Lasting Love Is All About Connection

Har voksne barn

Dear Dr. Diana

Min mann doesn &'; t forstå mine følelser i det hele tatt. I &'; m begynner å lure på om han noen gang gjorde. Vår yngste sønn nettopp uteksaminert fra high school og forlater for college i et par måneder. Med barna borte, jeg skjønner &'; t vet om vi har noe til felles lenger. Vi fortsatt elsker hverandre, men vi er ikke venner lenger. Hvordan vet folk om det er nok igjen i et forhold til å kjempe for det? Og når man skal la det gå? Gjennom årene vi &'; ve prøvd par terapi flere ganger … prøver å holde det sammen for barna. I &';. Redd at nå som barna er borte, er vårt ekteskap bare kommer til å falle fra hverandre

- Lonely Wife
Dear Lonely kone, etter

Det &'; s ikke uvanlig for par å ha slike bekymringer når barna vokser opp og forlate hjemmet. I så mange år, har fokus og limet vært på barna; par kan trenge å revitalisere deres vennskap så vel som å gjenoppdage seg selv. Det &'; s også naturlig å føle litt av et tomrom når barna er borte, og de fleste av oss se først til vår partner for å tilfredsstille våre craving for en dypere og mer meningsfylt forhold

Jeg vil oppfordre deg til. ikke gi opp for tidlig. Den interne driften av romantisk kjærlighet og vennskap har alltid vært litt av et mysterium; men som i det siste, vi har mye mer forståelse om hva som gjør relasjoner arbeid. Den nyeste forskningen gir oss et klart vitenskapelig syn på kjærlighet og hvordan å gjøre det siste. Vi har lært at friske voksne er selvforsynt. Bare søl opp mennesker er avhengige av andre. Forskningen på å skape varig kjærlighet forteller oss at romantisk kjærlighet handler om tilknytning og emosjonell binding. Vi trenger noen som kan tilby pålitelig følelsesmessig tilknytning og komfort. Par ofte blir sittende fast i negative sykluser at de don &'; t forstå og kan &'; t synes å endres; dette kan gjøre det vanskelig å lytte til hverandre, støtte hverandre, eller ha det gøy sammen. Men når du finne ut hva de negative mønstrene er, kan du avdekke de viktigste negative og positive emosjonelle øyeblikk som definerer forholdet.

Det virker verdt innsatsen for å prøve og tenne ditt vennskap med hverandre. Bli kjent med hverandre på nytt og lære hva dere begge trenger fra hverandre og fra ditt forhold er et godt sted å begynne. Dette kan være en ideell tid i livet sammen for å lage en ny dans definert av dine egne rytmer bortsett fra barna.

Anbefalt lesing, “ Hold Me Tight: Syv Samtaler for A Lifetime of Love &"; av Sue Johnson.

Meld deg på: Holde kjærligheten levende: En Par Workshop på The Cottage Clinic i Rancho Santa Fe, California 18. august, 19, 20, 2011. CEU &'; s tilgjengelig for enkelte helsepersonell. Basert på boken, “ Hold Me Tight: Syv Samtaler for en levetid på Kjærlighet &"; av Sue Johnson og Emosjonelt Fokusert Couples Therapy. Registrer deg hos http://trieft.org/re/sandiego eller (858)
259-0146
.