Vekttap og dating: Vil en slankere kropp Få deg en date

Det er definitivt en forbindelse mellom vekttap og dating?. Flere studier har observert at hvis du gjør vekttap og ekte trenings dine prioriteringer, vil sjansene for å falle på radar av noen fra det motsatte kjønn øke dramatisk. Faktisk er det ikke bare den endelige prestasjon av vekttap som vil hjelpe deg dating sjanser, men også det faktum at du vil være å gjøre noen betydelige og positive endringer i livsstil. Så, hvis du har lyst til å telle fordeler, her er de.

Økt energinivå

Når du blir slankere og i bedre form, og musklene får i styrke, vil du se energinivået øke dramatisk. Du vil ikke våkne opp lethargically, og heller ikke vil du føle deg som drivende gjennom dagen. Selv tegn på tretthet, for eksempel mørke ringer under øynene, vil begynne å forsvinne, og huden din vil få en glød. Med andre ord, vil du komme over som noen livlig og forynget. Dette er en stor sving på for det motsatte kjønn.

Det er også et kjent faktum at når du føler ansvar for fitness og helse, er du i stand til å utøve mer disiplin i kostholdet ditt. Dette vil også ha en positiv effekt på energinivået, og dermed din dating sjansene.

positivt kroppsbilde og selvtillit

Det er ingen tvil om det faktum at når du har en bedre kropp, du vil være mindre bevisst og flau om deg selv, og mer selvsikker. Og som vi alle vet, er tillit kanskje den største pluss punktet, hvis du har lyst på sjansene dine på en date. Mosjon og egnethet vil også ha en positiv innvirkning på din holdning, din tur og hele måten du bære selv. Igjen, dette vil hjelpe deg projisere et mye mer selvtillit.

Mer attraktiv kropp og sexy plagg

Det er et veldig tydelig fysisk forbindelse mellom vekttap og dating. Med en slankere og sterkere kropp, vil du være mer attraktivt for noen fra det motsatte kjønn, mann eller kvinne. Du vil også finne at du har et bredere spekter av dressing alternativer, og du vil være i stand til å bære seg mer sexy klær. Naturligvis, med flere pounds av overflødig fett stablet på lårene, du ville ikke engang drømme om iført et kort skjørt. Tilsvarende menn med magefett ser mindre enn flatterende i en velsittende skjorte.

hormonell balanse og mindre stress

Når du trener regelmessig, utgivelser kroppen din en større mengde av den "lykkelige" hormonet endorfin, og det er en bedre sjanse for at det fortsatt er i en bedre tilstand av generell hormonell balanse. Den direkte effekt av dette er stressreduksjon. Du vil ha færre "lav" øyeblikk, og du vil føle deg mindre trykk og plaget. Igjen, dette vil hjelpe deg å presentere en mye gladere og mer forfriskende side av deg selv til daten din.

Husk at ingen av disse forbindelsene mellom vekttap og dating er obskure eller usannsynlig. De er forskjellige virkeligheter, og du vil se endringen i løpet av uker, hvis du fortsatt forpliktet til vekttap innsats. Bare pass på at du ikke velger den korte snitt til vekttap, ved å gå på ekstreme dietter. Det vil bare svekke kroppen din og ødelegge din helse. Du vil ikke føle deg gladere eller mer forynget, og vekten vil også komme tilbake raskt.

Gi deg selv et par uker mer og gjøre jevn, fast og sunne endringer i livsstilen din. Få i regelmessig mosjon og et sunt, balansert kosthold. På den måten vekttap vil være både sunn og varig, og du vil gjøre stor på dating forsøk!

Du står fritt til å publisere denne artikkelen uten noen endring i innholdet elektronisk, på trykk, i e- bok, eller på din nettside, gratis, så lenge forfatteren ressurs detaljer er inkludert
.