Bedtime Stories Er for par, er Too

Bedtime alltid en av de beste tidene av døgnet. Det er når du ligger nede at vår hjerne er mer avslappet, åpen og kreativ. Enhver seng snakk ville definitivt være lettere og naturlig. Tilbring tid deretter med din ektefelle i sengen og snakke.

Søvn er viktig. Det gjør din sliten kropp hviler og forynger. Så ta deg tid til å sove på en måte som gir energi, styrker, og øker din helse. God seng diskusjon og sove i ektefellens arm er to beste måtene.

1.Talk noe i senga som mulig. Del og be om dagen; arbeid og kolleger; barn og deres skole; personlige og familiens behov, interesser og planer; beslutninger, leksjoner og læring; selv kjendis sladder og dumme emner. Leser ikke bøker i sengen for å slappe av. I stedet, snakke med din ektefelle. Å være klar over hverandres følelser og tanker hindrer misforståelser og konflikter. Bed talk er en måte å kjenne hverandre. Jo mer du kjenner hverandre, jo bedre du vokse sammen.

2.Bedtime er den beste tiden å lesse alt. Del både de beste og stressende de til din ektefelle. Avstå men hvis historien etterlater deg søvnløs. Søvn bør gi deg en god hvile. Igjen, sove på en måte som gir energi, styrker, og øker din helse.

Sovner i hverandres armer vil gi hverandre en følelse av et sikret miljø å lene seg på mot noe i livet. Dopamin gjør den følelsen. Hjernen vår utgivelser dopamin, en feel-good kjemisk, når vi blir berørt. Videre omfatter og kjærtegn stimulere til en bedre seng snakke. De sikkert koble til, styrke og forbedre din obligasjon til din ektefelle. Touch gnister attraksjon og forstørrer intimitet. Det hengir spille og lysere stemning mellom ektefeller for en bedre sengetid. En balanse mellom arbeid og lek skaper bedre forhold.

Du kan imidlertid bare slappe av i sengen lydløst. Nyt øyeblikket av å være sammen i hverandres armer hvis du er lei av sengen historiefortelling. Tilstedeværelsen av din ektefelle, spille, og kjærtegnet du er en opplevelse å verne.

Bed snakk og sovner i hverandres armer er de beste måtene å avslutte dagen sammen, ja, selv uten sex.

"Hold ring og alltid være lykkelig gift Det er ikke bare lettere, det er det du lovet til og bli feiret!" - Norman Csarni - Grunnlegger av Bygg My Marriage

http: //www.buildmymarriage.com
.