Kjære Dr. Romance: Hvordan kan jeg stoppe en Stalker

Dear Dr. Romance:?

Er du kjent med menn som ikke vil forlate kvinner alene? Jeg prøver bare å forstå hvorfor noen ville stilken meg for godt over et tiår, og i løpet av den tiden, systematisk ødelegge livet mitt fordi jeg nektet å være i en fornærmende forholdet med ham. Han synes ikke å forstå at emosjonell vold kan være litt av en avskrekkende for en følelsesmessig sunn kvinne. Men han virker som han er borderline personlighetsforstyrrelse likevel og par som med "ex militær" og du får rett psyko. Likevel har han (sammen med en rekke av hans nærmeste psykotiske venner) prøvd å sverte min karakter, og selv har gått etter at barnet mitt! Det er som jeg sa "Nei", og han sa: "Du skal være under min kontroll enten du vil eller ikke, eller vil du dø." Du vet det gamle, "Hvis jeg ikke kan ha deg, ingen vil." Jeg prøvde å unngå dette ved å si "Nei" i utgangspunktet! Hva kan jeg gjøre

Kjære leser:?

Ja, jeg har skrevet om stalking og vold i hjemmet. "Hvordan holde ut av en voldelig forhold" og "Venner i Need: Tiltak for Domestic Violence" kan ha den informasjonen du trenger å vite. Stalkers bare ønsker å kontrollere deg. Han har ingen følelser for deg, bortsett raseri at du ikke er under hans kontroll. Du hadde rett til å si nei, men du må kanskje være mye slemmere enn det. Bare si nei tydeligvis ikke fungerte --det er på tide å samle bevis, ringe politiet, og få ham arrestert

Her er noen forslag som kan hjelpe.

Dr. Romantikk på hva du gjør hvis du eller dine barn er ramponert

1. Skjønner at det ikke kommer til å bli bedre. Hvis partneren din flyr inn raseri, verbalt eller seksuelt misbruk eller rører du eller dine barn, uansett hva han eller hun kan si, det er ikke din feil, og du har ingen kontroll over hans eller hennes oppførsel. Selv overgriperen har svært liten kontroll. Det er ikke bare en engangs hendelse, det er en indikasjon på en alvorlig forstyrret karakter, og det vil ikke gå bort uten år med intens terapi.

2. Beskytt deg selv og dine barn. Den beste måten å gjøre dette på er å fortelle sannheten til familie, venner, din minister, lege, terapeut, dine medarbeidere, en av de Telefoner oppført nedenfor, politiet og alle andre som vil lytte. Det er ikke nødvendig for deg å skamme seg, men det er et presserende behov for å få hjelp. Hvis det virker som ingen lytter, mener at du ikke kan være å fortelle hele sannheten - battered ektefeller har en tendens til å tone ned og lage unnskyldninger for misbruk. Den beste beskyttelse for deg og dine barn er for overgriperen oppførsel til å bli offentlig kjent. De aller fleste overgripere er feiginger, som bare tære på avhengige, forsvarsløse mennesker. De liker å tro at de har kontroll, og de er ikke like sannsynlig å miste kontrollen før vitner.

3. Når du har blitt fysisk mishandlet, ikke være alene med overgriperen igjen. Dette er en annen grunn til å fortelle alle du kjenner. Du trenger enten et sted å gå, eller noen (kanskje flere personer) for å bli med deg til du er trygg. Du kan også trenge økonomisk hjelp. Det er Le du kan gå til som vil holde deg trygg. Ring en Domestic Violence hotline for å finne et krisesenter.

4. Hvis du blir truffet, ringe politiet (911). De reagerer mye bedre nå enn de pleide, og loven er nå på din side. Når de kommer, tas ut tiltale. Ikke gjør unnskyldninger for deg selv eller noen andre. Hvis overgriperen kommer unna med det enda en gang, vil han eller hun få mer fornærmende. Ikke hør på pleas for sympati, forståelse eller tilgivelse. Du kan tilgi overgriperen etter at han eller hun har fått hjelp, og bare etter at du og dine barn er trygge.

5. Hvis skadet, få medisinsk hjelp. Fortell legene og sykepleierne sannheten om hvordan det skjedde.

6. Send inn en besøksforbud, eller en beskyttelse mot vold rekkefølge. Frivillige på politiet vil hjelpe deg å fylle det ut. Med et besøksforbud, kan du ringe politiet så snart som overgriperen kommer i nærheten av deg eller ditt hjem. Uten en, politiet trenger bevis på overgrep å arrestere noen.

7. Delta på Al-Anon møter. Du vil lære mye god informasjon som vil hjelpe deg å unngå å bli en annens offer. For informasjon: http://www.al-anon.org/

Det slutter med deg: Grow Up and Out of Dysfunction
har god informasjon om å ta godt vare på deg selv