*** Conflict:? Hvorfor trenger du hevder, hvorfor du Fight in Conflict

Tenk på siste gang du hadde en konflikt med noen, og du hevdet - med din partner, din venn, dine foreldre, barnet, eller noen andre i livet ditt.

Hva gjorde du krangle om, og hvorfor gjorde du bruke din energi krangler eller slåss?

Begrunnelser for Kranglet og Fighting

Her er noen av grunnene til at du kan argumentere og kjempe i konfliktsituasjoner:

  • Du tror at du kan få den andre personen til å se ting på din måte - at hvis du sier det rette, være veldig overbevisende, være veldig logisk og rasjonell, være riktig, være foreldrenes, snakke veldig høyt, kjefte, true, skyld, angrep, ringe navnene, eller til og med hit - du kan ha kontroll over å få den andre personen til å tenke og føle slik du ønsker. Du mener at ikke bare kan du vinne, men at du en eller annen måte kan ha kontroll over den andres tanker og følelser.

    Problemet er at mens du kan være i stand til å få kontroll over en annen atferd, du kan ikke kontrollere sine tanker og følelser. Uansett hvor rett du er, en annen tanker og følelser er ikke din å kontrollere.

  • Dumping sinne på en annen person kan være en måte å ikke håndtere dine egne følelser. Kanskje du projiserer din egen selv oppgivelse på den andre personen, dvs. at du ikke hører på eller høre deg selv slik du angripe den andre personen for ikke å lytte til deg eller hørsel. Eller du dømmer deg selv slik du angripe den andre personen for å dømme deg. Hvis du bedømme selv eller ikke lytter til deg selv og ikke ta ansvar for dine egne følelser, så du kan være mye kritikk den andre personen for skyld, skam og ensomhet du føler innenfor.
  • Kanskje du er livredd for at hvis du er åpen med den andre personen, spesielt din partner, at partneren din vil se ting om deg at han eller hun ikke liker. Du bruker kanskje slåss som en måte å unngå ekte intimitet, mens på samme tid å skape en forbindelse gjennom kampene. Tilkoblingen du føler gjennom kamp kan føle seg tryggere enn å skape ekte intimitet.
  • Kanskje er du redd for at hvis du får veldig nær noen, vil du miste deg selv eller bli utnyttet. Hvis dette er tilfelle, kan slåss være en måte å føle seg trygg fra engulfment. Nok en gang, kan du føle en viss tilknytning gjennom kampene uten egentlig å måtte føle seg nær nok til å miste deg selv til den andre personen.
  • Kanskje kranglet og slåss er den eneste måten du vet å lindre din frykt for avvisning. Fighting kan gi deg en følelse av kontroll over ikke å miste den andre personen.
  • Kanskje du føler deg frustrert og hjelpeløs i en jobbsituasjon eller en situasjon med noen andre, og slåss med den personen du kjemper med er en måte å slippe frustrasjon og få tilbake en følelse av kontroll.
  • Sinne og krangling kan være et vanedannende måte å unngå dine følelser av ensomhet og ensomhet. All vanedannende oppførsel dekke opp vonde følelser og sinne og krangling er ingen unntak

    The Way Out of Kranglet

    Inntil du vil ha 100% ansvar for alle dine egne følelser -. Din følelser av sinne, frustrasjon, skyld, skam, angst, depresjon, frykt, smerte, ensomhet, ensomhet, hjelpeløshet over andre og resultater, og så videre - du kan fortsette å bruke kranglet og slåss som måter å unngå dette ansvaret. Før du er klar til å kjærlig ivareta dine egne følelser med en dyp og medfølende ønske om å lære mer om dine egne tanker, tro og atferd som skaper følelsene dine, kan du bli sittende fast prøver å kontrollere andre til å gjøre at du føler deg bedre. Og før du fullt ut aksepterer din mangel på kontroll over andres tanker og følelser, kan du fortsette å forsøke ha kontroll gjennom kranglet og slåss.

    Du vil finne at du slutter å krangle og slåss når du lærer å ta 100% ansvar for alle dine egne følelser gjennom praktisering av Indre Bonding
    .

    • forholdet råd

    1. Takle vanskelige personer Fra et åndelig perspektiv - 5 Tips
    2. Morsdag: Hvordan det hele Began
    3. Relasjoner og Growth
    4. 4 måter å holde sinne fra Wrecking Your Marriage
    5. Hva du trenger å vite om å komme sammen etter en pause Up
    6. Utro ektemann: Kvinner, lære å håndtere med Him
    7. The Break Up Død Sirkelen Pain
    8. Smerter på Path
    9. Bestemors Kjærlighet magi enhver kvinne bør vite About
    10. Hvorfor It Rains Når det Pours
    11. Forholdet Help: 10-10-10. Vi elsker ideen om justering, men ... .. ????
    12. Hva gjør du når slutten av Sivil er På Hand
    13. Bilder på lerret - Årsakene Dens Popularity
    14. Lær å velge: De syv typer folk til å unngå på vei til et lykkelig og givende Relationship
    15. The Magic Of Making Up er en guide til Get Your Ex Back
    16. Gjenlevende en lang avstand forhold:? Kan du holde en lang avstand forhold Alive
    17. Free Online Dating Advice for Men
    18. Få din gamle kjæreste tilbake - hva du må og må ikke Do
    19. *** Endre livet ditt med denne enkle Act
    20. Hvordan overkomme depresjon fra en pause Up