Kjære Dr. Romance: Hvordan kan jeg gi slipp på en giftig forhold

Dear Dr. Romance:

Jeg lurer på om du har en artikkel som du har skrevet at du kan peke meg også på? hvordan å gi slipp på en giftig forhold. Jeg har vært involvert for 7 måneder med en mann som er stadig unnvikende, unnvikende-vedlegg, manipulerende, og jeg trenger å finne ut hvordan å la dette gå

Kjære leser:.

Ja, det gjør jeg. Det er et problem. mange mennesker, spesielt kvinner, har

Når du er limt med noen, er det svært smertefullt å slippe taket. Siden de fleste av oss liker å unngå vår følelser, ønsker vi ikke å gjøre sorg som er nødvendig for å la gå. Men, når du har hatt et tap, det er et visst antall tårer du må rope for å la gå - å komme på med gråt er den raskeste måte. Selv om oppløsningen av forholdet var ideen din, kan du bli klamrer seg til en drøm - i fornektelse. Et dårlig forhold kan bli som en avhengighet – en vanskelig vane å bryte, fordi du er følelsesmessig knyttet, og den vedlagte del av dere ønsker å fortsette å prøve, mens den rasjonelle delen vet at du trenger å la gå

Vi har også en rekke kulturelle. mytologien om "Jeg vil aldri slutte å elske deg" og som klamrer og marty til et giftig kjærlighet betyr at du virkelig er forelsket. Klamrer seg til en giftig kjærlighet er umoden, til å begynne med. Et forhold er et partnerskap, og krever arbeid på begge lovers 'deler for å lykkes. Den innledende romanse fasen er ikke ment å vare, forholdet er ment å vokse i en real life partnerskap, og som krever å betale oppmerksomhet, læring og vekst. Det er ikke en fairy tale-- det er en ekte liv kjærlighetshistorie, og vel verdt det arbeidet som kreves. Hvis du gir ingenting, du får ingenting; men du kan ikke være den eneste som gir. Din partner må opptre på måter som gjør forholdet bedre, ikke verre, også. Noen ganger, ikke en giftig partner egentlig ikke ønsker å være med deg, men som enten ikke ønsker å "såre deg" eller er fortsatt får fordeler (sex uten forpliktelse, du gjøre tøyet, er du villig til å ta barna mer enn din del) at han ikke ønsker å sette på spill.

Blokkere din ex på telefonen, på Facebook og andre sosiale medier nettsteder. Hvis du fortsetter å se på hans Facebook-side, eller la ham ta kontakt med deg, er du ikke sørgende og la deg selv helbrede og. gå videre

Hvis du ga det beste bildet, og du vet at det er over, eller om det egentlig aldri kom i gang, ikke kast bort tid i harme og sinne. Lære å slippe taket. Hvis du dumping en dårlig artet cheater /jerk, være forsiktig. Jerks ofte kaste raserianfall når de ikke får det de vil ha, så bryte opp fra avstand. Jeg ofte råder klienter som har behov for å slå opp med en fornærmende eller voldelig partner eller en . STALKER å bryte opp via e-post, for å være tryggere

Hvis du synes du har reell grunn til å tvile på denne personen, og det er reelle problemer, for eksempel liggende, alvorlige økonomiske problemer, en historie med alkoholmisbruk, vold, mange tidligere samlivsproblemer, en kriminelt rulleblad, rapporter om ulovlige aktiviteter, eller bruk av narkotika, ikke lage unnskyldninger, og ikke godta løfter om forandring. Endring er vanskelig, og vil ta mye tid. Mere løfter, uansett hvor godt ment, er ikke tilstrekkelig. Kom deg ut av dette forholdet før du er noe mer festet, eller noe mer degradert, enn du er nå. Hvis partneren din bestemmer seg for å få hjelp, la ham gjøre det fordi han eller hun vet de trenger det, ikke for å få deg tilbake. Det er ikke en sterk nok motiv til holde ham opptatt av å endre

Å dumpe en dust, ikke være snill.. Han vil ikke få det. Vær tydelig, sier "Det er over" på ingen usikre vilkår, spør ham om ikke å kontakte deg, og deretter kutte ham ut. Ikke svare på telefonsamtaler, e-post, etc. Hvis du gjør det, vil du gi ham grunn til å tro at han kan grevling du inn kommer tilbake. Hvis han dukker opp, ikke la ham i hvis du har til å ringe politiet for å bli kvitt ham, gjør det.. Han er en bortskjemt drittunge, og han trenger å vet du mener det du sier

Vet tegn på følelsesmessig utpressing:
1.. En etterspørsel. Daten din vil ikke ta "nei" for et svar, og forespørsler er egentlig krav.
2. Motstand. Når hver diskusjon blir til et argument.
Tre. Trykket. Daten din presser deg til å gå sammen.
4. Trusler. Daten din bruker truende eller tvinge taktikk. Truer med å avslutte forholdet,
tårer, raseri, plage
5. Samsvar. Hvis du gir etter, kan du sette en farlig presedens. Daten nå vet du
kan bli presset til å gi etter for ham eller henne, og dette vil øke intensiteten på hva din
dato er villig til å gjøre for å presse deg.
6. Repetisjon. En besettende person vil gå gjennom disse fem foregående trinnene om og om igjen, etter iført deg ned hver gang. Det letteste er å være sikker på at når du sier "nei", betyr det nei.

Jeg håper dette er nyttig. Du kan også lese: "Hvordan holde deg ut av en voldelig forhold",
«sette grenser og si nei", Romantikk er ikke nødvendigvis Love, "Hvordan unngå Loving en Jerk" og "Unngå The Drama Triangle" er alle artikler som vil hjelpe deg å restrukturere forholdet og la Hvis du finner du trenger å

Penger, Sex and Kids. Stopp kjemper om tre ting som kan ødelegge din Forholdet
vil gi deg et sunnere modell for et forhold

For lave kostnader rådgivning, finne meg på LoveForever.com. < . br>