På å være en bevisst Single

Dessverre, å være singel i dag er ikke lett. Statement, antar jeg i lys av de mange enkelt annonser, bøker, tjenester og alternativer som forsøker å løse dette livet status. Det er to grunnleggende problemer her. One, er det vanskelig, for en rekke årsaker, å være i fred med å være singel. To er at det er svært vanskelig å møte andre single, i de fleste ethvert miljø mye mindre et sunt miljø eller prosess. Dette søket etter andre single er gjort mer vanskelig når du prøver å finne andre som er bevisst så vel

«.? Conscious &"; Du sier: “ Hva betyr det egentlig &"; I ordboken termer betyr det “ oppfatte eller merker med en grad av kontrollert tanke &"; I vanlige ord, betyr det å ha kapasitet for en delt bevissthet eller co-bevissthet. Alt dette egentlig betyr er at man kan ta et skritt tilbake i deres bevissthet om seg selv, eller av seg selv med andre, eller seg selv i forhold til oppgaver, objekter, verden, etc. Man har kapasitet til å selv observere. Riktignok være bevisst er en av kjennetegnene ved vår menneskelighet og er faktisk blitt en vekstnæring, både i mengden av det (takke skaperen!) Og i den slags ting som er biprodukter av det. De som er bevisst synes å dele interesser i sunn, helhetlig levende, personlig vekst, åndelighet, metafysikk, gjenvinning, samfunnsspørsmål og miljø.

Å være en bevisst enkelt betyr to ting. Først er at du er noen som har bevisste kapasitet og dermed bevisst interesser. For det andre er at du går om single og din vei til samhørighet med en viss bevissthet. Jeg tenker på denne bevisstheten som evnen til å være en voksen eller grownup med deg selv og har tre fokusområder: historiske, interne og eksterne. Det er viktig å være co-bevisste om en &'; s historiske eller barndom arv, en &'; s interne forhold til seg selv, og en &'; s ytre atferd. Dette er en av de viktigste punktene jeg gjør med mine klienter - at det påhviler den voksne del av dem til å være til stede og derfor selv overvåkes i disse områdene. For det bevisste singel, vil være klar på disse måtene gjøre for en sunnere, Såner, og forhåpentligvis mer vellykket liv. Når vi opererer med co-bevissthet vi kommer fra et rolig, sentrert, trygg plass i motsetning til den engstelige, trengende, panisk, reaktiv, eller usikker plass.

Den historiske komponenten har å gjøre med hvordan vår familie av opprinnelse har påvirket oss i våre liv. Vår barndom og familieopplevelser skape en slags integrert programmeringsspråk som er gjennomgripende i effekt. I forhold til å være singel, kan vår integrert programmering påvirke hvordan vi føler om å være en enkelt person, hvordan vi søker, som vi søker etter, hva våre forventninger er, og selv hvor vellykket vi er. Så det påhviler vår bevisste interne terapeut for å avdekke den historiske programmering som kan forstyrre oss og gjøre noe redigering. Det første trinnet er bevissthet. Dette programmering er komplekse og gjennomgripende og noen ganger vanskelig å endre. På grunn av plassbegrensninger, la &'; s ser på bare en del av dette scripting. Hvor lett var det å få det du trenger i din familie? Hvordan dette needmeeting skjedd og hva du måtte gjøre for det kan, tror jeg, innflytelse hvordan du føler om å møte noen, hvordan du går om det, og hva du har føler du må gi for å bli koblet. Tenk på dette med bevissthet og se hvor du får

Den interne fokus eller en &'; s. Self-selv forhold er et viktig aspekt eller ingrediens nødvendig å ha en saner eksistens. Indre bevissthet fører til en kompetent intern vokst opp. Jeg sier til mine klienter at jobben min er å lære dem hvordan man skal utvikle en god intern vokst opp og kompetent “. Intern psykolog &"; Ettersom dette aspektet vokser de da vil oppnå løse problemene de kom for å se meg for og deretter kan skyte meg! I form av å være en bevisst singel, er det viktig at vi har et sunt forhold til oss selv før vi kan ha sunne mellommenneskelige relasjoner. Hvordan kan vi være intim med andre hvis vi aren &'; t intim med oss ​​selv? Og bli intim krever at vi skal være bevisst, og som sagt tidligere, internt dyktige.

Den eksterne fokus er rett og slett utviklingen av vellykkede oppførsel strategier for å møte andre og hvordan du sunt gå om dating. Dette kan være alt fra hvordan du setter deg selv i en posisjon til å møte andre, for å evaluere dine forventninger, eller for å opprettholde kurven teorien om dating (som i don &'; t sette eggene i bare ett).

Det er å si og utforske på temaet å være bevisst og være en bevisst singel mye mer. Det jeg ønsker å gjøre er å bistå i å gjøre reisen til sunn connected enklere og gjennomsyret med en følelse av positivitet. Målet med de profesjonelle Connections er å skape et støttende fellesskap av engasjerte, omsorgsfulle og bevisste singler. Kom besøk vår hjemmeside på www.conscioussingles.com hvor denne diskusjonen fortsetter.

Joel Rachelson, Ph.D. er en klinisk psykolog i Atlanta, Ga og grunnlegger /direktør for Bevisste Singles
 .;