Foreldre til Premature babyer: Slik Utslipp NICU å innrømme en ny du

Du befinner deg i NICU (Neonatal Intensive Care Unit);! babyen har kommet til verden tidlig og plutselig din “ perfekt &"; graviditet tar på en helt ny definisjon: det å være forelder til en prematur baby. Etter å ha søkt etter en grunn til « hvorfor &"; dette har skjedd ved å absorbere hver bok, artikkel og nettside du kan finne om emnet, du raskt komme til den erkjennelse at det &'; s ikke om “ hvorfor &"; … det &'; s om “ hvordan &"; – hvordan du &'; re kommer til å håndtere dette uventet opplevelse … hvordan du &'; re kommer til å presse seg forbi følelser av angst og frykt og bringe deg til et sted med styrke for deg og din baby.

Da jeg hadde mine to preemies på bare 25 uker, veide de £ 1 12 unser hver. Når tåken lettet, skjønte jeg at jeg måtte utvikle en måte å takle min nye “ normal &" ;. Det første jeg gjorde var å skape en visjon av hvem jeg trengte å bli å gi mine barn hva de trengte for å overleve og trives. Nedenfor er fem enkle prinsipper P.E.A.C.E. Jeg utviklet som hjalp meg. De kan veilede deg gjennom oppdagelsen prosessen med å gå fra utlading NICU innrømme en ny deg … både nå og i årene som kommer.

« P &"; i fred. står for Power: Kraften av intensjon er større enn noen dagens virkelighet.

Intensjon er definert som “ en handling eller forekomst av fastsettelse mentalt på noen handling eller resultat &"; Enkelt sagt, det &'; s verktøy for å lage hva du vil i å utnytte en følelsesmessig fordel over NICU og alt det bringer. Gjør din intensjon klare og fokusere på det.

“ E &"; i fred. står for Energy: Alt er energi.

Alt er energi og energi er alle ting, inkludert dine tanker, følelser, ord og handlinger. Det spiller &'; t rolle hva din situasjon er på det nåværende tidspunkt. Tenk positivt, forventer bare gode resultater og situasjoner, og forholdene vil endre seg tilsvarende. Det kan ta litt tid for at endringene skal skje, men til slutt de gjør. Hvis du føler noen indre motstand når du bytter ut negative tanker med positive meldinger, ikke gi opp, men holde utkikk bare på de gunstige, gode og glade tanker i hodet.

“ A &"; i fred. står for alle: Alle ting vil gå i balanse etter hvert.

Du kan se på din baby, festet til ledninger og skjermer, og føles som om ingenting i livet ditt vil aldri bli det samme igjen. Men med positive tanker og positiv energi, du &'; ll være i stand til å finne fred i visshet om at alt vil balansere ut i tid.

“ C &"; i fred. står for Omsorg: Omsorg for deg forut omsorg for noen andre.

Ta vare på premature baby er mye som å fly på et fly; du &'; re fortalt at hvis det &'; s problem og en maske faller ned, må du sette deg på først, slik at du kan hjelpe andre. Det samme gjelder nå; du &'; ve got å opprettholde fysisk, mental, følelsesmessig og åndelig helse for å være sterk for barnet og de rundt deg. Du &'; ve got å pleie deg selv om du ønsker å være i stand til å gi næring til barnet ditt.

“ E &"; i fred. står for alt: Alt er akkurat som universet ment å være.

Som du fatt på denne reisen som forelder til prematur baby, være åpen for muligheter for din egen personlig vekst. Gode ​​ting vil skje og dårlige ting vil skje. Velger å fokusere på det gode – de tingene du ønsker å bringe inn i livet ditt - og universet vil justere for å gjøre dem skje. Akseptere situasjonen, vel vitende om at alt er akkurat slik den var ment å være.

Disse prinsippene er grunnlaget for å være det beste du kan være for deg, og til slutt, din prematur baby; bruke dem til å hjelpe deg å forvandle NICU til en ny deg. Ta trøst i å vite at alt skjer for en grunn ….. Selv dette