Selvtillit og Dating

Spørsmål:

Jeg har veldig lav selvfølelse som gjør det vanskelig å møte gutta. Hvordan kan jeg få nok tro på meg selv til å overvinne dette problemet
Sherris Svar:.

Jeg har jobbet med alle typer mennesker, og jeg kan forsikre deg om at selv modeller og konsernsjefen har noen form for usikkerhet, ofte lav selvfølelse. Faktisk bør du ta hjertet i å vite at nesten alle har noe de er usikre om; det er en del av den menneskelige tilstand. Ting forandrer seg hele livet ut, og disse følelsene av utilstrekkelighet kan også endre seg.

Dealing med selvtillit tvil er en pågående prosess som utvikler seg med hvem du er og hvor du er i livet på et gitt tidspunkt. For å behandle disse følelsene, først finne ut hva du er usikker på. Har du grunn til å være usikker eller har du å være for kritisk med deg selv? Dette vil hjelpe deg å skille mellom områder som krever selvforbedring og de der du blir altfor hard mot deg selv. Derfra kan du lage en plan for hvordan å takle reelle problemområder samtidig lære hvordan å være ærlig, rettferdig og snill mot deg selv i møte med noen ganger overfladiske eller uvirkelig forventninger.

Flere praksis kan bidra til og skape positive selvfølelse fordi de gir en følelse av prestasjon, formål og jording som til slutt gjør at enkeltpersoner. Disse inkluderer regelmessig mosjon, kreative uttrykk og tidsbruk med naturen. Også være sikker, uansett alder, for å gjøre plass for lek tid - det vil legge lettsinn til livet ditt og holde et smil på ansiktet ditt
 !;