Life After Therapy - Er du klar for Spiritual Psykoterapi

Fra den gang jeg var 14 år gammel, hadde jeg en interesse i psykologi?. Min mor var en aetheist og psykologi syntes å være hennes religion, så jeg omfavnet det som min også. Etter mange år med terapi, etter å ha prøvd flere ulike psykoterapeuter og deres modaliteter, og drar nytte av dem alle, hadde jeg en åndelig oppvåkning.

På den tiden jeg gjorde &'; t vet hva som hadde skjedd. Jeg bare visste at noe &manglet ndash; en stor, kronisk hunk av emosjonell smerte og angst hadde brutt ut av meg, som et isfjell flyter bort og smelter som det gikk

Senere kom jeg til å forstå at åndelig psykoterapi. er en angre prosess. Det hjelper å stresse oss mentalt. Det frigjør oss fra frykten og avslører vår sanne ikke-dualistisk natur – at vi er Absolute Unified Eternal Love. Min primære åndelig vei, A Course in Miracles (EKIM), lærer at den eneste sykdommen er psykisk sykdom. EKIM tilbyr en “ tankene trening &"; at un-hjernevasker oss fra ego troen på at vi er separate individer.

Åndelig psykoterapi er en strålende utvikling (eller vi kan si, forenkling) av tradisjonell psykoterapi. Den viser oss hvordan vi kan bringe våre mørket til lyset, hvordan å følge veiledning på samme måte som Jesus gjorde, og hjelper oss til å innse at vi har et tilfelle av “ falsk identitet, &"; til mynt Alan Watts &'; apt frase

A Course in Miracles er en moderne vei til åndelig psykoterapi. (se min artikkel, “ Hva er A Course in Miracles &";?). En av de supplerende hefter kalles "Psykoterapi: formål, prosess og praksis." I denne brosjyren blir vi fortalt, "En terapeut helbreder ikke, han lar healing være Han kan vise til mørket, men han kan ikke bringe lys av seg selv, for lyset er ikke fra ham ennå, er for ham, må det også være for.. hans pasient. Den Hellige Ånd er den eneste terapeut. Han gjør healing klart i enhver situasjon der han er guide. Du kan bare la ham oppfylle sitt funksjon. Han trenger ingen hjelp for dette. Han vil fortelle deg nøyaktig hva du skal gjøre for å hjelpe noen Han sender til deg om hjelp, og vil snakke med ham gjennom deg hvis du ikke forstyrre. "

Freud definerte egoet på en måte som var helt sekulære. Dette forlatt oss låst inne i ego tankesystem. Jesus, forfatteren av A Course in Miracles, korrigerer denne begrensede definisjon, og forklarer at egoet er bare en idé om at vi kunne skille fra Gud. Det er en idé vi trodde, og vi velger å tro, selv om det ikke er sant. Vi deretter begravd denne tanken og glemte vi noensinne har hatt det – som resulterte i det ubevisste sinn.

Mens tradisjonell psykoterapi, i hendene på en hjerte-sentrert, veltrente og etisk utøveren, er nesten alltid verdifullt, det bare går så langt. Konvensjonell psykoterapi har som mål å forbedre oss i verden. Den støtter oss i å bli veltilpassede, funksjonelle mennesker.

Åndelig psykoterapi hjelper oss bruke psykologisk innsikt for å vekke vår åndelig bevissthet for å få kontakt med vår følelse av enhet, og innse at mens vi ser ut til å være i verden, vi er ikke "av det. Saken er, åndelig psykoterapi vant &'; t gjøre en bulk før vi &'; re klar. Og vi skjønner &'; t alltid vet når vi &'; re klar til å radikalt endre vårt synspunkt om vår identitet.

Faktisk, før vi &'; re klar til å skifte vår følelse av identitet, må vi bygge opp en personlig følelse av selvtillit. Paradoksalt denne styrkingen av ego-selv tilfredsstiller et behov for å være “. Me &"; Når vi &'; re ferdig med å være “ meg, &"; Vi &'; re klar for åndelig psykoterapi – en sann døråpning inn “ Vi &";.

Vi lever i en dysfunksjonell verden, tydelig dokumentert av nivået av pågående vold, mot hverandre og planeten. Når vi er fortært med overlevelsesbehov, er vi ikke i stand til å møte de dypeste følelsesmessige og åndelige behov vi alle har -. Å elske og bli elsket

Vi slåss med hverandre ut av en følelse av knapphet, konkurranse og desperasjon. Vi prøver å unngå de dype følelser av skam at vi alle bærer ved å skylde på andre, selv-medisinering med sprit, narkotika, comfort food, sigaretter - listen fortsetter og fortsetter. Vi handler ut seksuelt, gå på shopping sprees, gamble, eller mister oss selv i andre distraksjoner som hjelper oss midlertidig glemme vår smerte, sinne og skyldig følelser

Velge åndelig psykoterapi kan gi en vei tilbake til virkeligheten -. Kjærlighet selv. Hvis du &'; re villig til å gjøre dette valget, bare spør Ånd til å veilede deg. Din åndelig psykoterapi Banen kan være å arbeide med et menneskelig psykoterapeut som inkorporerer Kjærlighet i praksis; det kan være med selvstudium system A Course in Miracles gir; det kan innebære noen kroppsorientert terapi, emosjonell intelligens og kommunikasjonsevner.

Åpne ditt hjerte til Higher Hjelp og Hjelpen er på vei. Skjemaet vil bli tilpasset dine behov. Tidspunktet vil være perfekt for deg. Og essensen vil alltid være kjærlighet. Dette er det eneste svaret vi trenger for å løse alle våre verdslige problemer

&kopi; 2 009 Amy Torres
enerett over hele verden
.