*** Hvordan Kjærlighet Vokser (praktiske tiltak for å holde kjærligheten levende i dine relasjoner)

Vi er ment å leve et liv i kjærlighet. Men uansett hvor vellykket noen er i andre aspekter av deres liv, de føler ikke det er mulig å ha samme suksess i kjærlighet. De forteller selv til « være realistisk &"; Å være realistisk om relasjoner og" anses naturlig som vi “ vokse opp &"; og gi opp fantasier, uforstand og drømmer om barndommen. Men å være forelsket er den mest modne og realistiske ting du kan gjøre. Det gir energi livet ditt, fyller deg med positivitet, skaper sjenerøsitet og gjør hvert øyeblikk vakker. Kroppen helbreder hjertet er lykkelig. Det virkelige spørsmålet er, hvordan kan vi lære å hjelpe kjærligheten vokse i alle aspekter av våre liv? Hva kommer i veien?

Følgende steppingstones vil vise hvordan du kan hjelpe kjærligheten vokse, uansett vår situasjon. De inkluderer øvelser for å styrke vår kjærlighet muskler, og slå våre liv rundt.

The One Høyre Foruten Du

Mesteparten av tiden vi er enten søker etter den rette personen eller ønsker å endre én vi er med. Vi tar ikke en dyrebar tid til å stoppe opp og virkelig se den som er rett foran øynene våre. Og utover det, selv om vi kanskje ikke er klar over det, vi gjør mange ting for å presse den personen borte fra Se på en person som er nær deg akkurat nå – hvem som helst det måtte være. Legg merke til hva du er krevende av dem for å være lykkelige sammen. Så oppdager de subtile måter som du skyver dem bort.

For et øyeblikk, stoppe det. Tilbringe tid bare å være sammen. Tillate ting til å gå den måten de gjør. La alt bli bra akkurat som det er.

I morgen, gjøre det samme med noen andre. Jo mer vi kan være “ riktig &"; og fornøyd med hver person vi møter, jo fyldigere og mer glede våre liv vil bli.

spille på The Game of Love

Så mange klager over at de ikke er elsket. Årsaken til dette kan være ganske enkel. De er så opptatt med å spille roller og spill som partneren aldri får vite hvem de egentlig er. De vet aldri heller.

Legg merke til hvilke roller (eller spill) du spiller i relasjoner, og hvilke roller du kreve andre spille .. Se om du er forelsket i den personen du er sammen med, eller med den rollen han /hun spiller akkurat nå.

Slå dette rundt for en liten stund. Slutte å spille roller helt. Kjærligheten er ikke et spill vi spiller. Kjærlighet er å kjenne og akseptere deg selv og andre akkurat som de er. Hvem er vi er alltid elskelige og vakkert. Det er rollene som kommer i veien.

Å la ham komme og la ham gå

En stor hindring i å leve et liv i kjærlighet er tendensen til å holde på. Vi gripe og klamre seg til de vi bryr oss om, hindrer deres frihet og letthet. Men dette er ikke kjærlighet, det er tilknytning og avhengighet. I det lange løp kveler det den du klamre seg til og kveler deg også.

Prøv å gi det opp for en stund. La personen komme og gå som de føler. Se hvor flott dere begge vil føle når du gir din partner denne type tillit. Det sies at vi aldri kan miste det som tilhører oss.

Det er viktig å sette dette ut i livet. Når noen kommer inn i ditt liv (eller dag) praksis å la ham komme. Velkommen personen – hvem han er. Nyt hva det er han brings.When det er tid for en person å gå bort, praksis å la ham gå. Ikke slå personens forlater til en opplevelse for avvisning, tap eller oppgivelse. Innse at å forlate hans har ingenting å gjøre med deg. Det er rett og slett tid for ham å gå.

Gjør dette med deg selv også. La deg komme og gå fritt i livet, ikke binde deg selv i unødvendige kjedene. Jo mer vi frigjøre andre og oss selv, jo mer kjærlighet vokse.

Letting Go av unødvendige Forventninger

Mange mener at kjærlighet er ikke mulig med mindre alle sine krav er oppfylt. De kan være ganske overrasket over å oppdage at selv når disse kravene er oppfylt, ikke forandrer noe. Disse kravene ikke fører til lykke. De bare kan være hindringer for å elske.

Ta en titt på hva du føler er helt nødvendig i forhold. Realisere dette Forventninger kan være å holde alle typer mennesker og muligheter unna. Ikke bare det, kan disse forventningene være å gjøre deg redd og stiv, ikke åpne for hva som er tilgjengelig.

La en av disse kravene avta. Ved første la det gå for bare en dag og se hvordan det føles. (Husk at du alltid kan ta det tilbake igjen). Nå prøver en annen neste dag. Når vi gjør dette mange ganger, kan vi oppleve at det som vi trodde var avgjørende var bare å komme i veien. Jo mer vi gjør dette det lettere vil vi føler og alle typer nye folk vil begynne å vises i våre liv. Vi har gjort plass.

Gi gaver

gi og motta er drivstoffet som holder kjærligheten brennende sterk. Hva gaver gir dere i relasjoner? Ta en liten stund og se også hva du håper å få i retur. Bare å gi for sin egen skyld, uten håp om noe i retur er den mektigste gi av alt.

Det er viktig å praktisere dette. Gi noe til noen hver dag. Deretter finne noe nytt du kan gi og tilby det. Nå, gjør dette med forskjellige typer mennesker, de som du kanskje ikke har gitt før.

Det er også viktig å gjøre dette med deg selv også. Hver dag tar en stund å finne ut hva slags gave du ønsker. (Kan være enkle – en tur i parken, ny leppestift, tid med noen du bryr deg om.) Selv om denne øvelsen er enkel, er det ekstremt kraftig. Å gjøre dette daglig kan snu alt rundt. Når vi gir fritt og fullt, føler vi ikke så nødvendig. Mindre krav til våre relasjoner, og vi føler full og komplett.

Bli din egen beste venn

Mange sier de er ensomme, selv med en partner på sin side. Dette er rett og slett fordi de ennå ikke har gjort venner med seg selv. Når de blir venner med seg selv og er i stand til å være den de er, er det vanskelig å føle seg ensom igjen.

Bli venner med deg selv. Bruke tid på å legge merke til hvem du er og akseptere det du legger merke til, alle deler av deg selv. Slutte å dømme og avvise hva som skjer. Bare legge merke til og la det være. Forstå at under larm, er du perfekt akkurat som du er.

Når du lære å akseptere og bli venner med deg selv du kan da bli en sann venn for andre, og også velge å være i relasjoner med de som verdsetter og setter pris på deg. Som din kjærlighet til deg selv og andre fortsetter å vokse, selve betydningen av relasjoner endrer og livet tar en helt ny vending
.