Relasjoner: Kan Toxic Skam gjøre noen føler unlovable

Mennesker er avhengige av hverandre, og dette betyr at relasjoner er en viktig del av deres evne til å overleve og å trives?. Og mens de trenger å ha relasjoner med andre, de må også være i relasjoner som oppfyller.

For eksempel kan man være i et forhold og har et visst behov møtt eller flere behov, men det doesn &'; t bety at det er styrke deres liv. De kunne være i en situasjon der de blir bedre av seg selv og vekk fra den personen de er for tiden med.

misbruk

Her ville man være i et forhold som er mildt eller ekstremt fornærmende. Sin fot er da i døren så å si, men når de er i huset, ender de opp med følelsen enda verre enn de gjorde før de kom.

Og selv om dette forholdet er ikke sunt, og dette kan være en av mange som en er i, det spiller &'; t mener de kan bare dra. De kunne finne seg selv i en posisjon hvor de ikke er i stand til å gå unna. Deretter doesn &';. T rolle hvor utilfredsstillende det er, eller hvor fornærmende personen er, som forholdet fortsetter

Verdi

Hvis man er i denne posisjonen, ville det være normalt å si at de klart don &'; t verdsette seg selv. Dette betyr at de skjønner &'; t bare ha et eksternt problem; de har også en indre problem. For hvis de gjorde avslutte forholdet og gå bort, det er en sterk mulighet for at de vil gå inn i et annet forhold som er like ille.

Dette kan ikke være tilfelle, og noe kan ha endret seg i dem, men dette er ikke noe som alltid skjer. Dette er fordi hvis man er fortsatt den samme på innsiden og de don &';. T verdsette seg selv, så folk de er tiltrukket vil være den samme

En refleksjon

Fra utsiden, hvordan en annen person blir behandlet kanskje ser sjokkerende og bli sett på som noe som trenger å stoppe. Men hvis man behandler seg selv som dette på innsiden, så det er ikke til å skille seg ut.

Hvordan en annen person er å behandle dem er derfor normalt og ikke verre enn de behandler seg selv. Men dette doesn &'; t alltid skiller seg ut, så det er ikke alltid lett å legge merke til hvordan man behandler seg selv

Et annet alternativ

Man kan ikke engang være i et forhold, men ønsket om å være. i et kjærlig forhold er ikke noe som er egnet til å forsvinne. Det kan være noe som man ignorerer og gjør sitt beste for å presse ut av sin bevissthet fra tid til annen, men det er fortsatt kommer til å være der.

De kan ha et mønster av å tiltrekke folk som er upassende eller som ikke klarer å behandle med dem respekt, forståelse og godhet. Det er da ikke så mye at det å trekke folk er noe de sliter med, hva er problemet er å tiltrekke noen som verdsetter dem.

Indre Erfaring

På innsiden, kan man lure på hvorfor noen ville ønsker å være med dem, eller hvis en annen person noensinne ville elske dem. Man kan da ende opp med følelsen som et offer, og at de ikke har kontroll.

Eller en kan være ute av kontakt med hva som skjer i dem og kanalisere sin frustrasjon mot andre mennesker. Andre mennesker blir deretter sett på som problemet og grunnen til at man ikke er i et forhold der de blir behandlet på riktig måte.

Not Enough

Så hvis man tror det ikke er mulig for andre mennesker til å elske dem eller selv om de klandre andre for hva som skjer, kan det føre dem til å komme til den konklusjon at de må være mer. Hva dette betyr er at man kan bli besatt med selvutvikling.

Som hvem de er ikke er nok, kan man ende opp med å tro at de må være mer, og at de trenger for å utvikle seg. Og når de gjør dette, vil de til slutt være nok og som vil gjøre dem elskelig.

Outlook

Mens det er ingenting galt med å jobbe på seg selv, hvis man tror de ikke er nok til å begynne med, er dette outlook bare kommer til å føre til flere problemer. Selv om man gjør tiltrekke seg noen som reagerer på en bestemt måte mot dem, kan man fortsatt føles som om det er for hva de gjør og ikke for hvem de er.

Og gjennom å prøve å være mer, er bare én forsterkende deres syn at de ikke er elskelig som de er. Så selv om det kan virke som om man enten kan bli fanget opp i hvordan de føler eller unngå hvordan de føler, det er et annet alternativ.

Giftig Skam

Det andre alternativet er å se på og forholde seg til hvorfor man føler unlovable til å begynne med. Og en grunn til at man kan føle unlovable er fordi de &'; re frakte giftig skam. Dette er noe som kommer til å gjøre en føler som om de er mindre enn menneskelig

De kan føle at de er dypt feilaktig, og ₩ 1 &';. T føler seg dårlig fra tid til annen, er de dårlige . Så hvis dette er hvordan man ser seg selv, føler unlovable er helt normalt.

The Cause

Dette kunne forholde seg til hva som skjedde under ens barndom og disse tidlige erfaringer kan ha fortsatt gjennom ens voksne år . I løpet av disse første årene, kan man ha vært fysisk og verbalt misbrukt, og /eller de kan ha blitt neglisjert.

Og som disse følelsesmessige opplevelser i det siste har holdt seg innenfor dem, har deres syn på seg selv bodde i samme . Man kan oppleve at de disse tidlige erfaringene gjen skapt av personer de kommer i kontakt med

Bevissthet

Den emosjonelle opplevelser fra fortiden som har vært fanget i en &';. S kroppen vil trenger å bli møtt og gitt ut. Dette er noe som kan gjøres ved hjelp av en terapeut eller en healer
.