Hvordan kontrollere din Dreams

I denne artikkelen vil vi diskutere fordelene med drømmen kontroll, og seks enkle trinn for å hjelpe med drømmen kontroll. Ved slutten av denne artikkelen, bør du ha de teknikker og verktøy som trengs for å være ansvarlig for dine drømmer.

Fordeler med å lære å kontrollere dine drømmer

Som mennesker er vi programmert til å være kontroll over våre handlinger. Hvor mange ganger har du våknet opp midt på natten, på grunn av en vond drøm? Wouldn &'; t det være flott om du kunne endre utfallet

I mange land rundt om i verden, er det en kulturell tro på at drømmer kan påvirke folk \\ &';? S liv. De mer positive drømmer du har, jo bedre livet ditt være. Barn av mange indiske kulturer blir undervist i tidlig alder til å ta opp sine drømmer, og analysere dem. Når de har en dårlig drøm, foreldre fortelle dem at neste gang de har en slik drøm, burde de &'; t frykter det, eller prøve å løpe vekk fra den. I stedet bør de konsentrere seg om å konfrontere problemet at de sto overfor. Ved å gjøre dette, er de opplært til å erobre frykt mens de ennå er ung.

Hvis du lære å kontrollere dine drømmer, du blir mer uttrykksfulle. Dette tillater deg å være mer åpen og kreativ på et bevisst nivå. Her er hvordan du kan dra nytte av å kontrollere dine drømmer:

avlaste Stress – Det &'; s mulig å bruke dine drømmer som en no-stress-sonen. Hva er avslappende og rolig til deg? Er det en spasertur gjennom parken? Klatring et fjell? Eller hva med å sitte under en paraply på en tropisk strand, mens du nipper til en eksotisk drink? Disse visuelle fantasier kan gi deg energi, og holde deg avslappet under stressende situasjoner som oppstår gjennom ditt daglige liv

løse problemer – Du har kanskje problemer i et forhold, problemer på jobben din, eller problemer med helsen. Uavhengig av hvilke typer problemer som du står overfor, kan du styre dine drømmer til å fokusere på måter å jobbe gjennom faglige og personlige problemer

erobre din frykt – La &'; s si at du er en baseball pitcher. Hvis du drømmer om en viktig kamp, ​​bør du prøve å kontrollere drømmen din, slik at du kaster noe, men streik, og batter kan ikke berøre ballen din. Neste, se deg selv å vinne spillet. Til slutt, visualisere deg selv å vinne en stor mesterskapet. Følgende trening bør være nyttig å erobre din frykt når dreaming: neste gang du ser deg selv å falle i en drøm (en av de mest vanlige drømmer), i stedet for å våkne opp før du treffer bakken, prøv å se deg selv kontrollere fall til hvor du lett lande på føttene. Eller du kan strekke ut armene, og begynne å fly og sveve over landskapet. Denne holdningen vil hjelpe deg å komme over frykten og ta kontroll over ulike aspekter av livet ditt

Hvordan kan vi kontrollere våre drømmer – Seks enkle trinn for å hjelpe til med drømmen Kontroll

Nå som vi har dekket fordelene, la &';. S gå videre til 6 enkle trinn du kan bruke til å hjelpe deg å kontrollere dine drømmer

Dette er verken en uttømmende liste, og heller ikke noe som er skrevet i stein. Men disse er noen viktige skritt som kan hjelpe deg å ta kommandoen over retninger av dine drømmer.

1. Styrke Leveres i Numbers – Hvorfor ikke bli med en Internett-gruppe (eller lokal gruppe, hvis du kan finne en)? Noen ganger er det en god idé å snakke med andre som har vært vellykket i samme fag. Finn ut hvilke teknikker som har jobbet for dem, og bruke dem til din drøm kontroll.

2. Dagdrømmer med en hensikt – Hvordan kan vi kontrollere våre drømmer uten faktisk å drømme? Vel, det &'; s mulig gjennom proaktiv dagdrømmer. Du kan også kalle dette “ dagdrømmer med en hensikt &" ;.

Når du har litt nedetid under en lunsjpause, eller annen ledig tid i løpet av dagen, hvorfor ikke frigjøre deg fra denne travle verden for et par minutter, og visualisere hva slags drøm du ønsker å ha. Bruke alle dine sanser for å få drømmen til liv. Du bør være i stand til å lukte den, smake den, høre, føle og se den i tankene &'; s øyet. Når du gjør dette nok, vil dette etter hvert bli en del av ditt aktive drøm prosessen.

3. Hold en Detaljert Journal – Noen av verdens &'; s beste forfattere har sine største inspirasjonskilder for skriving mens de sover. De ofte våkner opp midt på natten med tanker de har mottatt i sine drømmer og raskt skrive dem ned. Forfattere, som don &'; t skrive ned sine ideer, raskt glemme dem etter når de våkner opp om morgenen

Du kan komme nærmere virkeligheten av å kontrollere dine drømmer hver natt, men glemmer at prosessen noensinne fant sted. Få en notatbok og penn, og holde dem nær sengen. Når du har noen form for drømmer og våkne opp midt på natten, skriv ned hva du drømte. Se om det er noen slags mønster for å våkne opp, og den type drømmer du hadde da du gjorde.

4. Hold deg på Target – Hvis det er et bestemt emne som du ønsker å styre i drømmene dine, kan du prøve å drømme aktivt om det hver natt. Tenk på det i løpet av dagen og rett før du Jon Blund. Denne typen drøm utvalg vil hjelpe deg til slutt å drømme om hva du vil.

Hvis du stadig har negative drømmer, konsentrere seg om å eliminere dem fra livet ditt, eller endre utfallet. Lær hva som er enklest for deg.

5. Styr din Thought Process – Dreaming er ikke en fysisk handling, men en mental prosess. Du &'; ve got å tenke gjennom dine handlinger, og la tankene dine til å kontrollere hva kroppen din bør gjøre i din drøm. Siden tankeprosesser er uendelig, kan du alltid gjøre deg uovervinnelig i dine drømmer, som gjør at du kan begynne å kontrollere dem.

6. Tro Du Kan – Hva er trolig den mest effektive metoden for å kontrollere våre drømmer? Bare tror at du kan gjøre det, og det vil skje. En av de største måter å oppnå noe i livet er å tro på noe. Hvor mange ganger har du hørt noen si, “ Ingen trodde at jeg kunne gjøre det, men jeg bare holdt meg fokusert, og mente at jeg kunne &";!

Husk alltid at sinnet er en veldig mektig ting. Som Napoleon Hill sa en gang, “ Uansett sinnet kan tenke og tro; sinnet kan oppnå &";.
.