Menn og Teenage Mann Stretch Marks - Det handler ikke bare om Women

Det er en vanlig misforståelse at strekkmerker er et problem bare kvinner lide gjennom. Både kvinner og menn er likeverdige partnere når det gjelder å være flau og selvbevisst om strekkmerker. Menn generelt er mye mindre sannsynlig å snakke om strekkmerker som legger til myten om at strekkmerker er en kvinnes domene.

I menn, strekkmerker vises vanligvis i form av rask vekst perioder brakt videre av pubertet , overdreven vektløfting, steroider eller i tider med vektøkning på grunn av en brå nedgang fra en energisk livsstil.

Stretch Marks 101

Vår hud består av særegne lag, hver med sine egne formålet. Overflatelaget, epidermis, hviler på dermis og er kroppen vår første forsvarslinje mot skadelige miljø forurenser. Rett under, er dermis består av kollagen og elastin, proteiner som er medvirkende til å holde huden smidig og fast. Dermis gir næringsstoffer og støtte til overhuden. Når dermis er sunt med massevis av kollagen og elastin, ser huden fast og glatt. Når det er mangel av kollagen og elastin, vil huden ser rynket, klumpete og løs.

Når det gjelder strekkmerker, huden er tvunget til å tilpasse seg raskt til en brå endring i størrelse eller form av en enkeltpersoner kroppen. Ofte betyr det ikke gjøre en fullgod jobb. Avhengig av alder, genetikk, hudtype eller generelle helse, dermis ofte ikke kan tilpasse seg raskt nok, forårsaker svake tynne områder i dermis. Når nye, disse svekkede områder blir rød, lilla eller mørkere på grunn av sprengte blodkar ligner blåmerker. Det er disse misfargede tynne områder ser vi fra overflaten som strekkmerker. Over tid, disse Bleik merkene gro og bli mindre, blek hvit eller blank hvit og mindre synlige.

hormoner er årsaken

En annen vanlig misforståelse er strekkmerker er forårsaket av den "rive" av huden. Strekkmerker er faktisk forårsaket av hormon ubalanser. Disse glukokortikoid hormoner påvirker veksten av elastin og kollagen i dermis. Ubalanser få svekket kollagen og elastin dannelse resulterer i band av "tynne" dermis, særlig i områder av kroppen der veksten er størst: mage, bryst /skuldre, rumpe, armer, etc. Så, i kraft, huden doesn ' t rive, men vokser og utvides unormalt på grunn av mangel på tilstrekkelige bygningsmaterialer.

hormonelle endringer forekommer i hann-legemet for en rekke årsaker. Noen av de vanligste årsakene er vekst spruter i puberteten, rask vektøkning eller tap, kroppsbygging eller vektløfting, og steroider for sykdom eller sport.

vekst spruter under Pubertet

Gjennom puberteten, teenage gutter ofte gå gjennom raske vekstperioder. Strekkmerker kan dukke opp på korsryggen eller mage, skuldre, lår eller overarmer eller nesten alle område av kroppen som utvikler seg svært raskt. Dessverre er det ingen måte å bremse kroppen vekst. Men bruk fuktighetskremer, være aktiv og opprettholde et sunt kosthold rikt på essensielle næringsstoffer som vitaminer C, A og E kan gå en lang vei å holde huden sunn, holdbar og tilpasningsdyktig.

Av notatet, på grunn av den varige karakter av en voksende kropp, strekkmerker ervervet under oppvekst generelt leges raskt og til slutt bli minst merkbare.

rask vektøkning eller tap

Rapid vektøkning eller tap er en annen vanlig forløper til strekkmerker. Hormoner er like i struktur til kolesterol og fett, så å sette på eller å miste mye vekt raskt kan føre til ubalanse i hudens glukokortikoid hormonnivåer som påvirker hvordan huden fornyer seg og vokser.

unngå en diett høy i fett og enkle karbohydrater som sukker og bearbeidet mel kan sikre rask vektøkning. Vektøkning kommer også fra en brå bremse ned i fysisk trening. Å gå fra en energisk utendørs jobb for innendørsstillesittende kontorjobb uten noen endring av kosthold kan være nok i visse individer til å forårsake uønskede plutselig vektøkning.

Kroppsbygging eller Vektløfting

I kroppsbyggere og vektløfting, armene, skulder muskler og overkroppen er spesielt utsatt for strekkmerker fordi disse områdene bygge muskler raskt med kraftig trening eller ved å bruke anabole steroider eller kosttilskudd. For å forhindre strekkmerker mens bygge muskler, trener alle muskelgrupper i stedet for å konsentrere seg om bare overkroppen. For ekstra beskyttelse, smøre huden på steder som de overarmer, bryst /skuldre, lår og rumpe, og viktigst, lage en plan for å utvikle muskelmasse konsistent over tid.

Steroid Bruk Anmeldelser

Bruk av steroider, om å behandle visse sykdommer eller øke idrettslige prestasjoner kan til slutt føre til strekkmerker. Bruken av steroider er kjent for å påvirke hormonaktivitet således potensielt påvirke bindevev i dermis. Vanlige typer steroider blir forlenget eller overforbruk av kortikosteroid medisiner som de som brukes til å behandle revmatoid artritt eller astma og anabole steroider hos idrettsutøvere.

effektive behandlinger

Først og fremst bør forebygging være en prioritet når du arbeider med mannlige strekkmerker. Når stede, kan strekkmerker bli redusert selv til et punkt der de er vanskelig å legge merke til, men de vil være sammen med deg for livet. Det er mange over-the-counter aktuell kremer som kan være ganske effektive. De fleste fungerer best for siste strekkmerker og krever dedikert konsekvent bruk i mange måneder. Kostnadene kan legge opp. Når vi leter etter en effektiv stretch mark krem, forskning faget online med særlig vekt på objektive vurderinger som gir gode detaljer og produkter som tilbyr en fornøyd-garanti.

For hvite "alderen" eller alvorlige strekkmerker, besøke en hudlege for en mer inngående vurdering av ditt tilfelle. En god hudlege vil ha opplevd kunnskap om hva som vil mest sannsynlig fungere best for dine strekkmerker. De kan gi informasjon om mer avanserte behandlinger som laser stretch mark fjerning, Microdermabrasion, massasjeterapi eller kombinasjoner av behandlinger
.