Lag ditt eget Vedtak i Finne en Partner & Utvikle en Intimate Relationship

Innledning

“ valg &"; du gjøre når du velger en partner, samt når reagerer og oppfører seg i et forhold er ofte ubevisste og påvirkes av mange faktorer fra fortiden som styrer deg, og er ansvarlig for å skade dine relasjoner. Selvbevissthet gjør det mulig å forstå hvilke faktorer som påvirker dine “ valg &" ;. Det gir deg mulighet til å ta bevisste valg i å finne og dyrke en sunn og intimt forhold. Du kan deretter bli sjefen over dine egne valg og beslutninger.

**

Du lurer kanskje på hva sammenhengen er mellom å være en sjef og være i stand til å utvikle et godt forhold. Vel, være din vant sjefen doesn &'; t har noe å gjøre med ditt yrkesliv, men heller med det personlige, med deg selv, og med måten du nærmer partnere og relasjoner

Hva betyr “ Vær din egen sjef &"; mener, når det kommer til relasjoner?

De fleste av oss tror at vi tar beslutninger logisk og gjennomtenkt, ut av bevisstheten til våre behov og vilje. Det, derimot, er ikke anbefale alltid tilfelle. Mange av våre beslutninger og valg er styrt av meldingene vi internalisert i ung alder, med virkelighetsoppfatningen vi har utviklet, etter vår frykt og behov, forventninger og fantasier

Eksempel 1:. Meg og George

Meg og George flyttet sammen ca en uke etter at de møttes og begynte straks å snakke om å ha en familie og oppdra barn. De var i himmelen. Alt virket perfekt. De gjorde &';. T bruke prevensjon

Krisen startet da Meg oppdaget at hun var gravid. Plutselig rygget hun av fra hennes ønske om en familie. Hun følte at hun ikke var &'; t klar ennå; det første ønsket hun å få et yrke. Hun gjorde &'; t forstå hvorfor hun &'; d. Vært så hissig

Forklaring

Som barn, Meg internalisert meldingen som “ en jente skal gifte seg ung og har barn &" ;. Uten å være klar over, denne meldingen påvirket henne “ valg &"; med å gå så fort på med George og umiddelbart tenker på en familie. Det er først når hun blir gravid at hun innser hva en feil hun har gjort

Eksempel 2:. Sandra og Dave

Ikke en dag går uten at Sandra kranglet med Dave om å rette opp huset. Hun håner ham og sa at han hjelper aldri ut, og hevdet at han &'; s selvopptatt og hensynsløs. Han forteller henne til å gå av ryggen og slutte å fortelle ham hva jeg skal gjøre. De har samme kamp hver dag, og det begynner å ødelegge forholdet deres.

Forklaring

Sandra er ikke klar over at ligne hennes mor, hun er blitt en fange av henne "valg" for å opprettholde et rent hjem til alle tider. She &'; s ikke i stand til å endre sin atferd (som nå har blitt et mønster), selv om det &'; s sabotere hennes forhold til Dave

Når det gjelder relasjoner, være din egen sjef betyr. : du ta bevisste beslutninger om dine holdninger og atferd vedrørende partnere og relasjoner. Du styrer dine beslutninger, snarere enn de kontrollere deg!

Hvorfor de "valg" du gjør er ofte ikke anbefale bevisst?

Hvordan er det at mange av “ valg &"; du gjør ikke er bevisst - og likevel du ofte tror de er

Svaret er enkelt: du er ofte ikke klar over de mange faktorene som påvirker din "valg"?. Du har vokst opp ubevisst internalisert meldinger og vedta oppfatninger og overbevisninger som driver dine valg.

Eksempel 3: Sally

Sally virkelig ønsker å dyrke en permanent, sikker forhold, men av en eller annen grunn, alltid ender hun opp med partnere som forlater henne. Hun doesn &'; t forstå hvordan det holder skjer med henne. Kan det være at “ alle mennesker er like &" ;?

Forklaring

Sally vokste opp i et hjem der foreldrene var alltid kjempe. Hennes far hele tiden truet med å forlate helt til en dag han faktisk gjorde. Denne situasjonen skapte tro på hennes sinn at: “ Det &'; s måten menn er, de alltid forlate &" ;. Denne troen driver henne inn i forhold med menn som alltid lar henne:

* Noen ganger hun ubevisst “ velger &"; menn som aren &'; t gratis (gift, arbeidsnarkomane, redd for forpliktelse). Gjennom disse "valg" She “ beskytter &"; selv: hun vet på forhånd at de en dag &'; ll forlate

* Noen ganger hun “ velger &";. å oppføre seg på måter som vil føre hennes partnere å forlate (hun beskylder dem for juks; smothers dem med hennes trang, argumenterer med dem hele tiden)

Så lenge Sally ikke vil bli klar over henne “. valg &"; , hun er sannsynlig å sabotere hennes relasjoner gang på gang

Eksempel 4:. Pablo

Pablo var ofte syk og alltid forventet Doreen å ta vare på ham. Da hun gjorde &'; t, ville han protestere sint og krever mer oppmerksomhet. Jo mer tid gått og oftere Pablo ble syk, jo mer de hevdet

Forklaring

Akkurat som Sally, så gjør Pablo &'; s. Ubevisste “ valg &"; atferd sabotere hans forhold: Som barn Pablo led av astma, og hver gang han fikk et anfall, ammet moren ham hengivent. Pablo lært at når han trenger oppmerksomhet, måten å få det er å bli syk. Han er ikke klar over sin egen “ valg &"; av atferd. Når Doreen doesn &'; t ta vare på ham med hengivenhet han &'; s vokst vant til fra sin mor, protesterer han sint. Hans oppførsel avstander Doreen stedet for å bringe henne nærmere.

Hvorfor er det viktig å bli bevisst på dine valg?

Så lenge du er ikke anbefale oppmerksom på at din “ valg &"; reaksjon og adferd er styrt av en rekke faktorer, vil du ikke være i stand til å gjøre andre valg. Dermed risikerer du av sabotere din relasjoner gang på gang

Når du utvikle selvbevissthet, kan du:.

* Discover, erkjenner og forstår de behov, ønsker, frykt og meldinger som styrer dine valg og påvirke dine holdninger, reaksjoner og behavios, og Selge

* Innse hvordan disse holdninger, reaksjoner og atferd sabotere dine relasjoner

“. valg &"; du gjøre når du velger en partner, samt når reagerer og oppfører seg i et forhold er ofte ubevisste og påvirkes av mange faktorer fra fortiden som styrer deg, og er egnet til å skade dine relasjoner.

Selvbevissthet lar deg å forstå hvilke faktorer påvirke din “ valg &" ;. Det gir deg mulighet til å gjøre bevisste
valg i å finne og dyrke en sunn og intimt forhold. Du kan deretter bli sjefen over dine egne avgjørelser
.