Oh Heartbreak ...

Jeg lurer på hva dere, kjære lesere der ute, gjøre for å kurere kjærlighetssorg?

Heartbreak kan føles som ødeleggelsen. Skriving og journalføring er gode måter å slå noe trist i et kreativt utløp og kanskje gjennom prosessen, kan jeg hjelpe noen helbrede fra denne forferdelige tingen kalt kjærlighetssorg. Du kjenner følelsen - det føles som et dypt hull i ditt hjerte, en sorg, et tap. Selv så tung en sorg at det er vanskelig å sove eller konsentrere seg. Jeg spurte Ånden til å gi meg flere ideer om hvordan du kan helbrede kjærlighetssorg.

En teknikk jeg elsker er avledet fra TAT (Tapas Akupressur Teknikk), føler jeg oppringt av Ånden til å dele en forkortet versjon av den med deg, så du kan bruke den for dine egne tider med kjærlighetssorg:

TAT bruker akupressur teknikker for å fjerne plagsomme følelser og blokker. Tapas Fleming, skaperen av dette verktøyet, sier "jeg ikke belieive TAT selv gjør healing ... Jeg tror det er guddommelig kjærlighet eller den naturlige energien i livet som gjør healing". Se: www.tatlife.com for mer info om TAT

Først:. Bekrefter stille til deg selv at du er slik at dette problemet til å bli helbredet i alle deler av din kropp-sinn-ånd: Med andre ord, noe som gir selv tillatelse til å være snill mot deg selv.

Så ta på TAT akupunkter ved å ta den ene hånden og lett å berøre tuppen av tommelen til det innerste hjørnet av neseryggen og ringfingeren (fjerde) til den andre siden av neseryggen. Plasser langfingeren til midten av pannen (tredje øye punkt). Ta den andre hånden og plasser den på baksiden av hodet bak øynene, cradling bunnen av skallen din.

Mens du holder disse punktene i noen minutter, tenk på problemet (dvs. sorg, sorg) som er problematisk deg. Legg merke til hva som kommer opp?

Så, mens du fremdeles holder punktene, holde fokus på å spørre din underbevissthet sinn og universet til å helbrede og fjerne alle aspekter av dette problemet fra livet ditt. Igjen, legge merke til hva oppstår? Hold punktene i noen minutter før du føler et skifte i energi. Du må kanskje gjøre denne prosessen flere ganger eller i flere dager, så lag av relaterte problemstillinger oppstår. Punktene er veldig beroligende og hjelpe lette bevegelsen av livsenergi gjennom kroppen din
.