8 prinsipper til vellykkede relationships

Relasjoner i ulike sammenhenger i våre liv; elsker dem, gruer dem, begjærer dem, holde liv i dem, løpe fra dem ..... uansett hva du tenker på dem, du forholder deg!

Relasjoner er grunnleggende menneskelig samhandling som eksisterer på en daglig basis, resultatene av som påvirker enormt på hvordan vi føler om våre liv og oss selv. Uten eksponering knyttet med andre i våre liv, vil vi bli fratatt kilden til de fleste av våre menneskelige behov.
Så hva er det om vårt forhold til andre som skaper slike oppturer og nedturer, konflikter eller konsensus? Vel ... det &';! S komplisert
Ærlig talt, det &'; s bundet til å være. Kompleksiteten i det å være menneske med våre behov, ønsker og unikhet skaper et samspill med andre som for meg er som løv danser i vinden. Hvis knyttet til andre ikke innebære noen innsats, forståelse, fleksibilitet, plass og gjensidig respekt så setter vi pris på belønningene vi finner i et spesielt forhold så mye? Vil vi få en slik innsikt i kompleksiteten i andre og oss selv som tillater oss å vokse, tilpasse og finne lykke? Jeg tror ikke anbefale Knyttet til andre bringer med seg vennskap, betingelsesløs kjærlighet, beundring, støtte, forståelse, betydning, kameratskap, lidenskap, moro, spenning – listen kunne fortsette i det uendelige. Det kan også ta sin del av frustrasjon, misforståelser, sinne, skade og smerte, noe av det naturlige fallet ut følelser når relasjoner bryte ned.

Men prinsippene knyttet vellykket til andre deler likheter uansett natur forholdet. I &';. Ll dele med deg de vanligste grunnleggende som kan binde og bryte ned alle typer forhold som kan hjelpe deg tilpasse måten du forholder for mer likeverdige og tilfredsstillende forhold, det være seg på jobb, med familie, partnere eller venner

erter i en pod

Alle relasjoner aksje likhet, enten de er på jobb eller hjemme, men vi ofte forholder seg forskjellig i ulike situasjoner og med ulike mennesker. Ved å bli klar over hva alle relasjoner har til felles, samt anerkjenne hvordan vi alle er forskjellige, kan vi velge å kommunisere mer effektivt med alle, og skaper et samspill hvor dine behov, ønsker og stiler forenes med deres. Du kan lese dette med et spesielt forhold i tankene; det er like aktuelt å bruke den til å vurdere hvordan du forholder deg til folk generelt og hvilken effekt det har

1) La &';.! s starte med det viktigste aspektet ... du

Hvis du har en sterk følelse av hvem du er, tro på seg selv og en bevissthet om hva &'; s viktig for deg, du er i en langt mer solid posisjon til å kommunisere, kompromiss og forholde seg fleksibelt med andre uten frykt for å miste deg selv eller at det går ut hvem du er. Så setter pris på hvem du er og hva du representerer, slik at du kan fortsette å være tro mot deg selv.

I tillegg forstår hva som er innenfor din kontroll. Hvis du forventer å kontrollere andre med din atferd, er du sette deg opp for skuffelse og problemstillinger innenfor ethvert forhold. Vit at du bare kan kontrollere deg selv og måten du samhandler med andre, på den måten, har du valget mellom å justere hvordan du forholder deg til å nå et resultat som betyr at du er både glad.

Få en sterk følelse av selvtillit

2) Hva &'; s så viktig

Hva er viktig for deg og den andre personen (e)? Familie? Frihet? Sikkerhet? Helse? Oppnå? Lojalitet? Enestående kundeservice? Space? .......

Våre verdier er dypt forankret i oss, og utgjør en stor del av hvem vi er, så hva noen andre mener er viktig er viktig for dem, det samme som dine verdier er like viktig for deg. Jo mer dine verdier står på linje med andre personer, og du deler samme tro, jo nærmere obligasjonen har en tendens til å være. Likevel erkjenner at noe betyr mye for den andre personen, selv om det er mindre viktig for deg, og ved å gi plass og respekt for denne verdien, viser både at de og ditt forhold er viktig for deg, og at du har fleksibilitet til å respekterer dem for hvem de er. Det er ikke nødvendig å bli enige om alt, men ved å gi den andre personen plass og aksept for å ha sine synspunkter og rette seg etter hva som er viktig for dem du deler andre kjerneverdier som betydning, ærlighet og aksept.

Del og akseptere hverandres verdier og overbevisninger

3) Kommunikasjonsstiler

Vi foretrekker å kommunisere og bli kommunisere til annerledes. Dette kan skape interessante samtaler vi kan bokstavelig talt være å snakke der et annet språk til hverandre, selv om vi snakker engelsk. Du vil ha lagt merke til det før; noen du snakker med bare isn &'; t får det du beskriver før du tegner dem et diagram eller " Vis &'; dem hva du mener. Med andre kan du trenger å finne en måte å relatere det til en opplevelse der de kan føle hva du mener.

Folk har en tendens til å behandle informasjon på en annen måte, og som sådan, foretrekker og prosessen enklere med ett av følgende kommunikasjon stiler: visuell, auditiv, kinestetisk (sensoriske følelser eller følelser) eller ved å snakke det over i hodet sitt, og få en forståelse av ting. Nok til å si, hvis du får en følelse av at den måten du kommuniserer med noen isn &'; t arbeide, prøve noe annet. Jeg hører ofte folk beskriver problemer med sin partner hvor de forteller dem daglig at de elsker dem, men partneren ikke høre dem, de trenger å være " vist &' ;, eller være gitt hengivenhet som klemmer for å føle seg elsket <. br> Så hvis du snakker noe gjennom med dem, og de trenger deg til å gå dem om det, du kommer til å ha en mye vanskeligere tid å få frem budskapet! Hvis de trenger å gjøre følelse av noe, og du tegner dem et diagram av den store visjonen, legge merke til sine signaler om frustrasjon og fortelle dem steg-for-steg før de forstår!

Så begynner å få en følelse for hvordan andre mennesker foretrekker å bli kommunisert med og tilpasse seg deretter, du vil bli overrasket av den enkle som du kan plutselig kommunisere. Det samme gjelder for deg. Legg merke til hva som fungerer for deg, og når du vet, kan du be andre om å tilpasse seg din stil, for eksempel “ Har du et bilde /diagram av det som du kan vise ldquo ;, eller &me &"; Kan jeg bare gjøre det med deg nå, så jeg kan få en følelse av det &" ;.

Kommuniser i en stil som fungerer

4) Personlighet stil

I likhet med måten vi behandler informasjon forskjellig av bilder , følelser, lyder osv, vi også oppfatter verden og informasjonen rundt oss på en annen måte. Noen av oss liker alle detaljene, men andre vil ha det store bildet. Noen mennesker lever etter reglene, andre mener de er der for å bli ødelagt, og se etter andre alternativer. Montering og sammenligne ting med lignende erfaringer er vanlig for noen mennesker der andre ser på forskjellene og er gode på feilsøking, men kanskje mindre nyttig når du trenger å få noe gjort, og de peker ut alle fallgruvene!

Disse forskjellene (og mange flere) er det som bidrar til å gjøre oss unike fra hverandre og er naturlige preferanser som vi alle har. Folk er ikke å være annerledes fra deg med vilje, eller for å gjøre livet mer utfordrende; det &'; s akkurat slik de er, akkurat som du er til dem

Jo mer vi kan komme til å kjenne hvordan andre ser (eller høre, føle eller fornuftig) av verden annerledes, jo bedre vi kan! akseptere og finne enda bedre måter å forholde.

5) Hva forventer du som grensene?

Det sier seg selv at det vi forventer av hverandre går langt i retning av om vi er lykkelig overrasket av personen eller bittert skuffet. Like, hvis vi skjønner &'; t vet hva de andre forventninger er av oss, hvordan i all verden kan vi aldri være sikker på om vi oppfyller dem. Forventninger skje innenfor ulike tidsrammer, noe som betyr at noen er umiddelbar eller kort sikt, for eksempel å få et prosjekt ferdig eller en partner chipping i å hjelpe koke middag du har begge hadde hard dag på jobben. Vi har også langt mer langsiktige forventninger som det du forventer deg av en partner, forelder, eller en venn, om du regner med å få barn, eller hvordan sjefen din vil hjelpe deg med din karriere vei, etter

Disse kan bli bedre definert ved å bli klar over dine og den andre personen &'; s roller og de underliggende regler som gjør opp forholdet. Hva er grensene og hva gjør du både ønsker og forventer?
Dersom disse forventningene ikke er diskutert eller gjort svært tydelig, opererer vi i farlig territorium forutsetninger.

Administrer forventninger

6) Hvorfor anta

Forutsetninger, vi alle gjør dem; hver og en av oss i hemmelighet bærer en krystallkule i vår baklommen som vi bruker jevnlig å gjette hva noen tenker, hvorfor de gjorde noe, eller hva de vil! Hvor ofte det ende opp som feil? Så ved å være mer eksplisitt om ønsker, følelser og tanker i et forhold gjør det lettere for både mennesker å møte dette kravet i stedet for å gjette riktig.

På samme måte folk faller i den fellen med å fortelle folk hva de gjorde galt, hva de don &'; t ønsker – fører til konflikt eller tilbaketrekking innen et forhold, forutsatt at den andre personen vet hva du vil i stedet (hvis, faktisk vet du selv!). Gi den andre personen en mulighet til å gjøre rett av deg; fortelle dem hva du ønsker /trenger i stedet.

Så hvis du nå for at krystallkule når knyttet til andre, sette i ryggen i lomma og bare spør dem. Hvis du virkelig er ute av stand til å gjøre det, gå i deres sko som dem for litt, står du en nærmere sjanse for å gjette riktig!

Unngå sinn lesing, gjette og krystallkuler .... bare spør!

7) Er lasten deles likt?

Har du hatt relasjoner eller vennskap hvor du setter i alle legwork og til slutt komme ut følelsesmessig tømt? Det kan ta en stund å legge merke til det som redder andre kan være fristende for en stund! Det bringer med seg en følelse av at de trengte, tilhørighet, betydning &hellip ;. du kan fylle ut hullene. Likevel over langsiktig dine behov ikke blir oppfylt med mindre rollene omvendt midlertidig eller er det en mer harmonisk balanse.

Den beste og mest vellykkede relasjoner er basert på gjensidig bidrag for at det skal være verdt å begge parter langsiktig.

8) Hvem er du sammen?

Når du vurdere resultatet av samarbeidet, hva som kommer ut av det? Hvem er den enhet som dere to sammen? Er du på samme side, deling i dine kollektive suksesser og trekke sammen når nødvendig? Er du større enn summen av de to delene?

Ta deg tid til å gjenkjenne de styrker som partnerskapet bringer. Når du er sammen, at &';? S som hva

Ved å finne en måte å kollektivt utforske forventninger, behov, ønsker, verdier, holdninger, roller, ansvar og en felles identitet i alle ulike relasjoner, du vil skape en obligasjon og enhet som utvikler seg til en tredje enhet, summen av både deler. Når du tenker på hvor mange ulike forhold vi har i ulike sammenhenger av våre liv, den kjemien vi skaper med andre og alle de ulike enhetene vi er en del av verden er ganske bemerkelsesverdig. Det er det, som knytter oss til andre og verden!

Enten disse prinsippene blir brukt til å forbedre et forhold, eller for deg å vurdere dem som en større helhet, brukte vel de vil forbedre din følelse av selvtillit, dine individuelle behov og lykke og at av alle du har kontakt med.

Jeg ønsker deg lykkelig og vellykket om!

På tide å legge merke til den magiske!

Spot hva som fungerer ! Vi er alle unike individer og som sammenslåtte enhetene. Grunnlaget for hva som fungerer i ett forhold er verdt å bruke til en annen med vilje til å tilpasse og forbedre detaljene i den i henhold til tilbakemeldingene du får.

Husker jeg sa i starten at vi handle annerledes med forskjellig mennesker og ulike forhold? Hvis det er folk som du har en fantastisk forhold med, og andre som er bra, mindre fantastisk, og deretter ta litt tid vurdere hva forskjellen er i " fantastisk &'; forholdet. Tenk det fra perspektivet til selv, den andre personen, og til slutt som en flue på veggen i et minutt og ta en god objektiv titt på dere begge. Hva gjør hvordan man forholder seg til hverandre FANTASTISK?

Fikk den? Nå vurderer " mindre fantastisk &'; forholdet. Hva kan du bruke fra dine observasjoner og innsikt til å forholde seg bedre? Hva er forskjellen? For eksempel, trenger du deler de samme verdiene, er det en høy grad av gjensidig respekt og forståelse? Er du klar av hverandre &'; s roller? Kjenner du igjen hverandres &'; s behov for individualitet og hvordan det forbedrer forholdet

Nå, hva som må skje (av deg, dem og kollektivt) for at du skal forholde som dette i din "? Mindre fantastisk &'; Forholdet
 ?;