Er du "Sleepwalking" - -? Akkurat nå

De fleste har lite inntrykk av i hvilken grad deres underbevissthet sinn styre sine liv - selv gjøre mye av sin "tenker" for dem! Den nyeste forskningen viser at under normale daglige rutine, er vi bare virkelig bevisst for høyst ca 12-15% av tiden!

Det er bare et par timer per dag, eller enda mindre. Resten av tiden, vår underbevissthet sinn er i førersetet.

Det høres ganske rart da satt på denne måten, men faktum er at livet ditt er bare delvis hva "du" tenker, gjør eller ønsker å gjør ut av det - resten (langt større del) er faktisk bestemmes av hva din underbevissthet tankene leder deg til å gjøre.

Når du tenker over det, kan du enkelt se sannheten i dette: Fra det øyeblikket du våkner, handlingene dine er sannsynligvis mye det samme hver dag - du er bokstavelig talt ikke "tenke" om hva du gjør . For mesteparten av tiden du er på autopilot, med ditt bevisste sinn bare tikker over - rehashing minner fra dagen før, vagt planlegging, fantasere eller passivt generere andre inkonsekvente tanker av et eller annet slag. Selv når du bevisst engasjere seg med et problem eller en endring fra normale omstendigheter, dine ideer og reaksjoner og selv dine tanker vil i stor grad bli trukket fra din lager av tidligere lagrede konsepter, og reaksjoner på lignende omstendigheter.

Og når noen snakker til deg, tror du virkelig tenke over hva du skal si, eller gjør et svar normalt bare "kommer til deg 'automatisk? (det vil si uten bevisst tanke). Vi alle har førstehånds erfaring med samtale evnene til det bevisste sinnet i situasjoner der forbindelsen til de underbevissthet 'tale sufflør' er midlertidig sperret - for eksempel i svært ladede sosiale situasjoner som involverer følelser som sinne, frykt, forlegenhet, frykt, ydmykelse og så videre!

Så det er ingen hemmelighet for alle som har sett på nesten alle aspekter av "selv forbedring" eller "self help 'at nøkkelen til ekte, effektiv og permanent personlig forandring er i underbevisstheten sinn - spesielt tro og antagelser vi holder dypt i oss selv.

Vi er knapt klar over denne skjulte trossystem (som vanligvis er montert mer eller mindre tilfeldig, og for de fleste består hovedsakelig av ulogisk junk bygget på ubegrunnet forening), men den ubevisste delen av vårt sinn bruke denne ting å drive og kontrollere nesten alle aspekter av våre liv.

Vi tror kanskje at "vi" er ansvarlig for våre liv, at vi har "fri vilje" for å kjøre våre liv. Men sannheten er at våre handlinger og selv våre aller tanker er faktisk i stor grad styrt av vane (spesielt vaner med tanke) og forresten vi føler til enhver tid.

Ta deg tid til å se på din reaksjon på den uttalelsen (please re-lese det hvis du kjører på autopilot!).

Har du avviser det rent fordi du vet at du må være ansvarlig fordi du føler deg ansvaret? At noen annen mulighet er 'åpenbart' patent tull? Kanskje du selv føler et direkte følelsesmessig reaksjon på irritasjon, og med sinne på en slik 'dum' forslag?

Men uansett hva din reaksjon, fikk du faktisk vurdere de objektive fakta, eller gjorde noen pre-fordøyd sett tanker rett og slett våren tenker uten noen reell analyse?

Hvis du ser nøye på svaret ditt Jeg kan nesten garantere at du vil finne at ved roten av det er følelser maquerading som logikk, ikke logikk i seg selv. En "følelse" som fører til en tanke, i stedet for den andre veien rundt. Dette er hvordan vi alle komme gjennom dagen - ikke ved å analysere hver nye ting vi møter, men bare ved internt sammenligne det med vår eksisterende lagre av "informasjon" og reagerer på det følelsesmessige stimuli som "kommer tilbake".

Men de følelsene som er generert av våre følelsesmessige reaksjoner er ikke en del av vår bevisste våkne sinn, eller til og med en direkte konsekvens av våre tanker. De faktisk stammer dypt i underbevisstheten, som stadig styrer vår atferd ved å "trekke våre strenger" og "presser våre knapper". Når vi handler som svar på en av disse faste signaler, kan vi umiddelbart levere 'logiske' grunner for våre handlinger slik at vi kan opprettholde en illusjon av å ha kontroll, men i virkeligheten er vi i svært stor grad under kontroll.
.