Hypergraphia og skrivevegring: Muligheter for Journal Writers

Har du noen gang lurt på hvorfor noen mennesker synes å skrive som om maktesløse til å stoppe seg selv, mens andre sliter sakte og smertefullt med prosessen med å skrive?

Hvis skriving utgjør en uimotståelig trang til deg, en veritabel begjær for penning ord og historier, har du sannsynligvis nyte prosessen. Det er ingen grunn til å bekymre deg over-the-top lyst til å skrive. Selv om ordene ikke alltid mye mening, oppretter du et fjell av råstoff som kan være raffinert senere.

Noen skriver så mye at deres journaler er faktisk minutt-for-minutt beskrivelser av sine liv, noen ganger samle millioner av ord, titusenvis av bærbare PCer. Her er et eksempel fra Wikipedia:
Reverend Robert Shields holdt en dagbok som skildrer hvert 5. minutt av sitt liv fra 1972 til et slag deaktivert ham i 1997. hypergraphic arbeidet fylt 81 bokser og inneholdt omtrent 38 millioner ord
Hypergraphia. er den tekniske betegnelsen på denne type skriving. Det er antatt at tilstanden resultatene fra en unormal samspill mellom de tidsmessige og frontallappene i hjernen. Ordet "unormal", bør ikke tolkes negativt, i dette tilfellet, siden de sjeldne mennesker som er diagnostisert med hypergraphia ikke ser det som et problem.

Og hva med det motsatte tilstand, der kommunisere gjennom skriving er intenst vanskelig og forfatteren føles blottet for ideer?

Det mest bemerkelsesverdige eksempel på dette i moderne litteraturhistorien var Henry Roth skrivevegring som vedvarte i seksti år og ble forårsaket av en kombinasjon av depresjon, politisk problemer, og uvilje mot å konfrontere tidligere problemer.

Med mindre de er hypergraphic, omtrent alle journalister og andre skribenter ned i frustrerende gropen av skrivevegring på ett eller annet. Forskere antyder at en annen mental tilstand – bipolar depresjon – kan utløse skrivevegring. De av oss ikke rammet av denne psykologiske lidelse kan likevel forholde seg til det når vi lider blokkering. Forrige uke du ble fylt av skriving ideer; denne uken, er du unexplainably tom.

Selv om skrivevegring kan virke dødelig, det er faktisk en mulighet og noe å bli verdsatt, akkurat som hypergraphia. Det kan ha noe å gjøre med den fysiske tilstanden til hjernen, men det er sikkert koblet til staten av sinnet. Hvis sinnet virker frosset, er det en invitasjon til å forandre seg og vokse.

Mange forfattere bryte gjennom blokkene rett og slett ved å skrive om blir blokkert. Her er noen andre ideer:
• Stream of consciousness skriftlig. Ikke prøv å være fornuftig
• Frimodig konfrontere din lammende indre kritiker. Utfordre den til en duell
&bull!; Skriv et brev til din indre Writer. Lytt nøye til sin respons
• Endre opp rutiner, enten de involverer skriving, journalføring, fysisk trening, dine fritidsaktiviteter, eller hva. Når du rister opp dine daglige vaner, fjerner du sinnet, noe som gjør det fersk utsatt for inspirasjon
.