Den 9 Skills Enhver kvinne bør Master

Det &'; s populære Esquire Magazine artikkel kalt “ 75 Skills Every Man bør beherske &"; Det &'; s ting om baseball, slips, og andre ting som de fleste av de ekstraordinære mennene i mitt liv kunne vare minst om

Det fikk meg til å tenke på de lykkeligste, kuleste, mest vellykkede kvinner jeg kjenner.. Og hvordan de ville ta spørsmålet om mestring ca 40000 ligaer dypere enn slips og baseball.

Faktisk gikk det opp for meg at den brennende ønske under mine ytre målene er nesten alltid mestring av en av følgende ferdigheter. Målene selv – det være seg penger, fitness, etc - er egentlig et middel til å bli en student av noe mye mye kulere

Så, her er 9 Skills Enhver kvinne bør Master ….

1 – Svir i dine egne preferanser.

Ta deg tid til å legge merke til din glede. Å prøve nye ting, og hedre deg selv nok til å få tid til dem. (Uansett hvor dumme de ser ut.) Dette er nøkkelen til ektheten vi kvinner krever.

unapologetically svir i dine egne preferanser gir deg tillatelse til å være ekte – og tjener andre ved å la dem se din glede og velger (eller ikke) for å sole seg i den med deg!

2 – Lytte uten dom

I &';. M overbevist om at lidelsen kommer fra dommen. Ikke bare selv dom. Men hele dommen.

Når det er sagt, mange mennesker tror at “ lytting &"; betyr “ venter min tur til å snakke &"; Hvilket betyr at mye av vår tid ikke er brukt faktisk lytter. Det er brukt bedømme hva &'; s blir sagt

Lære å virkelig lytte uten dom – enten til en annen person eller til deg selv - vekker intuisjon. Det gror og utdanner høyttaleren. Det beriker øyeblikket

3 – Kresne “ Nurture &"; fra “ Distract &";.

Mange av oss føre spennende, utfordrende og noen ganger stressende liv. Vi betjener barn, kunder, foreldre, kolleger. Våre egenomsorg saker dersom vi skal være sann tjeneste i verden.

Det &'; s stor forskjell, men mellom pleie oss med det vi virkelig ønsker og trenger – og distraherende oss selv for å stappe stress eller fylle tiden.

Læring som forskjell, og hedre våre sanne behov (dvs. å få en massasje vs. spise en hylse av Oreos i en sittende) er avgjørende

4 – Gi slipp på behovet for å “ fikse &";.

De fleste av oss vet at når vi prøver å fikse en annen person, vi rane dem av empowerment. (Og ofte, våre “ rettinger &";. Er mer for oss enn for dem) slik at andre kan finne sin egen visdom, for å gjøre feil og å være akkurat der de er på deres vei lærer oss å akseptere det nåværende tidspunkt, samt mysterium.

Det lærer oss også at vi ikke er de ultimate deciders av hva som er rett og galt

5 &ndash!; Å bli en Imperfectionist

Å ha en hensikt, å handle, prøve nye ting – alle disse bidra til vår dype tilfredshet og glede. Når vi forvente oss å være perfekt før du prøver nye ting, kuttet vi av mange veier til lykke.

Når du blir en Imperfectionist, du endelig kjenne igjen egoet stemme nøyaktig for hva det er:. Din egen personlige suksess Forebygging Expert

6 – . Komme ut av Comfort Zone

Vår vekst og suksess er ofte proporsjonal med hvor ofte vi &'; re villig til å la oss være ubehagelig. Vi gutten selv (og våre sjeler) når vi overbevise oss selv å spille det trygt.

Å komme ut av komfortsonen doesn &'; t bety ekstremsport eller stepping på en scene. Noen ganger kan det være så tilsynelatende lite som å si nei – eller prøver en yogatime

7 – Sier Nei med Clarity.

Lære å si nei egentlig dreier seg om å lære å si ja.

Når vi sier nei til noe vi don &'; t ønsker å gjøre, være, eller ha – vi faktisk sier Ja til våre dypeste lengsler. Mange kvinner don &'; t tror de kan ha det de virkelig ønsker, slik at de lærer å avgjøre, og deres liv er fylt med « kanskje &'; s. &Rdquo;

Å si nei – med klarhet og uten å forklare – egentlig dreier seg om å hedre andre mennesker, så vel som oss selv

8 – Tillater skuffelse

Når vi sier nei, eller når vi følger våre drømmer eller sanne kall – folk kan være “ skuffet &"; i våre valg.

Livet er ikke en kampanje. Vi skjønner &'; t har for å få stemmer. Folk kan elske oss og fremdeles føler skuffet over at vi gjorde &'; t gjøre det på sin måte. For mange kvinner går på kampanje stier for å få andre til å være enig med dem før de tar proaktive skritt.

Dette tjener bare til å rane dem av den kreative energien de trenger.

Å la folk sin skuffelse setter oss fri

9 – . Making støtte obligatorisk

Jeg kan &'; t husker ikke å ha en coach. Det &'; s nå et krav i livet mitt på samme måte det &';. Sa kravet om en verdensklasse idrettsutøver

Jeg føler det samme om å ansette folk og be om hjelp. For mange kvinner håpe på det beste og gjøre det alene. (Vært der, gjort det!)

Vel, husk dette lille ditty fra Einstein: De problemene vi står overfor kan ikke løses ved samme nivå av tenkning som skapte dem.

Oversettelse? Få støtte, opplæring og oppmuntring. Gjør det til et mandat. Du vil snart oppdage et nytt nivå av letthet og hastighet
 !;