Skriftlig så catharsis

"Skriving kan være en rensende prosess å skrive en &'; s. Selvbiografi er en dypt personlig prosess Da jeg skrev A Can of Madness Jeg helte mitt hjerte ut på siden Det var ekstremt intens, men totalt sett en.. svært givende opplevelse. Writing reddet livet mitt og gjorde meg i stand til å sette min manisk depresjon bak meg en gang for alle. oppfordrer jeg deg til å stole på skriveprosessen og bare la ting i hodet bare helle ut på siden som jeg gjorde.

Du har kanskje allerede havnen drømmer om å bli forfatter, eller du kanskje aldri har prøvd, eller engang vurdert, skriver før. Uansett forrige skriving erfaring, vil du bli overrasket over resultatene.

Skriv tittelen først og deretter få alt du kan ned i første person, skriver positive ord Hvis det hjelper, kan du starte med noen positive skriving ber, slik som “. Jeg har feiret min bipolar fordi ... &"; Sørg for å ha en glad midten og slutten så vel Mål å skrive 2000 ord om dagen (som Stephen King gjør) og stopper ikke før du har nådd det målet "
.  .;