Bli en velsignelse: Lær å bli en «Instrument of Peace"

En av mine dypeste ønsker er å være en velsignelse for andre. Det er ikke rart at freds Prayer av Frans av Assisi er oppskriften på livet mitt.

Herre, gjør meg til et redskap for din fred, etter Der det er hat, la meg sår kjærlighet,
Der det er skade, tilgivelse,
Der det er tvil, tro;
Der det er fortvilelse, håp,
Der det er mørke, lys,
Der det er sorg, glede

Hvorfor skulle du ønske å være en velsignelse i livet? Her er tre gode grunner. Du kan generere mer kjærlighet og fred i verden. Du kan lage god Karma som vil komme tilbake til deg. Og en mer egoistisk grunn er at en liten handling av velsignelse vil få deg til å føle deg bedre. I denne artikkelen vil jeg bruke fredsbønn for å lære deg hvordan du kan bli en velsignelse for andre.

Der det er hat, la meg sår kjærlighet. Se på livet ditt, din familie, din jobb. Er det forhold eller situasjoner hvor du befinner deg evig sint og ergerlig? Det er lett å miste hodet kaldt når du blir urettferdig behandlet eller forpurret. Mens sinne kan noen ganger være en motivator for å påvirke endring, ønsker du å unngå toksisitet av sinne og bitterhet fordi det forstyrrer din indre fred. Hvis du finner deg selv i en situasjon hvor du er konstant sint, dele dine følelser og oppfatninger med den skyldige fremfor spy skylden. Objektivt lytte til hva de har å si for å se om det er gyldighet. Hvis du fortsetter å være i en blindgate, skritt tilbake fysisk og følelsesmessig og forsiktig sende dem velsignelser fred.

Der det er skade, benådning. Den menneskelige tilstand er slik at du skader og skuffe andre til tross for dine beste intensjoner eller overreagere ved å sende ut militsen når en forhandler ville ha nok. Når du blir klar over at du har krysset en grense og skadet noen, gå tilbake til den personen og be om unnskyldning. I tillegg, hvis du har sagt noe negativt om en annen person, gå tilbake til den personen som du fortalte og innrømme at du var ute av linjen som du beklager. Dette er vanskelig å gjøre, men nok en gang, hvis dine mål i livet er å være en velsignelse, trenger du ikke ønsker å slime folk med negativitet om noen andre. Et motto jeg følger er at hvis det ikke er oppbyggelig, glidelås leppen.

Der det er tvil, tro. Dette inkluderer tro på Gud, tro på andre (tillit), og tro på seg selv. Å være en velsignelse på denne måten, kan du prøve å være “ Gud med Skin &"; og hjelpe andre å se en kjærlig Guds bilde, i motsetning til en kritisk, dømmende Gud. Forplikte seg til å være pålitelig og konsekvent når du er med “ mishandlet &"; mennesker slik at de kan lære å ha en følelse av tillit til andre. Endelig peker ut et individ &'; s styrker og gaver for å hjelpe dem å begynne å ha tro på seg selv.

Der det er fortvilelse, håp. Å være en velsignelse av håp, oppfordrer andre til å fokusere på det som er like gode i livet, i motsetning til å bekymre seg for fremtiden eller bor fast i en fortid av skyld og skam. En kjærlig Gud gjør ikke du føler deg liten og skitne over tidligere atferd, men oppfordrer til en positiv endring i oppførselen din. I tillegg blir oppmerksom på folk som er alene eller disenfranchised, folk du kjenner som er i smerte. Se dem i øynene og lytte; billedlig eller bokstavelig talt legge en arm rundt dem. Bli en velsignelse som du la dem vite at du er der for dem. Gi en klem. Skrive et brev. Ta en telefon. Send en tekst. Stikk innom for et besøk.

Der det er mørke, lys. Denne intensjonen skjærer godt med den ene over den. Hvordan kan du være et lys? Bevisst velger å være en velsignelse. Før du går inn i en situasjon, gjør den hensikt å være en “ velsignelse &"; og spre godhet til alle du møter. Smil til en fremmed. Gi et kompliment til en servitør, en butikkansatt, en person som hjelper deg på telefonen. Når jeg mat butikk, gjør jeg den hensikt å spre gledelige velsignelser til de menneskene jeg ser; de butikkansatte, de andre shoppere, men viktigst, handikappede og de fattige som også handle på markedet mitt.

Der det er sorg, glede. Sette mot i latter i livet. Bli en “ glede bakterie &" ;, spre glede og infisere alle rundt deg. Påpeke skjønnheten i øyeblikket. Legg merke til det absurde i en situasjon og le av det. Se livet som en sitcom og du stjernen som du dele din humoristisk historie med andre. Ta deg mindre seriøst. Belly le i offentlig og se hvordan folk smile. Knekke en spøk. Send en morsom e-post til dine venner. Nylig lagde jeg en Pinterest konto som jeg rett “ BeHappy &"; for å bli en velsignelse i cyberspace. Hva kan du gjøre?

Herre, gjør meg til et redskap for din fred. Ta avgjørelsen i dag for å være en velsignelse for andre og bli en “ instrument for fred &" ;. For å gjøre dette, må du først fylle din ånd med fred og glede. Det er som flyselskapet diktere som sier “ sette på din egen oksygenmaske før du setter den på noen andre &" ;. Med mindre du er fylt med glede, vil du ikke ha nok lykke å dele med andre, og vil brenne ut. For virkelig å være et instrument for fred du må være forankret i fred og glede ved å gjøre ting som gjør deg lykkelig. Så din glede vil være smittsom, uanstrengt overløp og du vil virkelig bli en velsignelse for verden

Forfattere merk:. Denne artikkelen ble skrevet på dagen at en ny pave ble valgt. Forestill min overraskelse da han valgte navnet Francis etter Frans av Assisi. Kanskje håper han også å være et instrument for fred
.