Forholdet lov Growth

Går gjennom overveldende utfordringer gir oss mulighet til å gjøre et sprang vekst. Som vi forbedre vår håndtering av disse utfordringene, vi oppfyller våre større formål og potensial på de dypeste nivåene

Så ‚ når forholdet føles mest prøver ser det som vår “ konfirmasjonen &"; inn større selv og et større liv. For å være veldig moden om slike forsøk vil være å faktisk føle takknemlig for dem
Det &'; s. No One &'; s Fault

Det &'; s ikke din feil når forholdet blir steinete. Det betyr ikke at du har gjort en feil ved å inngå den. Skape en vellykket ‚ varig forhold med noen vil føle ulidelig vanskelig til tider. At &'; s. Livet

Det &'; s heller ikke din partner &'; s skyld. Blaming en annen for hvor vanskelig livet ditt føles distrahere og persienner deg fra å erkjenne behovet for å vokse til å mestre denne livs utfordringen
No One &'; s. Better Off

Når motgangen rammer oss ‚ det &'; s fristende å tenke seg andre mennesker som har det bedre. Men denne sammentenkning bare blir dypere en &'; s desperate følelsen av entrapment. Faktum er at du egentlig ikke vet sannheten om noen andre &'; s forholdet. Men du kan være sikker på at mennesker og relasjoner er mer dypt utfordrende enn situasjonskomediene skildre på TV.

Du kan også være sikker på at alle som lover deg en rask og enkel løsning som vil resultere i livslang sivil lykke er å selge deg en boks med bønner. Enten du er gift eller singel, livet &';. Vil s lov av vekst til tider utfordrer deg til det ytterste
en øvelse for Mastery

Her er en 7-trinns trening for å hjelpe deg å slå din mest alvorlige Forholdet utfordrer til dine største livsmuligheter

Trinn 1:. Observer følelsesmessig reaksjon. Opplev følelsene bevisst. Prøv vitne dem som en nøytral tilskuer

Trinn 2:. Motstå fristelsen til å klandre. Minn deg selv at livet føles nesten uutholdelig umulig når det er tid for deg å vokse mest

Trinn 3:. Prøv å forestille seg at håndtering det som skjer er veldig enkelt for deg. Anta den selvsikre holdning av mestring

Trinn 4:. Slipp noen følelse av indre kamp. Tenk deg at du har ingenting å “ fikse &"; ‚ ingen å kontrollere ‚ at det &'; s all “ håndtert &"; og allerede jobber ut perfekt

Trinn 5:.. Relish noen grad av harmonisk indre ro og likevekt at du kan føle deg akkurat nå

Trinn 6: Hold din oppmerksomhet fokusert på nåtiden. Avvis alle forstyrrende tanker om fortiden eller fremtiden. Godta følelsen av et problemfritt liv

Trinn 7:. Åpne ditt hjerte og sinn til flyt av inspirasjon og indre veiledning. Stol på din indre lys til å veilede deg langs en sti av kjærlig handling til beste for alle parter.

Jo mer du gjør denne øvelsen, jo lettere og mer naturlig vil det føles som du finner større fred og suksess i .. alle dine relasjoner