Stress gratis og Happy

Stress – vi alle føler det på en daglig basis, i varierende grad. Noen dager er mye verre enn andre, mens andre dager, kan du selv gå så langt som å si at du er avslappet. Men i sannhet, stress er normen mer enn vi ønsker den skal være. Og mens vi kanskje aldri være helt uten stress, vi absolutt don &'; t trenger å være stressa hver dag. Med Feng Shui, kan du begynne å lette belastningen av stress i livet ditt – alle ved å endre flyten av energi i livet ditt. På denne måten kan du være kald og rolig, uansett hvor mye press du kan ha i livet ditt.

Du kan stoppe Stress nå

Hva er bra med Feng Shui er at du don ' t må bare endre et par ting i ditt miljø, og deretter vente i ukevis for å se resultatene. Du kan gjøre enkle endringer akkurat nå og se resultater akkurat nå.

Først av alt, du ønsker å vurdere hvor stresset du er i livet ditt. Ta deg tid til å se rundt plassen der du føler deg mest stresset. Hvis det er på kontoret, se på skrivebordet og rundt i rommet. Hvor er de områdene som er rotete og rotete? Noterer disse mellomrom og bruke en Feng Shui Bagua å se akkurat hvor disse messes relateres til energisentre. For eksempel, hvis du merker at det bakre venstre hjørne av kontoret (fra døren) er rotete, vil du finne ut at du føler deg mest stress om penger saker i forhold til jobben din. Og dermed kan det være lurt å fokusere på å endre dette området samt ditt syn i den delen av livet ditt.

I tillegg har du ikke bare ønsker å diagnostisere rot, bør du bli kvitt det. Når du bare la dine fysiske områder i uorden, drar du din mentale tilstand i lidelse i tillegg. Rydder opp i rotet – og holde den unna – er den beste måten, hendene ned, for å hjelpe deg å opprettholde en kjølig holdning, uansett situasjon.

Du vil også være lurt å fjerne eventuelle lyse farger fra den plass som kan virke inn stressnivået. Lyse rødt og oransje er stor for energi, men når de er brukt i overkant, kan de også gjøre at du føler uryddig. Prøv å holde fast med nøytrale farger og blues for å hjelpe lindre dine angst nivåer. Du vil også være lurt å legge noen form for vann element til plassen som understreker deg ut, da dette vil bidra til å roe deg enda mer – en fontene, et bilde av vann, etc.

hamlet opp Stress Angrep

Mange av oss er stadig under stress på grunn av den type jobb vi holde. Så, for å kunne bruke Feng Shui i våre liv, må vi gjøre permanente endringer for å tillate positive energien til å flyte inn i våre liv på hvert øyeblikk av dagen.

Start med å sørge for at dører er alltid gratis av hindringer og rot. Når du har messes i døråpning områder, er du hindrer flyten av sunn energi inn i rommet. I tillegg må du kontrollere døren din kan bevege seg lett.

Ta deg tid til å omgi deg med ting og bilder du elsker. Dette vil bidra til å bringe et smil til ansiktet ditt, uansett hva som skjer i din verden. Tenke på å legge bilder av din familie og venner, samt dekorative elementer som gjør at du føler deg glad. For noen kan dette bety å legge åndelige skulpturer, mens andre kanskje vil legge blomster. Bestemmer hva som gjør at du føler deg rolig og lykkelig – og deretter legge den til livet ditt.

Planter er også en fin måte å redusere strømmen av stress i livet ditt. Ikke bare gir de deg med renere luft naturlig, men også bidra til å omdanne den negative energien av livet ditt til noe som er mer positive. Spille beroligende musikk i løpet av dagen eller CD-er med naturlyder, slik som å bidra til å aktivisere din plass med beroligende toner, men heller ikke så beroligende at de lulle deg i søvn.

Selv om du kanskje aldri være i stand til å stoppe stresset fra å være i livet ditt, er Feng Shui alltid der for å bløtgjøre slag av en annen frist eller annen krise du må håndtere. Ta en pust, gjøre endringer, og du vil være en lykkeligere person som et resultat
.