4 grunner til å bytte Regret Over Din Breakup for Excitement

Hvis du &'; ve nylig opplevd et forhold breakup, er anger en av de mange følelser du kanskje opplever. Men jeg angrer er vanligvis bare en form for midlertidig og unødvendig smerte. Her er noen perspektiver for å gjøre slutt på forholdet en spennende og lyse start på en ny begynnelse for deg:

Det er mange ting du don &'; t miss-Dette kan komme som en overraskelse, men I &'; ve aldri møtt noen som ønsket faktisk ønsket deres ex tilbake! Vanligvis hva folk vil ha er en kjærlig, renset, lakk-fri, mer opplyste versjon av sin ex. Og dessverre er dette fantasy doesn &'; t eksisterer eller du &'; d fortsatt være sammen. Hvis du var den som endte forholdet, husker du gjorde dette for en grunn! Noe wasn &'; t arbeide med din ex partner eller forholdet du hadde. Hvis det ikke var &'; t du velger å avslutte forholdet, kan du være mangler en versjon av din ex som elsker og verdsetter deg mer og kan trekke av en bedre måte å håndtere konflikter enn på vei ut døra. Det &'; s lett å reflektere over de positive delene av en person eller et forhold når det &'; s ended; men husk at &'; s bare en del av historien. Hvis du &'; re manglende deler av forholdet, don &'; t glemme alle de tingene du don &'; t miss.

Det &'; s moralsk til historien-Slutten av en relasjon er en fin tid å ta en titt og gjenoppdage hva du virkelig ønsker. Hvorvidt du &'; re villig til å innrømme det, forholdet tok slutt fordi det ikke var &'; t fungerer. Og hvis forholdet var i arbeid bare for deg, at &'; s ikke nok. Den gode nyheten er at det &'; s sannsynligvis en lekse å lære. Var det noe du oppdaget om deg selv om hva du ønsker eller trenger, slik at din neste forhold isn &'; t gjenta dette mønsteret når du &'; re klar til å gå videre? Mens ting er friskt i tankene dine, lage en liste over disse innsikt og vilje til å følge dem i denne viktigste delen av livet ditt. Og hvis du finner ut at du er merking selv en “ svikt &"; eller sette deg ned på en annen måte; husk at relasjoner don &'; t mislykkes, de kjører sine kurs. Noen ganger en eller begge parter vokse hverandre eller forholdet ender for ett eller flere av en million andre grunner. Men det &'; s valg med hensyn til om bruddet er fortsatt en kilde til smerte for deg eller en uvurderlig grunnlag for personlig vekst.

Du får nå til å fokusere på deg selv-Being enkelt frigjør litt plass for deg å få kontakt med deg selv og kanskje andre i livet ditt som du kan ha hatt litt tid til. Kanskje med gave tid som følger en breakup, det &'; s nye området du &'; d liker å dyrke: en hobby du liker, et prosjekt rundt huset du &'; ve vært å sette av eller en tur du &'; d liker å ta det didn &' ; t passer inn med deg ended forholdet. Min bok Stage Klatring: Den korteste veien til ditt høyeste potensial kan være et godt sted å begynne å evaluere og enten tweaking eller gjøre store endringer i ulike deler av livet ditt. Og det &'; s ikke noe bedre tidspunkt å begynne enn i dag!

Oppdag nye utsalgs-Hva er det som du likte om ditt forhold? Er det en måte å finne eller erstatte det i ditt liv med noe annet? For eksempel, hvis det var hyggelig å ha noen å debrief på arbeidsdagen med hver kveld, kanskje du kan nå ut til venner eller kolleger å møtes for happy hour etter jobb eller hente middag. Hvis det var en viss aktivitet du likte å gjøre med din ex, finne en måte å fortsette dette. Kanskje bli med i en gruppe mennesker i ditt område med samme interesser til deg. Hvis du og din ex gikk kjører i helgene eller likte å se filmer, bli en løpende eller filmklubb. Enda viktigere, don &'; t være redd for å prøve visse aktiviteter ved deg selv som du kanskje har bare gjort som en del av et par; som å gå på en fin restaurant, teater eller ballett.

Vi har makt til å plukke våre holdninger. Ser på å være fri for et forhold som ikke var &'; t å jobbe som en god ting. Forvent triste øyeblikk her og der, men don &'; t glemme at forholdet du &'; re slutt var ikke uten smerte heller. Ved å benytte dine indre ressurser og kilder til støtte du allerede har rundt deg, løse for å gjøre denne breakup starten på en spennende ny begynnelse
 !;