Fem tips til å hjelpe barnet ditt overvinne Anger Management Issues

I de barn &'; s bok Når Sophie blir sint – Virkelig, virkelig sint, den lille jenta, Sophie, blir så sint at hun går ut i skogen og klatrer opp i et tre. Etter en svært kort tid, er hun rolig og returnerer hjem til familien sin.

Det er ikke rart at Sophie ble så sint. Et lite barn har mange ting å gjøre dem sinte. Først av alt, fordi de er så små, de er ofte ikke lov til å gjøre hva de vil gjøre. I tillegg har de mislykkes på en masse ting de prøver å gjøre. Folk som er større enn dem fortelle dem hva de skal gjøre, og siden disse store menneskene er sterkere enn dem, kan de tvinge dem til å gjøre hva de sier. Ofte fem åringer se fare selv om det spiller &'; t eksisterer og de overreagerer på det. Resultatet er i deres innsats for å søke beskyttelse, de går på offensiven og bli aggressiv. Det er nå vanskelig for dem å overvinne sine selvbeskyttende impulser. De er ikke i stand til å stoppe, lytte til fornuftige forklaringer på den andre siden, forstår enhver forhandling, og kompromiss på noen måte. Enkelt sagt, de er sinte.

Anger er en reaksjon på fare og en følelsesmessig signal. Uttrykk for dette sinne kan være et barn &'; s måte å erklære sin uavhengighet. Utløser av et barn &'; s sinne kan være mange forskjellige ting, og dette sinne kan føre til aggresjon. Barnet kan bli skremt av hans eller hennes følelser og alt for ofte raserianfall, biting og slåssing er snart å følge. Men barn lærer å kontrollere disse aggressive oppfordrer til å eksplodere av den tiden de når barnehagealder. De viser nå denne aggresjonen på andre måter som klynking, trutmunn eller sulking.

En voksen gjenkjenner når de er sinte, men et lite barn som ikke virker. Du kan hjelpe barnet ditt til å forstå og anerkjenne hans eller sinne ved å navngi følelser for ham eller henne. Du kan si, “ Jeg vet du er sint &" ;. Du kan også hjelpe ved å peke ut til barnet hva som har forårsaket sinne som et annet barn truende ham eller henne, en voksen tilsynelatende å urettmessig straffe ham eller henne, eller et barn tar en leke fra ham eller henne. Etter hvert vil barnet, med din hjelp, skjønner at disse tingene er det som gjør ham eller henne skrike og sparke.

Fem strategier i Anger Management for Children

Det kan være vanskelig for en barnet til å mestre disse strategiene, men med din hjelp og massevis av praksis, kan det gjøres.

1. Støping THE ACTION - Hvis et barn er ute av kontroll på grunn av en følelse av sinne, bør du skille barnet fra den personen som gjør ham eller henne sint. Et annet rom eller plassering er tilrådelig.

2. Beroligende BARNET NED – Du bør lære barnet å gjenkjenne symptomer på sinne som puster tungt, hans eller hennes hjerte pounding, og følelsen varm. Viktigst, lære barnet fysiske måter å roe ned slik som å drikke et glass vann, ta dype åndedrag, ved hjelp av en sang eller historie for distraksjon, eller spille rolig alene.

3. TENKER før du handler – Du bør gjøre barnet forstår at hevn i form av å komme tilbake i den andre personen vil bare føre til mer problemer. Det er mye viktigere å bli forstått og gjøre ting riktig.

4. Vurderer andre PERSON &'; S FØLELSER – Empati er en følelse et barn så unge som tre kan føle. Imidlertid må barnet hjelp. Prøv å forklare barnet hva det synspunkt av den andre personen er. Forklar barnet at akkurat som han eller hun ønsker den andre personen til å forstå hans eller hennes synspunkt, så gjør den andre personen vil hans eller hennes forstått.

5. LETER ETTER LØSNINGER – Du bør se etter et kompromiss både kranglet parter kan enes om. Prøv å få begge parter til å si unnskyld til hverandre

Når Aggresjon er et resultat av Anger

Prøv disse trinnene.

• Du må gjenopprette sikkerhet ved å stoppe handlingen
• Du bør la barna vite at du er ansvarlig. “ Hvis du ikke' t stoppe, vil jeg stoppe deg &";.
• Du må gi barna konsekvensene hvis de kan &'; t spille sammen uten kamp
• Unnskyldninger vil hjelpe barna til å forstå at deres oppførsel hasn &'; t gjorde dem dårlige mennesker

Anger kan være et rop om hjelp hvis barnet viser aggressiv atferd mesteparten av tiden.. Dersom barnet &'; s aggressiv atferd forstyrrer familie og venn relasjoner, er det på tide å vurdere å søke hjelp fra din barnelege. For tenåringer, kanskje en terapeutisk kostskole vurderes
.