Forbedre Ekteskap intimitet ved å holde din virkelige mål i Mind

Er du fortsatt jobbe som et team?

Å velge noen å tilbringe livet ditt med var trolig ikke en avgjørelse du gjort lett. I de første månedene eller årene av ekteskapet, mange par opplever at nærhet, ekteskap intimitet og arbeide sammen kommer lett. Alt er nytt og spennende når du bare starte opp, men når den daglige påkjenninger begynner å ta sin toll, vil du sannsynligvis trenger å bruke mer tid på å jobbe aktivt med ekteskapet.

En av de beste tingene du kan gjøre for å forbedre ditt ekteskap er å være sikker på at du jobber som et team. Ofte som vi prøver å snakke med våre partnere, får vi så fanget opp i hva våre problemer er, eller hva vi ikke får, at vi ikke kan se at vår partner sannsynlig har problemer i tillegg. Når du prøver å snakke med ektefellen om hva som skjer med deg, fører det ofte til å sette dem på forsvaret, eller enda verre, dem nedleggelse.

For å unngå denne situasjonen, du ønsker å være forsiktig og bevisst om hvordan du snakker om ditt ekteskap. Sørg for å fokusere på hva du kan gjøre sammen, som et lag, og ikke bare hva partneren din er eller ikke gjør. I stedet for å si: “ Du må plukke opp sokkene, &"; si, “ Jeg ønsker å snakke om hvordan vi kan holde huset ryddigere &"; Den første setningen er sannsynligvis føre til partneren din få defensive, mens den andre setningen er mer sannsynlig å åpne en samtale om å holde huset penere, som er det som må skje før noe kan endres.

Du vil også være lurt å være forsiktig for å unngå å skylde på enten din partner eller deg selv for dine problemer. Realiteten er at ekteskapet intimitet er en toveis gate, og mange ting kommer sammen for å gi deg de samlede følelsene du har i ekteskapet. Det er aldri om en ting, det handler om en kombinasjon av ting. Noen vil kanskje være din gjør, noen kan være dine partnere, og noen kan bare skje på egen hånd, men på slutten av dagen, tildele skylden og prøver å vinne argumenter er ikke til å gjøre noen noe godt.

Hva er målet ditt?

Hvis du finner deg selv å ha problemer med å ikke peke på at partneren din er å klandre for noen av forholdet problemer, ta et skritt tilbake og spør deg selv hva målet ditt er. Er du prøver å vinne, eller ønsker du å ha en lykkelig, intimt ekteskap? Hvis målet ditt er å ha et mer åpent og forpliktende samarbeid, er det lett å se at å plassere skylden og hurling sårende ord er ikke et skritt i riktig retning.

Som du arbeide for å forbedre ditt ekteskap intimitet, holde øye på målet. Hver gang du finne deg selv ønsker å trekke seg tilbake, ignorere dine følelser eller si sårende ting til partneren din, spør deg selv om disse tingene er virkelig kommer til å hjelpe, eller om de vil bare gjøre dem verre. Arbeid med partneren din til å finne felles mål som du både kan arbeide på. Være mottakelig for hva partneren din forteller deg, og ha et åpent sinn
.