Avhengighet, depresjon, angst og andre Goodies.

Å være parented av ufullkomne foreldre /omsorgspersoner er ansett som en traumatisk opplevelse av barndommen i noen av traumer og tilknytning litteratur og informasjon jeg har kommet over. Dette inkluderer å være mishandlet, forlatt og /eller neglisjert til ulike grader.

Når traumer er definert på denne måten, følger det at de fleste av oss har opplevd traumatiserende barndom til en viss grad, og derfor ble såret roing opp. Dette har alle slags implikasjoner for intime relasjoner. Vær oppmerksom på at jeg &'; m ikke et traume eller vedlegg ekspert, I &'; m. Ganske enkelt integrere noen flere konsepter inn i mine relasjoner arbeider kunnskap

I svært grunnleggende og grove uttrykk, når vi vokser opp i et miljø der omsorgspersoner er ikke riktig og konsekvent tilgjengelig for oss, vi lærer å klare oss selv for vår emosjonelle og noen ganger fysisk overlevelse og velvære. Dette gir oss ikke en sjanse til å utvikle sikker base nødvendig for vår sunn utvikling. I stedet utvikler vi mestring, forsvar, mekanismer som tillater oss å gjøre så godt vi kan. Resultatet er at våre utviklingsoppgaver er knapt oppnådd og så fortsette vår utvikling med begrensede følelsesmessige ressurser.

For å gjøre opp for denne mangelen og styre våre liv som vi blir voksne og involvert i betydelige relasjoner, fortsetter vi å bruke vår forsvarsmekanismer som gjør dem mer sofistikert overtid. Disse kan plukke opp noen form: super-oppnå, perfeksjonisme, tvangstanker, tvangshandlinger, avhengighet, depresjon, angst, panikk-angrep, og andre former for å være over eller under involvert i forholdet vårt

Dette er gode nyheter. i at vi kan få en bedre forståelse av hvorfor vi har noen plager, og hvordan vi kan sette seg fast i dissatisfying om i vårt forhold. Ifølge relasjonelle og andre teorier, vil vi plukke en partner som vi kan gjenskape vondt fra barndommen. Noen av grunnene til at vi gjør dette er fordi 1) det er velkjent territorium, så det føles mer behagelig enn det ukjente, 2) for å få nå fra samspillet hva vi couldn &'; t får da, og 3) for å fullføre utviklingsoppgaver blir sunnere voksne .

Hvordan bruker vi denne informasjonen på våre daglige interaksjoner? En måte å starte helbredelsesprosessen er å holde vår egen fra et ikke-reaktivt sted. Når vi reagerer på noe, bli sint eller opprørt, er det et tegn på at vi har blitt utløst, at våre grenser har blitt kompromittert, at vi blir skadet i noen (gamle) måte. Derfor er det vår jobb å finne ut hvor vi er såret eller hvor våre behov ikke blir oppfylt, og for å finne ut hvordan man skal møte dem uten å tråkke på noen andre.

Når vi gjør dette, begynner vi å finne oss selv, helbrede oss selv, fullføre våre utviklingsoppgaver, utvikle sunne mestringsstrategier, møte våre behov, være til stede for vår partner, og aksepterer vår partner &'; s kjærlighet og pleie

Wow! Finne ut de som gjør vondt og begynner å føle kjærligheten!

Glad Un-såret !!!

http:. //www.metrorelationship.com/SuccessfulCouples/2014/04/addictions-de ...