Når du står opp for deg selv betyr å stå opp for relationship

Når du og din kompis har en vanskelig avgjørelse å ta, gjør du vanligvis (a) diskutere fordeler og ulemper med hvert alternativ til du kommer til en gjensidig behagelig valg; (b) argumentere til du &'; re så sint du kan &'; t snakke om det lenger, eller (c) er uenig i begynnelsen, men da en av dere utsetter til den andre &'; s ønsker for å holde fred
Hvis svaret er (c) “ en av dere utsetter til den andre &"; — og det &'; s nesten alltid det samme — han eller hun kunne være hva noen terapeuter liker å kalle den “ sko ekspeditør &"; i forholdet.

I detaljhandel, selgere er ærbødig for å selge deg skoene. At &'; s bare en del av jobben. Forhold, på den annen side, ikke er ment for å arbeide på denne måten. Det &'; s sant at ikke alle uenighet må diskuteres kjedsommelige, og det &'; s caring gest å bli enige for å spise på sin favoritt vietnamesisk sted en gang i blant, selv om du langt foretrekker Thai. Men når det blir en konsistent mønster, kan du ha et problem som bare bygger over tid

Først, la &'; s. Innse fakta – selv lykkelige par er uenige om mange ting, og slo seg ned forskjellene kan være ganske utfordrende, spesielt hvis de involverer store problemer. Det kan også være smertefullt. At &'; s når “ sko ekspeditør &"; noen ganger gjør en opptreden. Dette er partner som unngår konflikt på alle kostnader, men problemet er, kostnadene kan være høyere enn han eller hun forhandlet for.Divorcing Couple 001

Til å begynne med, betyr det å godta en idé som i virkeligheten han eller hun kan være veldig ubehagelig med, enten det &'; s beslutning om å flytte langrenn eller gjøre en finansiell investering som virker for risikabelt eller en rekke andre ting. Resultatene kan være katastrofalt: selger kan føle mye harme på tross av å ha tilsynelatende enige med avgjørelsen i første omgang. Samtidig er de mer skjulte kostnader at med mindre du &'; re en virkelig god skuespiller, forsøket på å gjøre din kompis glad ved å godta hva han eller hun ønsker vil slå tilbake hvis det &'; s altfor tydelig at du &'; re stille (eller ikke- . så-stille) sydende

Så hvorfor folk blir “ sko selgere og " ;? Det kan være en livslang vane konfliktunnvikende stammer fra barndommen, spesielt hvis det var mye å kjempe i hjemmet. Når barn vokser opp med anmassende foreldre, de kan aldri utvikle gode ferdigheter i å stå opp for seg selv eller uttrykke sine sanne følelser. Barn i denne situasjonen kan også utvikle en usunn mønster som undergraver fremtidige relasjoner – fortelle foreldrene hva de ønsker å høre, men så gjør det motsatte. De lærer å lyve for å komme sammen, som er neppe grunnlag for god kommunikasjon

I varmen av øyeblikk –. Når en partner ser ut til å tro at han eller hun har rett utover skygge av tvil, og uttrykker frustrasjon eller sinne at du don &'; t enig — det kan ta deg tilbake til en tid da alternativet syntes å være robot etterlevelse. Hvis dette høres ut som deg, kan det være en god idé å søke enten individuelt eller par rådgivning for å arbeide på å bryte mønsteret og føler seg mer komfortable å stå opp for deg selv i ansiktet av konflikten.

Selv om foreldre-barn-relasjoner har en klar avgrensning av makt, i voksen relasjoner, ta beslutninger sammen shouldn &'; t være om makt i det hele tatt, men heller ærlig kommunikasjon, gjensidig respekt og sunn kompromiss. Tro det eller ikke, med mindre din kompis er en sann bølle, ville han eller hun heller jobbe gjennom konflikter med deg på en åpen spiller feltet der begge parter er åpne om sine bekymringer og ønsker. Han eller hun ønsker at du skal føle deg komfortabel med det endelige avgjørelsen du gjør, selv om hver enkelt av dere har å gi litt i prosessen. I det lange løp, det bygger tillit, intimitet, konfliktløsning ferdigheter og en følelse av samarbeid som gjør selv en og annen opphetet krangel vel verdt innsatsen
.