?

Siden kjøkkenet er vanligvis åstedet for de fleste forbrytelser av over-spising, sørg yours avskrekker bingeing. En helt rot gratis og plettfri kjøkkenet åpner veien til nye muligheter for sunne matvaner i Feng Shui.

Kast ut alle de rare magneter, bilder og notater som vises på kjøleskapsdøren. Stress er en stor skyldige i å få folk til å spise. Hvis hver gang du går til kjøleskapet og se avtaler eller gjøremål din angst nivå kan være den perfekte unnskyldning for en godbit. Pass på at alle søppelbeholdere i rommet er dekket. Bedre ennå, kan du prøve å holde dem helt ute av syn, kanskje under en teller. “ Hva du ser er hva du får &"; hvor Feng Shui er bekymret. Sørg for at alle kunstverk i hjemmet er bare tynne, friske mennesker. Hvis du har noen vist bilder av deg selv mindre enn din ønskede formen, ta dem ned. Erstatte dem med bilder av en gang-svelte deg.

Vise en skål med frukt på ditt kjøkken og spisestue bord. De vil ikke bare være en sunn påminnelse om å spise riktig, men kan skjenke velstand på hjemmet.

Ikke bare selve sentrum av hjemmet, men også hvert rom &'; s sentrum Området har en stor innvirkning på den generelle helse. Prøv å holde disse områdene fri for tunge møbler eller gjenstander som avgir en tynget følelse. For å bli lysere, må du føle deg lettere.

Loftet i Feng Shui symboliserer en &'; s fremtid. Etter at du har helt organisere plassen, henge opp et bilde av en tynnere deg. Hvis du skjønner &'; t har en, og deretter klippe ut et bilde av en tynn person og sette et bilde av hodet på kroppen i bildet. Når du får tynnere, erstatte cutout med et bilde av den nye deg. Dette vil hjelpe deg å opprettholde ønsket vekt.

Farger vi omgir oss med har en desidert stor innvirkning på vår appetitt også! Kjeder som McDonald &'; s og Burger King er et testament til dette faktum ved å bruke rødt så overdådig hele sin d é cor. Red er den mest yang farge og stimulerer både action og appetitt. Hvis du har en overdreven bruk av fargen i ditt sted, kan du prøve å tone det ned litt. Kjøkken og spiserom, spesielt hvis rød eller rosa, vil automatisk gjøre at du spiser mer.

Vil du ubevisst kutte cravings? Bruk sorte plater og spisebrikker. Svart gir disiplin og dybde av tanken. Du begynner å tenke mer, ikke bare av hva du spiser, men hvorfor. Mindre tallerkener vil også gjøre de delene du spiser vises større enn hva de er. En stor tallerken lokker deg til å hope seg mer mat på den. En hvit plate viser maten så godt at du kan bestemme seg for å få sekunder.

Som du begynner å smelte bort pounds, bli kvitt klær som har blitt for stor. &Ldquo; fete klær &"; er den gamle deg. Holde dem kan presentere en konstant fristelse til å skli tilbake til gamle vaner. Ved å gi dem bort, du gjør en fast beslutning om å holde seg tynn.

Practice ikke bare hedre andre, men også å hedre deg selv ved måltidene. Don &'; t holde god Kina låst bort bare for selskapet. Hvis du gjør det, du &'; re sier det beste er godt nok bare for selskapet, men ikke for deg. Respekten du nekter deg selv i små ting vil påvirke alle avdelinger av livet ditt. Følelser av uverdighet tilbyr den perfekte unnskyldning for å pig-out. Slå hvert måltid til en spesiell anledning for deg selv.

En rolig setting med beroligende musikk, ikke en høyt radio eller TV sprengnings den nyeste verden opprørt, vil i stor grad bidra til en sunn kropp. Denne måten du ikke straffe deg selv ved å spise en mindre del. I stedet feirer du en ny slenderer du
 !;