*** Hvordan Mentoring og coaching kan endre livet ditt: Det Endret Mine

« Noen mennesker kommer inn i våre liv, og gå raskt. Noen opphold for en stund og la fotavtrykk på vårt hjerte, og vi er aldri, aldri den samme &"; ~ Anon

Denne artikkelen er skrevet av min kollega og venn Jim Delpino. Jim er en svært begavet og erfaren klinisk sosionom og ekteskap og familieterapeut. Han &'; s også en senior profesjonell Kjærlighet Mentor i forholdet vårt coaching program. Denne artikkelen er gjengitt med tillatelse fra Icon Magazine.

Ingen av oss kommer til verden med nødvendig kunnskap og ferdigheter for å nå målene, håp og drømmer som vi vil sette for oss i livet. Vår første mentorer og veiledere er våre egne foreldre og familie. Etter dette kommer en bølge av folk fra naboer, ministre og venner til trenere, lærere og mentorer. Alle disse folkene kan potensielt nå oss på de dypeste nivåene og dypt påvirker måten vi ser på, forstå og gå videre med livet som tiden går fremover. Vi er født med behovet og kablet til å akseptere visse innganger for oss å vokse og oppnå våre håp, drømmer og mål. Det er nesten universell hos mennesker til å ønske å møte folk som vil gjøre oss være hva vi ønsker å bli; noen som vil gjøre oss gjøre vårt beste, og bli den beste versjonen av oss selv.

En coach eller mentor kan øke sjansene for å realisere våre mål i nesten alle aspekter av livet betraktelig. Studier viser at uten en coach eller mentor som, generelt, har vi 10% av sjanse for å lykkes og å nå våre mål som gjør noen som har en coach eller mentor for å hjelpe dem å oppnå sine mål. Mentorer og trenere er tilgjengelig for å hjelpe oss med:? 1) penger (Har du en finansrådgiver), 2) Fitness (Har du en trener), 3) Karriere (Har du en mentor på jobb eller en karriere coach ?), 4) Spiritualitet (Har du en prest, prest, rabbiner eller andre læreren?), 5) Hobby (Har du en lærer eller mentor?), 6) Nutrition (Har du en ernæringsfysiolog?) og 7) Kjærlighet og relasjoner (Har du en mentor?). Listen fortsetter og fortsetter.

Vi lever i en så kompleks verden at det er vanskelig å skaffe alle de ferdigheter og forståelse er nødvendig for å lykkes uten skikkelig hjelp og veiledning fra noen som vet mer i et gitt område enn vi do. I middelalderen, ble ungdommene tatt inn i en klan der en mester ville lære og utvikle ferdigheter, kunnskap og vaner som vil føre til suksess. I vår mer komplisert verden må vi gjøre en lignende ting og oppsøke de som vet mer om noe å gi oss de riktige inngangene for å realisere våre håp, drømmer og mål. Som art, er vi designet for å vokse i sammenheng med et forhold. En coaching eller mentoring forhold kan gi oss innspill vi trenger for å komme videre.

Folk generelt er mer sannsynlig å gjenta enn de er å endre. Dette gjelder uavhengig av alder, kjønn, etnisitet, etc. Hvis vi har gjort det samme om et problem for de siste fem årene, er vi mest sannsynlig til å løse det samme problemet på samme måte i fem år fra nå. Dette gjelder selv om tilnærming til problemet har sviktet om og om igjen. Stolthet og stahet sammen med frykt og mangel på kunnskap kan jobbe sammen på innsiden av oss å sabotere suksess; dermed ordtaket “ Gamle vaner die hard &"; Med nok repetisjoner av svikt, mange av oss gi opp håpet og slutte å prøve å nå våre mål. Det er her rollen som en coach eller mentor blir nødvendig.

En god coach eller mentor bringer forholdet til en mentee slags innganger vi er kablet til å motta for å gå gjennom våre feil å finne suksess. Det er tre grunnleggende innganger en mentor eller coach bringer til ligningen: 1) Limit innstilling eller disiplin, 2) nurturance eller støtte og 3) programmering, undervisning eller informasjon. Dette er de samme inngangene vi er kablet å se etter fra våre foreldre i utgangspunktet. En coach eller mentor gir en form for spesialisert foreldre fokusert på et bestemt område.

Limit innstilling er en viktig input i læring og vekstprosessen. Så mange av oss, handle på måter som faktisk gjør feil og manglende prestasjoner og høy sannsynlighet utfall. En god mentor vil vite hvilke atferd og handlinger bidrar til å mislykkes, og vet hvordan de skal redusere eller stoppe de negative handlinger. Dette minner om den populære sitat fra Albert Einstein at “ Craziness er å gjøre det samme om og om igjen og forventer et annet resultat &"; For de av oss som husker den sangen, “ Hard Headed Woman &"; av Cat Stevens, gjelder følgende sitat likt å begrense innstilling, “ I &'; m utkikk etter en hard-ledet kvinne, en som &';. ll gjøre meg gjøre mitt beste &";

Behovet for nurturance og støtte for vi mennesker er universell. Uten grunnleggende kjærlighet fra våre foreldre, mislykkes vi å trives. I de områdene av vekst og måloppnåelse nurturance gir en viss form for energi som uttrykker en tro før det faktum at noen kan nå et rimelig mål. Vi flytter fremover blant annet fordi de tingene vi har ikke oppnådd er skremmende for oss. Nurturance og oppmuntring er en kur for frykt av denne typen. Vi svare på nurturance på samme måte som plantene svare på sollys; de orienterer mot kilden til det. En coach eller mentor som er i stand til å gi disiplin og nurturance har en bedre sjanse til å lykkes med sine mentees enn en som ikke er i stand til å gi begge.

Den tredje og siste innspill av en god coach eller mentor er å være i stand til å gi kunnskap og informasjon om hvordan du skal gå om å oppnå et mål. Hvis noen har relativt liten eller ingen kunnskap om trenings han eller hun ikke vil være en god trener, uansett hvor god han eller hun er på grensesetting og støtte. Informasjon eller programmering hjelper å ReWire hjernen, skape nye synaptiske forbindelser slik at for oss å bedre oppnå våre mål. Synapser i hjernen er dannet ved gjentatte ganger å reagere på ny informasjon. Hvis vi har som mål å bli en bedre sjakkspiller, med informasjon og praksis over tid vil vi være bedre i fem år i sjakk enn vi er nå. Den fysiske dannelse av synaptiske forbindelser i hjernen hjelper oss til å gjenkjenne mønstre og forbedre vår effektivitet i å håndtere problemer. Som et eksempel, se noen tenåring lære å slå en ny video spill. Akkurat det samme skjer i våre fysiske hjernen når vi henter ny kunnskap for å øke våre sjanser til å nå våre mål. Å ha en god coach eller mentor som kan gi alle tre innganger ikke bare skaper muligheter, men i stor grad forbedrer sannsynligheten for at vi skal leve våre håp, drømmer og mål. Spesielt i de utfordrende arenaer som kjærlighet gir.

Takk til Jim for hans kloke ord !!! Jim er en av våre mest begavede Kjærlighet mentorer. I tilfelle du haven &'; t hørt – Jeg har nettopp startet en svært personlig Kjærlighet Mentor coaching service. Nå kan du få coaching fra en utdannet Kjærlighet Mentor som Jim, som har brukt Love i 90 dager prinsipper for å få og holde lykkelig gift. Hver og en har en lang bakgrunn i transformativ arbeid og er tett overvåket av meg. Viktigst er hver Mentor begavet og kan hjelpe deg å gå videre til kjærligheten forholdet du virkelig ønsker!

Den beste nyheten er at vi kan gi deg en innledende 40 minutters one-on-one personlig sesjon via telefon eller Skype for gratis. Ingen strenger festet. Bare gå til http://www.lovein90days.com/contact/å få din egen personlige GRATIS sesjon via telefon eller Skype ASAP, fordi tidslukene fyller opp veldig fort.

Wishing You Love Anmeldelser

Dr. . Diana