Hvordan slette noen fra din Memory

Slette minnet av en kjær er ikke lett, spesielt hvis du har vært i en vakker forhold som plutselig har gått skeis. Du opplever mye smerte og negativitet når du mister selvtillit og lurer på hva som egentlig gikk galt.

Hvordan sletter noen fra hukommelsen?

Mange er redd for å introspect og forstå hvorfor ting skjedde på den måten de gjorde. Menn synes det er vanskelig å stille spørsmål når kjæresten deres går ut fordi de har funnet noen nye.

Kvinner smuldre i stykker hvis de blir avvist og finner seg plutselig alene. Hver og en har sin egen spesielle måte å håndtere den elendighet.

Hvis vi skal velte seg og gråte det vil ikke være lett å flytte på. Det er visse forholdsregler du bør ta for å begynne å leve livet igjen og går videre

Introspect og merker tegn -.

Hvis du kan snakke med et nært familiemedlem eller fortrolige, vil det hjelpe. I første omgang vil du brast i gråt hvis du er jente og føler som om verden har kommet til en slutt.

En fyr kan bestemme seg for å slutte å møte folk og lide i isolasjon etter å bli full. Uansett hva du gjør, sørg for at du nøye se tilbake og se hvor ting gikk galt.

Dette vil hjelpe deg til å bli sterkere neste gang du kommer inn i et forhold. Ved å gi forholdet en anstendig nedleggelse, vil du være i stand til å starte et nytt forhold på en bedre notat

Unngå all kontakt med din ex -.

Det er i din beste interesse å holde seg unna alle situasjoner hvor du føler at du kan støte på din ex. Slette sine tall fra mobilen slik at du ikke blir fristet til å sende meldinger eller få inn en gråtende økt.

Du vil bare ende opp i argumenter, spille skylden spillet, og etter hvert vil du oppdage at du har gjort vondt verre. Hvis du er klok, vil du slutte å jage dem på sosiale medier nettsteder eller prøver å finne ut hva de gjør nå.

Hvis du har noen gaver, suvenirer, bilder og påminnelser som har blitt presentert for deg av din ex, er dette et godt tidspunkt å kaste den samme.

Møt opp med gamle og nye venner -

Start gå ut med venner og få deg noen snertne klær. Trening og kosthold og mister all den ekstra pounds. Være sjarmerende og smile mye, selv om ditt hjerte er verkende inne.

Din naturlige sjarm og godhet vil Wend sin vei til noen &'; s. hjerte og du vil snart oppdage at det er mange beundrere som ønsker å bli venn med deg og bruke verdifull tid med deg

Få interessert i en ny hobby -

Kanskje du liker å reise eller hagearbeid og har aldri hatt tid til dette. Begynne å surfe på nettet eller besøke noen butikker for å finne noen verktøy for å hjelpe deg å sette opp en liten hage eller grønnsak patch.

Du vil bli overrasket over hvor raskt tiden flyr og du føler deg bra på slutten av dagen med det harde arbeidet som du har satt i.

Hvis du er ute og reiser, det er så mange steder å se og arrangementer for å holde deg opptatt. Nyt tiden som brukes på reise og møte opp med nye venner.

Hvordan sletter noen fra hukommelsen er ikke en vanskelig oppgave hvis du vet hvordan du skal gå om du gjør dette effektivt.

Bli involvert i yoga eller meditasjon og sørg for at du spre litt solskinn rundt deg i stedet for å sitte morosely i et hjørne.

Du vil tiltrekke seg mange menn og kvinner til deg som møll til en flamme. Vær glad og ser frem til en ny begynnelse så snart du føler at du er klar for et forhold
.