*** Kan Holidays Årsak Ekteskap Breakups

Etter America &';?. S # 1 Love and Marriage Eksperter

En studie gjort av McCandless og Bryron analysere samlivsbrudd på Facebook nylig konkludert med at flere samlivsbrudd skje fra Thanksgiving til jul. Dessverre er dette en helt uvitenskapelig undersøkelse som gjør konklusjoner basert på meldinger fra Facebook-brukere, som rett og slett ikke kan brukes til allmennheten. Folk som bruker Facebook kan faktisk være forskjellig fra den generelle befolkningen. Spør deg selv disse enkle spørsmålene, “ Er Facebook-brukere er representative for den gifte befolkningen i USA &"; Hvor stor andel av gifte par med snakke om sine ekteskapelige woes på Facebook?

Det er teller intuitivt å foreslå at flere par bryte opp i løpet av ferien. Høytiden legge stress og spenning, men sesongen bringer også om godt humør og god vilje.

Selv om denne studien gjort av McCandless og Byron er ikke-vitenskapelig og deres konklusjoner kan ikke brukes på de fleste par, er det en god påminnelse om at stress kan forstørres i løpet av ferien. Hva er sant er at relasjoner sliter under normale tider, må se opp for effekten av ekstra ferie stress.

Slik beskytter ditt ekteskap i løpet av ferien:

1. Ta et øyeblikk midt i kaoset og trykket av ferien til å fokusere på det som virkelig teller.
Gi din ektefelle din respekt, forståelse, din omfavnelse, ditt kyss og din tid.

2. Penger er ikke løsningen på en flott ferie sesong – . spesielt i disse tøffe økonomiske tider
Snarere er det de enkle tingene som betyr – enkle handlinger av godhet, hjemmelagde gaver og kort, enkle uttrykk for kjærlighet.

3. Del byrdene.
Bær byrdene av ekteskapet på fire skuldre, ikke bare to. Lær å fornemme når din ektefelle trenger hjelp, selv når de ikke ber om det. Hjelpsomhet skal bli et slikt spørsmål om vane at du vil føle og handle som et vinnerlag.

4. Fokusere bare på din topp ferie prioriteringer
Snakk om hva du skal gjøre for helligdager - hva er du og din ektefelle &'; s. Høyeste prioriteringer? Har denne samtalen så snart som mulig slik at du både kan føle deg godt om dine planer. Så, la alle de andre ferie “ ting &"; gå av veikant. Fokuser på hva som virkelig er viktig – hverandre og forholdet.

5. Don &'; t skylde på hverandre når ting blir tøft, etter som casting skylden aldri løst et problem. Og, don &'; t velte seg i selvmedlidenhet; det er en bortkastet følelser.

6. Som stress stiger, øker også muligheten for argument og uenighet.
Tenk to ganger før de eksploderer med vitriolic ord som ikke kan tas tilbake.

7. Ferien doesn &'; t å være perfekt
Inviter familie og venner til å dele i middagen forberedelse og ferie dekorere!. De relasjoner bygget er viktigere enn ferie perfeksjon

Don &';. T forlede til å danne konklusjoner fra uvitenskapelige studier om høy forekomst av samlivsbrudd – det er bare Hollywood-typer som søker overskrifter. Men hva du kan gjøre er å jobbe på bullet korrektur forholdet og å sørge for at du ikke er påvirket av den ekstra stress i løpet av ferien. Fokuser på det som virkelig teller – forholdet mellom deg og den du elsker.

Enkelt Ting Matter i kjærlighet og ekteskap. ! Elsker vel
By Dr. Charles D. Schmitz og Dr. Elizabeth A. Schmitz
For flere tips for å forbedre forholdet få Doctor &'; s bestselgende og flere prisbelønte bok Bygge en kjærlighet som varer. De syv Raskende hemmeligheter vellykket Ekteskap plakater (Jossey-Bass /Wiley 2010) Tilgjengelig hvor det selges bøker
Vinneren av INDIE Bestill Awards gullmedalje
for Best Sivil Book
Vinneren av Mom &'; s Choice Awards gullmedalje
for mest fremragende forhold og ekteskap Book
Nautilus Bestill Vinner for relasjoner
.