Shrinky Guide til å finne kjærligheten: Det finnes ikke noe slikt som kjemi eller Attraction

Hva er denne Stange Thing Called kjemi

Som en psykoterapeut, jeg har mange kunder som søker etter kjærligheten?. Når jeg spør dem hva de er ute etter i en partner, vil de vanligvis starte med å si, “ Jeg vil ha noen jeg &'; m tiltrukket &";.

Dessverre, når jeg spør dem deres reaksjon på å møte en ny person, vil de nesten alltid sier, “ I &'; m ikke tiltrukket av dem, eller, vi don &'; t har noen kjemi &";.

Jeg har alltid vært mystified av disse uttalelsene. Hva er denne merkelige ting som kalles kjemi? Hvorfor er det første på alle &'; s liste? Hvorfor, spesielt for de jeg jobber med som har en hard tid å finne kjærligheten, er det så vanskelig å finne denne “ kjemi &";?

Jeg har nylig kommet opp med en idé som endelig er fornuftig av hele denne tingen. Denne ideen antyder også noen måter du kan jobbe med deg selv for å øke sannsynligheten for at du vil finne den kjærligheten du vil, hvis det er det du leter etter i livet ditt.

For alt for mange mennesker, attraksjon synes for meg å være en av de mest upålitelige tiltak for å finne forholdet du ønsker. Vi er svært ofte tiltrukket av akkurat de feil personer. Er dette et rent seksuelle ting? Er det helt basert på utseende? Jeg don &'; t tror det. Bare se på din venn &'; s forholdet valg

Hvorfor er det slik at folk som har en hard tid å finne kjærligheten ofte finne seg tiltrukket av folk som ikke er tilgjengelige, og kan &';. T synes å finne noen som er? Hvorfor gjør de finner seg ikke i stand til å komme seg ut av forhold der deres behov er helt klart ikke blir oppfylt, men kan &'; t synes å bli interessert i alle som vil møte deres behov

Den vanskeligste mysteriet om tiltrekning er det er? ser ut til å være noe vi ikke har kontroll over. Spør hvem som helst, og de vil si at de enten tiltrukket av noen eller ikke. Vi opplever dette som noe som skjer med oss. Kjemi enten skjer eller det spiller &'; t. Hvis du er tiltrukket av feil folk, du &';. Re bare ikke heldig

Når du mener dette, føles det som alt du kan gjøre er å vente på “ riktig &"; person til å komme sammen. Du håper at en person vil magisk vises som du føler kjemi med som føler det samme for deg, og er også et egnet liv kompis. Hvis det doesn &'; t skje du er fritatt skylden, fordi dette er alt litt mystikk utenfor din kontroll.

Lag kjemi eller Type

Her er der jeg ønsker å foreslå en idé så radikal, så forskjellige, at det kan virke helt usannsynlig. Attraksjon, kjemi, isn &'; t noe som bare “. Skjer &"; Det er noe – riktignok ubevisst – at du lager, som du gjør skje. Det finnes ikke noe slikt som “. Attraksjon &"; Egentlig det som skjer er at vi kontrollerer våre egne følelsesmessige reaksjoner, ut av vår bevissthet.

Hvordan vet jeg? Etter å ha jobbet med mange enkeltpersoner og par årene, er jeg slått av det faktum at hver enkelt person har sin egen relasjon stil. Fra samme pool av tilgjengelige partnere, noen mennesker lett møte mennesker og danne raske obligasjoner med dem, men vokser lei lett. Noen kan &'; t synes å møte noen i det hele tatt. Andre faller i kjærlighet og skape varige, gode obligasjoner. Noen mennesker bare komme inn i relasjoner med folk som er dårlig for dem. Noen mennesker finner gode samarbeidspartnere, men har en hard tid å gjøre en innsats.

Hvorfor alle har slike ulike erfaringer med forholdet? Sannheten er vi skaper disse erfaringene mer enn vi vet.

Hvordan skaper vi våre erfaringer? Vi alle bærer rundt en “ kartlegge &"; av verden, og en “ kartlegge &"; av oss selv. Vi forventer at verden skal være en bestemt måte, og vi forventer oss å være en bestemt måte. Når vi har erfaringer som don &'; t passer inn i dette kartet, som oftest vil vi gjøre det vi kan for å gjøre informasjonen passform. Hva mener jeg

For eksempel, la &';? S si at du hater deg selv og du sier at verden er full av upålitelige folk. Du møter noen som er hyggelige og snille. Du kan &'; t tro at noe slikt eksisterer, slik at du don &'; t merke til person. Eller, du fortelle deg selv det &'; s ikke sant, og du tror personen er dårlig

Når du møter noen som passer ditt bilde av deg selv og verden, ringer det en bjelle.. Hvis du møter noen som behandler deg dårlig, bekrefter det hvordan du tenke på deg selv og andre. Du forteller deg selv, “ dette er hva jeg fortjener &";.

Dette kan fungere for attraksjon, også. Hvis du møter noen som doesn &'; t passer inn i bildet, du skjønner &'; t ha et svar. Det bare ikke &'; t fornuftig. Du skjønner &'; t føler kjemi. Men hvis du møter noen som passer regningen for noen som vil behandle deg dårlig, synes du det er spennende, fordi det føles som hjemme.

Hvorfor don &'; t folk føler tiltrekning til noen som er bra for dem? Vanligvis er det på grunn av frykt. I stedet for å føle frykt som går sammen med noe som doesn &'; t passe bildet, eller kart, har vi av oss selv og verden, vi stengt. Nedleggelse er det vi gjør når det er en risiko for å føle frykt. I stedet for å føle frykt, føler vi ingenting

Vi don &';. T innser vi slå oss ned. Det føles akkurat som vi er “ ikke tilt &"; til, eller har ingen “ kjemi &"; med den personen.

The Secret til å finne kjærligheten er å skape attraksjon eller kjemi

I &'; prøver ikke å si at du bør være villig til å komme inn i et forhold med noen. Det jeg sier er at når vi kommer fra et sted med kjærlighet i stedet for frykt, er det lett å føle seg tiltrukket flere og flere mennesker. Som vi blir mer og mer klar over våre følelser og hva som driver våre følelser vi har flere valgmuligheter.

Når vi er open-hearted, vi har tilgjengelig for oss en pool av en endeløs rekke med personer som vi er tiltrukket. Så, i stedet for følelsen som vi er prisgitt noen mystiske ting kalt “ kjemi, &"; som nesten aldri skjer, i stedet vi kan gjøre et valg om den beste personen til å være i et forhold med

Løsningen på å finne noen å elske er ikke å finne noen som du er “.. tilt &"; Svaret er å elske deg selv, og åpne hjertet ditt, og hvis du gjør det du &'; ll finner ut at du føler kjemi med hele verden
.