Tit for tat!

Har ditt forhold skli av og til eller ofte inn i tit for tat spyttet? Don &';! T du bare hater det

Du sier noe, som har gitt kan ikke languaged som godt, og honning vakkert bøyer oppfattet kritikken som &'; s ferd med å lande som en flue, ved å påpeke at, etter deres mening, gjør du det samme eller faktisk verre!

Det setter vår back up (utløser du, i mitt språk), irriterende energi mellom dere hever et par hakk, du er tvunget til å svare skarpt og av dere begge går som et par ubevisste tennisspillere; bare ballen er en het potet som ingen av dere er forberedt på å fange!

Tit for tat er i ordboken. En definisjon er “ Gi tilbake nøyaktig hva man får, blåse for blow &"; Det fikk meg til å le at det &'; s selv nådd ordlisten. Et testament til noen av våre “ normal &"; samfunns languaging disse dager! Og blåse for slag antyder en beregnet verbal trøkk!

T for T er bevisstløs languaging uten spørsmål. Hvis du søker en bevisst relasjons plass så gir det deg i dag!

Det tar to personer til å gjøre godt en samtale eller ikke. Jeg sier alltid til klienter at hvert ord ut av munnen din kan glede eller skade, så velg gledelig språk. Det spiller &'; t bety at du må pass dine p &'; s og q &'; s og ikke si hva du virkelig vil. Det betyr bare å behandle andre slik du ville ha dem behandle deg. Hva du gir ut får du tilbake. År gamle ordtak er bemerkelsesverdig sannferdig

Vi don &';. T liker å høre negative uttalelser, naturligvis, hvem ville? Nedbøyning er bare en overlevelsesstrategi fordi vi er villige til å se på korn av sannhet i det &'; s. Kommer

Men liker det eller ikke, vi alle lære om oss selv i forhold ellers hvordan vet vi hvem vi er ? Hvis du nekter å delta i selvlærende på regelmessig basis du begynner å gjøre deg selv en outsider til pakken slutt

I &';. M lese veldig fascinerende siste bok av Lynne McTaggart kalt Bond. Lynne beskriver, sammen med en mengde bekrefter vitenskapelig forskning, at vi er samfunnet orientert vesener med en innebygd psykologi å samarbeide og være altruistisk. Virker merkelig da at vår sivilisasjon har opplevd så mye krig mot den andre i det siste.

Sunn languaging

Jeg tror det &'; s an på hvordan vi språket vårt liv. Hva vi sier og hvordan og hvor vi beveger kroppen vår tilsvarende for å kommunisere med andre er kritisk vei til et bevisst forhold.

Se nærmere på tit for tat spats og det hele starter med hvem som går først. Det starter bare når noe oppfattes negativt av mottakeren som blir sagt, slik som avsender, tenk om dine ord og enda mer nøkkel, kroppsspråk, i øyeblikket.

Sier “ Du &'; re ikke så veldig flinke til å gjøre husarbeid. Hvorfor må jeg holde ber deg om å gjøre en god del? I &'; m ikke en slave &"!; mens logrende fingeren og bruk oppblåst kroppsspråk vil bare sette en negativ scene. Har du lyst å bli talt å like dette, og hvordan ville du reagere? Hvorfor forventer du partneren din til å handle rett? Så enkelt egentlig

Mottakeren i dette tilfellet ville bli gitt grobunn for å gjøre det 15 alt i T for T tenniskamp

Det &';.! S gunstig å begynne samtalene med en positiv upbeat kommentar “ Honey Jeg elsker det når jeg kommer hjem, og du &'; ve gjort husarbeid. Det betyr at vi kan ha mer kvalitetstid på sofaen sammen. Kan du hjelpe meg ut litt oftere please? Eller kanskje la &'; s gjøre det sammen. Det &'; ll ta kortere tid &"!;

Hva kan du gjøre?

Vi kan alle gjøre med en ferdighet pusse opp i hvordan vi språket vårt forhold, men selv om du bruker det du mener å være god languaging og honning er en insisterende “ tit for tatter &"; så hva gjør du? Endre halvparten av det relasjonelle languaging vil forandre helheten.

1. Prøv ikke å bli sint.
2. Motta ryggen kommentar og jeg aksepterer korn av sannhet som blir vist til deg. På den måten kan godta læring. Takke dem for å bringe det til din oppmerksomhet! Lede ved eksempel.
3. Hvis de rope eller si stygge ting deretter bruke stillheten til de stopper. Tillater plass her vil gjøre underverker hvis du tillater støy å falle i tom stillhet. Gi tilbake chat bare utdyper T for T spyttet.
4. Don &'; t prøve og gjøre din honning godta dom eller kritikk. Det &'; s sin virksomhet hvordan de tar imot dere og ikke bedriften å fortelle dem hva de skal og burde &'; t se på. Du kan bare endre you..blah blah og alt det der! Fortelle dem “ Oh here we go! Hvorfor gjør du alltid gjøre det &"; hoder rett tilbake i bevisstløs territorium.
5. Du kan fortelle dem hva T for T føles for deg. Bruke ett ord følelse kommentarer. “ Jeg føler meg såret, frustrert, utfordret, dømt, overveldet &"; Uansett hva du føler er din virksomhet og vil invitere partneren din til å se hva det &'; s gjør mot deg
6.. Ask “ Kan du hjelpe meg å endre måten vi kommuniserer honning? Jeg don &'; t føler vi får svært langt som dette &"; Det inviterer din kjære til å jobbe som et team i stedet for “ du må endre &"; forslag som menn baulk på!
7. Bruk humor. Hvis T for T starter, bringe den til innkalling av honning og le av deg selv gjør det. Min kjære og jeg bruker denne metoden fordi vi innser det nytteløse i å kommunisere på den måten!

Hvis du er tvunget til å gå inn i T for T arena da min eneste spørsmålet er « Er det nyttig for ditt forhold til å kommunisere på den måten &"; Ditt valg. Men jo mer du distribuerer avbøyende tilnærming, jo mer du skille deg fra din essensielle natur, læring og til slutt elsker.

Hvis du prøver alle måter å stoppe nedbøyning og angrepsspillet og din kommunikasjon er forverret forholdet da kanskje det &'; s tid for et forhold service! Gi meg en samtale og vi kan se på detaljene om hvordan du kommuniserer nå og hvordan jeg kan hjelpe deg med å re-språket vei til bevissthet sammen.

mai Nåde være med deg som du finner mer bevissthet i dine relasjoner ..