The Healing Power Of Love

Et forskningsprosjekt var i gang. Flere menn og kvinner var å se romantiske filmer for å teste om følelser av kjærlighet kunne ha noen effekt på deres evne til å motstå infeksjoner. Det er velkjent at folk som er forelsket har færre forkjølelser. Noe ser ut til å skje med kroppen vår når vi har de varme følelsene. Hva er det?
Før romantiske filmer hadde startet, og nok en gang på slutten, ble spytt fra hver publikummer testet. Utrolig nok nivåer av immunglobulin-A hadde økt (dette er kroppens første forsvarslinje mot infeksjoner), og effekten varte i opptil en time. Da deltakerne ble oppfordret til å huske tider da de opplevde motta kjærlighet. Her igjen, ga dette en målbar økning til sine kroppens forsvar.
Dette betyr at du også kan stimulere dine egne helbredende krefter, bare ved å gjenoppta kontakten med kjærlige følelser. For å hjelpe deg med dette, velger du en stille tid og behagelig sted, slappe dypt, lukke øynene og fremkalle følgende visualisering.

Kjærlighetens Healing Energy
Ring til tankene en healing fristed, et sted hvor du føler deg helt i fred og i harmoni med restorative energier. Dette kan kanskje være en solfylt strand ved havet, en avkjøl våren i fjellet, eller en blomsterfylt eng - hva kommer i din fantasi. Se deg selv rolig i dette stedet, og tillate deg selv å puste i atmosfæren.
Nå husker en tid da noen ga deg øm, kjærlig omsorg. (Alternativt minne deg selv på dine følelser når tilbyr kjærlighet til en person eller dyr.) Hvordan var situasjonen? Hvem var det? Oppleve dette igjen så levende som mulig. Nå fokusere på kvaliteten av den kjærlige energi. Hva er det som?
Tillat et bilde for å danne av kjærlig energi, vel vitende om at den har makt til å helbrede. Hvilken farge er det? Betyr det har en bestemt form, lyd eller parfyme? Visual noen sår eller skadet del av deg selv som blir ømt kjærtegnet av kjærlighetens helbredende energi. Nå ser dette helbredende kraft spredt over hele kroppen. Absorbere dette så lenge du ønsker.
Forsikre deg om at du kan gå tilbake til helligdommen og motta kjærlighetens helbredende energi når du har behov for det.

Når første jeg brukte denne visualisering, jeg ble overrasket symbolet fikk jeg: det var en se-så, med meg selv på den ene enden og den kjærlige personen på den andre! De viktigste kvalitetene var harmoni og balanse og den kjærlige energien kom i form av musikalske lyder. Jeg forestilte meg selv omgitt av de restorative vibrasjoner og snart følte så mye bedre
.