Den stygge siden av Frightened Love

Spørsmål:

(fra Italia) Disse to siste årene har jeg prøvd å kjenne meg selv, elsker meg selv og håper å forstå at hvis jeg ikke elsker meg selv ingen kan gjøre. Jeg prøvde å øve kjærlighetens vei og sannhet og forståelse. Alt var ok før jeg ble forelsket. Etter den første delen, romantikk, paradis etc, ting gikk galt, han forsvant bokstavelig talt, da jeg ble den verste personen jeg noensinne har møtt. Jeg jukset, løy til venner, omsorg for ingen andre, men mine følelser for ham. Jeg løy for ham også bare for å bo hos ham. Jeg er en person som lyver, som kan sparke venner bare for å ha det hun vil? Hvordan kan alt mitt arbeid på min moral forsvinne i to måneder for noe sånt som kjærlighet? Jeg følte forakte for min oppførsel, men jeg likevel gjorde det. Men jeg har også oppdaget jeg ikke er den god jente jeg tenkt å være, kanskje jeg ikke fortjener kjærlighet til jeg ikke endrer. Jeg er ikke bare forvirret jeg vet ikke hvor du skal begynne

Svar:

Det wasn &'; t kjærligheten som førte til at desperate oppførsel, det ble. egoet &'; s frykt for å miste kjærligheten som presset deg til å gjøre og si de tingene. Det &'; s viktig å erkjenne at mens vi er ansvarlige for våre handlinger og følelser, som ikke s &'; t hvem eller hva vi er. Du er ikke en dårlig person fordi du løy og jukset, de er handlinger du vises. Dette problemet kan være lærerikt for deg å forstå hvordan mottakelig du er redd og opprørt, men det spiller &';. T fortelle deg noe om din verdt som en person

For å kjenne din sanne essens, se til din opplevelse av din taus Selv i meditasjon. For å forstå hvordan man skal håndtere ditt ego frykt og smerte, se på hvordan du tolker dine livssituasjoner – hvilke historier du er imponerende på events – for å se hvor du må endre trossystemer for å finne mer fleksible måter å håndtere dine relasjoner . For eksempel når kjæresten din igjen, se på hva gjør du tror at hvis du løy, jukset og mishandlet vennene dine, vil du få ham tilbake. Det er en slags fortelling din kontrollerende ego forteller deg. Hva har skjedd i fortiden som førte deg til å tro det? Tenk deg en annen måte å være i samme vanskelige situasjon der du forblir snille og respekt for andre og for deg selv. Hva ville du tro på i henhold til den historien? Er det folk du kjenner og beundrer som er sånn, og hvem kan modellere oppførselen din på?

Dette er hvordan du kan bruke denne situasjonen til å utvikle den type svar på livets utfordringer som er mer tilpasset din sanne natur ..

Love, etter Deepak