Ensidig kjærlighetsforhold: Hvordan Spot og Exit Them

Du begynner en prosess med dating og oppdage underverkene av en annen person. Du befinner deg spent og glad for å ta denne risikoen for å tillate deg selv å stole på å være sårbar og åpen. Du befinner deg uselvisk skape mer og mer plass i livet ditt for den personen og gjøre mer for å demonstrere en voksende beundring og kjærlighet til denne personen.

Men som tiden går, begynner du å innse at du er den person som alltid initierer sier “ Jeg elsker deg &"; og at selv om partneren din sier, “ Jeg elsker deg også &"; som respons, merker du at partneren din er bare ikke gjør veldig mye krefter på å vise at du er så spesiell som du føler at partneren din er til deg. Det begynner å gå opp for deg at kanskje du er i et ensidig forhold.

Ensidig relasjoner oppstår når en person faller dypt forelsket i forhold til den andre personen. Likevel kan den personen, som ikke er så dypt forelsket være å si “ Jeg elsker deg &"; som et svar når han eller hun kan ha oppstått mer en tilstand av dyp forkjærlighet enn kjærlighet. Dette skaper forvirring i forholdet ved å gjøre den personen som er i dyp kjærlighet tror at kjærligheten er gjensidig når egentlig er det ikke.

Hvorfor sier folk at de er forelsket når de er mer glad i stedet for i kjærlighet med en annen person? Ofte, folk liker å være mottaker av smiger og å være sentrum av en annen person &'; s verden. Etter at alle som ikke ville &'; t nyte følelsen kjærlighet overøst sjenerøst på dem av en annen person? Så når de står overfor en person som sier, “ Jeg elsker deg, &"; slike enkeltpersoner bare ekko tilbake ordene fordi de don &'; t ønsker å miste den personen som er forelsket i dem.

De kan også føle en sterk tilknytning eller tilbedelse for den personen som elsker dem, men det meste er om ikke ønsker å miste den personen &'; s oppmerksomhet, kameratskap og alle de tingene som personen er å bringe til livet gjennom kjærlighet. Så motiv for å si “ Jeg elsker deg &"; kan noen ganger komme fra et egoistisk sted versus et autentisk sted.

Folk kan også prøve å snakke seg til å tro de er forelsket, fordi de skjønner &'; t ønsker å såre den andre personen. Likevel, skaper denne tilnærmingen mer smerte for både mennesker nedover veien, og kan føre til dype såret og bryte av tillit.

Også noen mennesker har ikke utviklet et dypere nivå av selvbevissthet og mindfulness å virkelig vite hva de føler inni. De kan bli forvirret, redd eller føler uverdig av kjærlighet. I så fall kan de ikke engang klar over at de ikke er forelsket, men er rett og slett nyte det faktum at du er forelsket i dem og kanskje er fascinert eller fascinert av deg. De kan ha drømt om å ha en kjærlig partner som deg, men de kan ikke tro at du er the real thing, og vet ikke hvordan de skal håndtere det faktum at kjærlighet har endelig manifestert gjennom deg.

Hvordan vet du om kjærlighet er ensidig eller hvis partneren din er virkelig forelsket i deg? Du bare observere handlinger og energi av partneren din fordi atferd mer enn ord avslører hvordan vi egentlig føler om noen. Handlinger og energi aldri lyve.

Tegn på at dere begge er forelsket

Folk som er forelsket velkommen kjærlighet og føler verdig det slik at når en partner gir kjærlighet, reciprocates lett den andre partneren fordi både folk føler seg godt om seg selv og sin evne til å omfavne kjærlighet.

Denne enkle gjensidighetsgjenspeiles også i hvordan folk kommuniserer sine følelser. Både folk føler seg komfortabel å uttrykke og initiere sa: “ Jeg elsker deg, og' versus en person først og fremst si: “ Jeg elsker deg &"; mens den andre personen svarer med, “ Ditto (jeg elsker deg også) &";.

Når kjærligheten er gjensidig, etter en gjør kjærlighet, den romantiske uttrykk og måter å vise hvor mye du verdsetter en annen person øker. Fysisk hengiven atferd øke eksempel mer hånd holder, klemmer, og sitter tett mens i det offentlige. Gester av romantisk gave å gi eller tenkte gaver også øke som både mennesker glede i nye måter å vise hvordan de føler om hverandre. Så har vi en økning i kommunikasjon, men også tiltak som sikkerhetskopiere disse ordene.

Også når kjærligheten er gjensidig, både folk ønsker å se hverandre oftere og gjøre forpliktelse til å skape kvalitet tid til å tilbringe sammen med aktivt med planlegging og verdsettelse dato netter og sleepover. Både mennesker også dele arbeidet og ansvaret for datoen planlegger versus bare én person gjør det meste av arbeidet med å finne ut hvor du skal dra og hva du skal gjøre.

Dermed både mennesker skaper en flyt der de er en høy prioriterte i hverandre &'; s liv. For eksempel, hvis din kjære er syk eller å ha en tøff tid, du aktivt gjøre det til en prioritet å tilbringe tid med din kjærlighet, selv om det er bare å se en film sammen eller sitte sammen og snakke rolig, versus velger å henge med andre venner eller kjører ærend som kunne bli satt av en dag eller to.

I tillegg har folk som er gjensidig forelsket ha sunne grenser og er forpliktet til å dele positiv energi og entusiastisk omfavner den tiden som de deler med hverandre. De er også villige til å planlegge hvis de ikke er i en plass å bringe positiv energi til annen person. Med andre ord, verdi både mennesker og skaper en positiv innvirkning på deres partnere, versus skape situasjoner der den ene parten er dumping negativ energi på den andre på grunn av stress eller utfordringer i livet. Dette er en respekt og grense problem som naturlig renner ut av å være forelsket – for når vi er i dyp kjærlighet, vi er oppmerksomme for å skape rom for positiv energi for å løfte hverandre.

Likevel, noen mennesker kan føle, “ Vel, hvis partneren min virkelig elsker meg, alle mine negative erfaringer eller bagasje bør aksepteres som en del av en pakke av hvem jeg er og" Men tenk på det. Vil du virkelig sette stinkende søppel ved føttene til noen du virkelig elsker og respekterer og si: “ Hvis du elsker meg, kan du gå med meg gjennom alt dette søppelet som I &'; ve samlet utenfor dette forholdet &"; Det er latterlig, ikke sant? Så folk som har dyp kjærlighet og gjensidig respekt for hverandre er nøye med å sjekke sin fortid bagasje eller emosjonelle søppel på døren og holde energien i forholdet klar av negative påvirkninger som er eksterne for forholdet.

Partnere i kjærlighet også velkommen tilbakemeldinger (både positive og konstruktive) og søker måter å forbedre hva de gjør for å holde partnere lykkelig. Når konflikter oppstår i forholdet, er både folk opptatt av å snakke det bort uten å være defensiv eller gjøre kommentarer som, “ Vel, hvis jeg ikke er gledelig du eller om jeg ikke hva du vil jeg skal være, bør vi kanskje bare ende dette fordi med alt jeg har å gå på i mitt liv, jeg virkelig don &'; t trenger dette &"; I stedet, folk er villige til å lytte for å finne ut hvor hullene er oppstått mellom hva hver person har sagt seg villig til å være for den andre personen kontra hva som egentlig skjer, og jobbe med det uten å få alle bøyd ut av form.

Sist, gjensidig felles kjærlighet nærer helsen til begge parter slik at deres immunitet øker og de føler seg fysisk mer levende som de bruker mer tid sammen. I kontrast, har en tendens til ensidig kjærlighet å utarme en partner energisk, følelsesmessig og fysisk, forårsaker T-celler og andre immunitets celler til å slippe i stedet for å øke slik at helse er mer enkelt å avsløre. Hvis du oppdager at ditt forhold er ensidig og også observere utfordringer med helsen din, kan du ta en nærmere titt på virkningen av forholdet på ditt velvære.

Tegn på at kjærlighet er ensidig Anmeldelser

Kjærlighet er ensidig når en person gjør det meste av arbeidet på forholdet i form av å gjøre forpliktelser til å skape kvalitet tid, planlegge datoer, forskning nye ting å gjøre som et par, og går ut av en &'; s måte for å vise den andre personen hvor mye han eller hun er elsket.

Forskning viser at når en person gir mer forelsket, han eller hun opplever større grad av kjærlighet til en annen person, fordi oxytocin, kjærligheten hormon som gjør at vi kan binde mer intimt med andre, blir løslatt når kjærlig og gir atferd er engasjert. Men forskning viser også at mottakeren av kjærlige atferd kan oppleve mindre av en følelse av å være forelsket, fordi bare mottar ikke aktivere en frigjøring av oxytocin. Gjensidighets er handlingen som frigjør oxytocin og skaper en energisk ferdigstillelse av syklusen av å gi som utdyper en følelse av tillit, intimitet og følelser av gjensidig kjærlighet.

Derfor er det svært viktig å finne ut tidlig på dating prosessen hvordan daten din føler om stempel kjærlige innsats. Finn ut om daten din er en naturlig giver og en person som nyter nærende og velvære andre. Observere handlinger ikke bare ord som mange innbiller seg å være givers eller de som liker velvære sine partnere, men noen ganger deres faktiske atferd ikke leverer på sine muntlige fremstillinger av seg selv.

Under kallelse stadium av dating, folk ofte vil gjøre en innsats for å være givers. Vær spesielt oppmerksom på hvordan personen oppfører seg når du tar forholdet til et dypere nivå ved å elske. Hengiven atferd, romantisk gave å gi, å være hensynsfull av å bringe positiv energi og å plassere en høy prioritet på å fortsette å tilbringe tid sammen bør øke, men i et ensidig forhold disse atferd avta etter et par har gjort kjærlighet.

En annen viktig tegn på at kjærlighet er ensidig er at bare én person opplever seksuelle orgasmer under elskov. Sex handler om gjensidig utveksling av energi, og hvis kjærlighet (en av de sterkeste energiene vi kan føle), er ikke gjensidig, vil denne ubalansen ofte manifest som en utfordring med å oppnå seksuell klimaks med en partner.

Med mindre det er en fysisk eller medisinsk grunn som hindrer seksuell klimaks, er det ingen grunn til at et par i dyp kjærlighet ikke skal oppleve seksuelle orgasmer sammen. Hvorfor er dette viktig i et kjærlighetsforhold? Loven av klimaks sammen utgivelser oxytocin, som skaper intime bonding og øker følelsen av kjærlighet.

Folk som ikke lar seg å slappe helt av i kjærlighet eller ikke er i kjærlighet, ubevisst nekte seg intimitet klimaks med en partner og kan ikke anerkjenne at kroppene deres er å fortelle dem at på en følelse nivå de er ikke virkelig la seg å få kontakt med sin partner gjennom kjærlighet. Noen ganger frykter, problemer med tillit, usikkerhet, følelser av uverdighet, eller emosjonell bagasje fra tidligere forhold kan også være faktorer i å ikke tillate seg selv dette nivået av seksuell og følelsesmessig intimitet. I alle fall er kroppen tydelig kommuniserer at det er blokker rundt intimitet, og uten intimitet, kan gjensidig kjærlighet ikke trives og vokse.

Denne utfordringen i den seksuelle arena kan også være påvirket av hendelser utenfor soverommet hvor det kan være et misforhold rundt nivået av prioritet at både folk er villige til å sette på å skape rom for hverandre i sitt liv. Vanligvis en person vil gjøre personen som er gjenstand for kjærlighet en høy prioritet i livet, mens den andre partneren vil tendere til å bruke hard partner som er i kjærlighet til baksiden brenner av liv og behandle den personen som et alternativ ikke prioritert uten selv å realisere at de gjør dette. Når folk ikke føler seg som om de blir verdsatt nok til å bli gjort en prioritet, minker seksuell interesse og ønske om å knytte bånd gjennom elskov.

Disse atferd er eksempler som gjenspeiler at en partner ikke gjør deg en prioritet som et kjærlighetsobjekt – og kan være et tegn på at forholdet er ensidig

* Din partner kaller regelmessig du helt på slutten av kvelden når du er trøtt eller allerede sover i stedet for å gjøre det til en. prioritet å ringe deg tidligere på kvelden når du faktisk er tilgjengelige for å bli være tilstede for å snakke mer spennende, eller møtes i person.

* Din partner gir deg smuler av tid og passer du på rundt alle de mange ting i hans eller hennes liv, kontra å lage avanserte planer om å tilbringe ikke-distrahert tid med deg.

* Din partner engasjerer og gjør andre aktiviteter som ikke er tid sensitive en høyere prioritet enn å tilbringe tid med deg.

* Din partner vil ikke nøle med å spørre deg om tjenester som krever at du ofre din tid og energi, men når det er på tide å gjøre gjengjeld, partneren sier hans eller hennes plate er for fullt med andre forpliktelser og kan selv bli sint og si at du forventer eller ønsker for mye hvis du uttrykker skuffelse eller vondt at partneren din er ikke stempel prioritet og energi som du gir ham eller henne.

Den kritiske ting å spørre deg selv om du ser disse atferd som reflekterer en mangel på prioritet, derfor være et alternativ når du fortjener å være prioritet?

Sist, noen ganger folk i ensidige forhold vil ubevisst sabotere forholdet til slutt fordi det er ikke hva de virkelig ønsker - men igjen disse problemene ofte oppstår ut av sfæren av deres bevisste oppmerksomhet.

Dette er de partnere som plutselig begynne å handle reservert eller hensynsløs, eller bli defensiv når du prøver å snakke med dem. De hovedsak kjøre deg bort, men prøver å gjøre det virke som om dine forventninger er urealistiske eller krevende. Disse er spesielt skadelig partnere i relasjoner fordi i stedet for å eie at deres manglende evne til å føle seg komfortabel med deg eller omfavne kjærlighet er kilden til deres angst, søker de å legge skylden på partneren. Dette kan forlate partner som var å være kjærlig og gi svært såret og i en tilstand av sjokk, selvtillit tvil og smerte.

Hvordan man skal håndtere den Ensidig Sivil

Kjærlighet er et mirakel og livet er for kort til å engasjere relasjoner som er ensidig. Hvis du mistenker eller føler at du er i ensidig kjærlighetsforhold, følg disse strategiene:

Gjør partneren din oppmerksom på at du føler at ting ikke er gjensidig i form av støtte, uttrykk for kjærlighet, prioritet etc.

Hvis partneren din virkelig elsker deg, vil han eller hun gå opp atferd for å bringe balanse versus bare si: “ Du &'; re rett, I &'; m ikke holder opp min del av forholdet &"; Handlinger sier mer enn ord. Don &';. T aksepterer bare ord

Etter at du dele med partneren din dine bekymringer, gi det en måned eller så for å observere endringer i atferd og dele mer tilbakemelding. Hvis du fortsatt ikke ser en positiv og konsekvent endre eller du opplever en økning av ikke-støttende eller egoistiske oppførsel, verdsetter deg selv nok til å avslutte forholdet.

Unngå å være dramatisk og slett staten, “ I &'; m virkelig følelsen av at forholdet er ensidig, så jeg &'; m kommer til å gå tilbake og la deg gå fordi jeg fortjener mer &";

Når du velger å avslutte forholdet, sørg for å omgi deg med kjærlig støtte fra familie og venner, og fordype deg i aktiviteter som vekker din ånd til å bidra til å helbrede såret som kommer fra å elske noen som ikke er stempel kjærlighet på samme nivå.

Også, holde fast på dine grenser fordi ofte når du trekker tilbake fra folk som har vært nyter din hengivenhet, men ikke egentlig stempel på det nivået som du fortjener, vil de plutselig trappe opp innsatsen. Likevel, dette er ikke om å være forelsket i deg. Dette handler om dem mangler hva du tar med til deres liv. Så må du være sterk og ikke bli trukket tilbake i forholdet fordi så snart du re-engasjere forholdet de vil falle tilbake i det samme mønsteret, fordi de ikke er genuint og uselvisk forelsket i deg. Husk at du ga den personen en mulighet til å gå opp til forskjellige atferd, men de valgte å ikke gjøre det. Så sparer deg tid, energi og vondt fra automatisk retur slik person, og i stedet omfavne ideen om at du fortjener gjensidig uselviske kjærligheten med en partner som er virkelig i rom til å ta imot og gjengjelde alt det du har å dele.

Folk som elsker av hele sitt hjerte er ekstraordinære juveler i stand til å tiltrekke andre som også er villig, stand og klar for dypeste kjærlighet. Husk at, bekrefter det og sette det på en lapp hvor du kan se at hver dag for å minne deg om din verdighet av dyp kjærlighet
.