*** Soul Freedom Exercise (13): Kundalini Caresses

SOUL FREEDOM ØVELSER
Øvelser å gjøre sammen BY Al Link og Pala Copeland

kundalini kjærtegn

Dine chakraene (energisentre langs ryggraden) utøve en sterk innflytelse på din fysiske, mentale og åndelige velvære. Denne enkle seremonien sender kjærlige energi i hvert senter. Med din øm berøring, vekke kundalini (kosmisk energi som ligger latent i bunnen av ryggraden, kveilet som en slange). Kanalisere det oppover gjennom chakra sentre for salig oppvåkning

tid til trening.
Fem til 30 minutter

Egenskaper ønsket:
ingen

Trinn:

Bytter gi hverandre kundalini kjærtegn. Det er tre varianter til kjærtegn, ved hjelp av hender, lepper og tunger. Du kan utføre øvelsen på både forsiden og baksiden av kroppen.

1. Sørg for at rommet er varmt og komme naken sammen.
   
2. Finn de syv chakra punkter på kroppen.
   
3. kjønnsorganer, fra halebenet rundt til kjønnshår haugen
   
4. magen, omtrent to fingerbredder under navlen
   
5. solar plexus, på det punktet av brystbeinet like nedenfor der ribbeina møtes
   
6. midten av brystet mellom brystene
   
7. midten av halsen
   
8. midten av pannen
   
9. kronen av hodet
   
   
10. I den første varianten, kjører hendene opp på baksiden av din kjæreste &'; s kroppen, stopper kort på hvert chakra punkt å la din energi (i form av varme og subtil strøm) for å gå inn kroppen. Fokuser på å sende kjærlighet og healing gjennom hendene
    
11. I den andre varianten, kysse din kjæreste &'; s. Kroppen hele linjen som forbinder chakra punktene, stopper kort på hvert punkt for å utføre en veldig myk Hickey ved å suge på det punktet forsiktig. Ikke suge så hardt at du sette merker. La ditt ønske strømme gjennom munnen
    
12. I tredje variant, kjører tungen sammen din kjæreste &'; s. Kroppen, for å stoppe kort på hvert punkt rotere tungen først klokka tre ganger, deretter med klokken tre ganger
13. Gjenta disse variasjonene langs fronten av din kjæreste &'; s kroppen
    
14. Omvendt roller.. Partneren som først ga kjærtegn vil nå motta dem
    .