Hvordan velge et godt Partner

Den beste måten å velge en partner er å bruke din emosjonelle intelligens. Her er ti tips.

1. Seksuell tiltrekning er basert på et primitivt og kraftige følelser som kan "kapre" oss.

Det kommer fra krypdyr hjernen og er automatisk og kraftig, fordi det er relatert til vår overlevelse. Det er ikke i seg selv en grunn til å handle eller reagere. Ikke la deg bli "kapret". Ta en ekstra titt; få opp til ditt limbiske hjernen (bonding, foreldre, relasjoner) og din neocortex (tenkning) for denne viktige avgjørelsen. Mer om dette senere.

2. Berøring er svært viktig for vår mentale og fysiske helse.

Velg en partner som er hengiven, som liker å ta på deg og bli rørt.

3. Mest kommunikasjon er nonverbal.

Velg en partner som ser på deg med kjærlighet og godhet i deres øyne. Følelser er smittsomt og i stor grad overføres gjennom øynene!

4. Tenk så vel som føler deg gjennom denne beslutningen

Emosjonell intelligens innebærer å bruke alle 3 av hjernen -. Inkludert neocortex, den tenkende hjerne. I motsetning til hva noen folk tror, ​​betyr EQ ikke bety "bare følelser." Det vil si å tenke samt følelse. Vurdere kompatibilitet - familiebakgrunn, verdier, mål, hvordan han eller hun tar vare på deres fysiske og psykiske helse. Vurdere generell levende stil. Funnet-a-romkamerat stedet spør bare noen få spørsmål. Blant dem er - narkotikabruk, når du liker å stå opp og gå til sengs, ditt nivå av ryddighet, og hvor stille du ønsker å være. Følg med. Du skal leve med denne personen. MÅ bruke din intuisjon. Det er en sterk guide. Hvis du trenger for å utvikle din intuisjon, arbeide med en EQ Coach (http://www.susandunn.cc) eller Intuition Coach (http://www.bemyguide.net).

5. Vurdere den emosjonelle selvbevissthet av din partner, og deres bevissthet om dine følelser; evne til empati.

Studier viser at en av de mest prediktive egenskaper for kompatibilitet er hvis den ene parten er i stand til å oppfatte tristhet av den andre.

6. Hvor optimistisk er denne personen?

Optimisme er tilrettelegger av alle de emosjonelle intelligens kompetanse. I tillegg optimister lever lenger, nyte bedre helse, leges raskere, og oppnå mer. Følelser er smittsomt, og optimismen er en Forcefield du ønsker i livet ditt. Det kan læres (http://www.susandunn.cc/courses.htm).

7. Være tilsiktet og forventer at det i din partner.

Intentionality er en EQ kompetanse som betyr å si hva du mener og mene hva du sier. Det betyr også å være ansvarlig for motivene bak handlingene. Du må være i kontakt med dette selv, og har en partner som er like godt, fordi partnering krever en forpliktelse, dvs. Intentionality. Intensjonalitet betyr at du ikke "lov" å si: "Jeg mente ikke å ..." High-nivå ferdighet. God en for å se etter.

8. Vurdere nivået på det tiltenkte partner &'; s elastisitet.

Du &'; ll være sammen i lang tid, gjennom oppturer og nedturer, og livet kan kaste deg noen kurver. Hvordan de klarer bivirkninger og tilbakeslag på? Har de vært i stand til å vokse gjennom motgang, ikke bare gå gjennom det?

9. Hvordan du og din partner styre sinne gjør - ditt eget sinne og som av den andre?

Studier viser at de mest vellykkede par er de som er i stand til å berolige hverandre i stedet for å agitere og eskalere i en krangel.

10. Hvor balansert er deres liv?

Har de kombinerer læring, arbeide og fritid? Studier viser at mennesker som dør i sitt femte og sjette tiår havfe dette livet banen: skole, deretter jobbe, så fritid. Elastiske seniorer kombinere alle tre i alle faser av livet. Du vil ha den du elsker å være rundt i lang tid
 !;