Ayurvedisk medisin: Anti-forgiftning vs. Detoxification

Ifølge ayurveda, ender ungdom på 60. Deretter hvis riktige tiltak blir videreført som treg og hindre degenerative forandringer som kan følge med aldring, kan man oppnå en lang og sykdomsfri gammel alder. Det er to aspekter av disse riktige tiltak. Den første er kjent som panchakarma, som inkluderer både en sofistikert serie med massasje og andre fysiske fremgangsmåter for å åpne kanalene i legemet og fremmer eliminering av toksiner. Det andre aspektet innebærer en rekke naturlige urte medisiner som opp-regulerer medfødte fysiologiske renseprosesser i kroppen

Her i Vesten, Ayurveda har blitt berømt for disse rensing metoder som har blitt kalt som “. Avgiftning &" ; prosedyrer for Ayurveda. Men ikke ayurvediske leger ikke er enig med begrepet avrusning. Vi tolker uttrykket avgiftning som en løsning på et problem som allerede har funnet sted. Det ville være analogt til å vente til bilen ble spyr tykk, svart røyk og overoppheting før du endelig bestemmer deg for å endre motorolje. I kontrast, ayurvedisk tilnærming til helse utnytter det som kan være treffende beskrevet som “ anti-forgiftning &"; - en kontinuerlig prosess med intern omsorg og hygiene drevet av riktig ernæring og nøye utvalgte naturlige urtemedisiner.

Anti-forgiftning er forebyggende vedlikehold som hindrer forråtnelse og periodevis revitaliserer vår fysiologi slik at avrusning er aldri nødvendig. Levetid er ikke likestilt med bare et langt liv; det betyr å oppnå et langt liv fylt med glede og mening og fri for sykdom og elendighet. Det er innenfor hver mennesker &'; makt til å maksimere sin levetid, men vi må følge noen enkle tiltak for å bevare den ungdommelige kraft og vitalitet av våre sinn og kropp. Huske vår olje-brennende bil analogi, er tiden for å handle og investere i vår helse nå. Man begynner ikke å grave en brønn på tørste.

Hva som utgjør Toxicity

Ayurveda tilbyr en opplysende forklaring på hvordan endogene giftige stoffer er skapt i kroppen selv. For å forstå dette er det viktig å være kjent med to enkle ayurvediske konsepter. Agni og ama

AGNI

Agni tilsvarer mylderet varme- og energiproduserende kjemiske reaksjoner i fysiologi som driver alle de biologiske prosessene i livet. Det klassiske eksempelet er den energien som frigjøres når den kjemiske bindingen mellom to fosfat atomer er brutt. Denne energien er viktig for levetiden funksjon av mennesket. Alt avhenger av det: en persons intelligens, forståelse, bevissthet, hans helse, energi, utseende, hans livskraft, kjernen kroppstemperatur, hans autoimmune system, hans fordøyelse ... hans liv

En av de viktigste. funksjoner av Agni er å tjene som fordøyelses brann og forvandle maten vi spiser i assimilerbare former. Mange sykdommer oppstår fra feil funksjon av våre fordøyelsessystem, og dette er ofte spores til en forstyrrelse av Agni, fordøyelses brann. Agni er ikke bare ansvarlig for nedbryting av mat, men også for å ødelegge uønskede bakterier, virus og giftstoffer i kroppen som kan påvirke våre autoimmune systemer. I anerkjennelse, fangst, og eventuell ødeleggelse av et fremmed antigen av kroppens egne antistoffer, er det Agni som driver kaskade av tiltak for å beskytte våre liv.

For å opprettholde og forbedre vår helse, er det viktig at vi gir næring og omsorg for Agni, slik at det kan riktig forvandle våre matvarer og gi næring til alle dhatus (vev). Når Agni fungerer godt det er utmerket fordøyelse, normal eliminasjon, god sirkulasjon, rikelig energi, sterk motstand mot sykdom, god hudfarge, behagelig kroppslukt og pust, og en entusiasme for livet. Når imidlertid Agni er forstyrret, er fordøyelsen ufullstendig, og metabolisme og fysiologi av hele sinn-kropp er svekket. Feilaktig fordøyelig mat danner et giftstoff som heter Ama som deretter gjærer og putrifies i magen og tarmene.

Dette gir opphav til dårlig hudfarge, støtende pust og kroppslukt, forstoppelse, tarmgass, redusert vital energi, nedsatt sirkulasjon og en redusert evne til å diskriminere Truth fra usannhet. Dermed ser vi at uten overdrivelse, er behandling av Agni en grunnleggende mål for de fleste sykdomstilstander.

Det er tretten former av Agni den viktigste av disse er Jathara Agni som hersker over alle de andre Agnis. Den hviler i området i magen og tolvfingertarmen, og katalyserer produksjon av fordøyelsesenzymer og de innledende stadier av nedbrytning av alle matvarer. Det spiller en stor rolle i omformingen av matvarer i chyme, som alle vev oppstår og opprettholdes. Fem ekstra Agnis kalles bhutagnis og de hver har ansvar for den videre fordøyelse av en av de fem grunnleggende elementer (Mahabhutas) som finnes i de inntatte matvarer. Thev opererer hovedsakelig i leveren. Det er også sju dhatvagnis som er plassert i hver av de sju dhatus av kroppen som regulerer de fysiologiske prosessene i hvert vev.

De ayurvediske skriftene nevner spesifikke faktorer som forstyrrer funksjonen av Agni. Blant disse er over spising under spising, spise på upassende tidspunkter, spise mat som mangler næring, og spise før en tidligere måltid er fordøyd. Andre faktorer er overdreven søvn, overdreven seksuell aktivitet, ekstremt varmt eller kaldt klima, sinne, raseri, langvarig sorg, overfylte eller ugjestmilde boformer, opptre i strid med akseptert moralsk eller sosial atferd, og drastiske endringer i kostvaner.

AMA

Hvis Agni blir svekket på grunn av en av de nevnte faktorer, er den første følge at fordøyelsen blir signifikant påvirket. Avhengig av hvilken bhutagni er mest forstyrret, visse matvarekomponenter blir ikke fullstendig brutt, og vil forbli delvis unassimilated. Hvis jatharagni påvirkes dette vil være sant for alle matvarer som er spist. Denne massen av ufordøyd mat til slutt samler seg i tykktarmen hvor den putrifies inn i en veldig klissete, hvit, foul smelling substans. Dette stoffet kalles ama. Ama utgangspunktet danner og akkumuleres i fordøyelseskanalen, men da kan angi andre srotas (kanaler) av kroppen slik som blodårer, kapillærer og lymfekar hvor den kan forårsake obstruksjon. I tillegg til grovt synlige fysiske effekter på kroppen, har Ama også mer presise konsekvenser for de vitale energiene som strømmer gjennom den enkelte. Hvis det er tillatt å forbli, Ama til slutt gjennomgår en ytterligere forverring og frembringer giftige stoffer som sirkulerer i kroppen via srotas. Teser stoffer vil samle seg i regioner og vev i kroppen som en gitt person har en forkjærlighet for sykdom. Der de reduserer kroppens naturlige mekanismer for å opprettholde helsen til vevet og skape en blokkering, sammentrekning, og tap av vitale energien i den regionen. Som en konsekvens en "sykdom" tilstand blir manifest etter en viss tid, og vi deretter gi den et navn. Gallestein, bronkitt, kreft, depresjon, og så videre

I Ayurveda to generelle former for sykdom er kjennes: eksogen, forårsaket av faktorer opprinnelse utenfor bodv, og endogene, på grunn av faktorer inne i kroppen. Ama er roten til alt endogen sykdom. Når Ama akkumuleres i fordøyelseskanalen kan diagnostiseres ved ulike former for fysisk undersøkelse den viktigste av dem er undersøkelse av tungen, som vil stille ut en hvitaktig, gulaktig eller brunlig belegg. Avhengig av utseende som belegg og dens plassering på tungen, kan mye være kjent om graden av Ama akkumulering i hele kroppen. Ama er sett, i ayurveda, som budbringer av elendighet, årsaken til sykdommen. Anbefalingen er å være nådeløse i vårt arbeid for å hjelpe kroppen å kvitte seg med dette giftige stoffet ved hjelp av intervensjoner diskutert her.

Panchakarma Chikitsa

I Ayurveda vi kan oppdage praktisk og pålitelig kunnskap om forebygging og behandling av sykdom, opprettholdelse av helse, og for å fremme lang levetid. Ayurveda definerer helse ikke bare i form av en balansert fysiologi av den fysiske kroppen, men også som en tilstand av harmoni og tilfredshet i alle aspekter av livet. Dermed er ikke bare det en medisinsk tilnærming til helse -. Ayurveda kan også være grunnlaget for den åndelige utvikling av menneskeheten

Et prinsipp konsept i Ayurveda er at intern hygiene, eller bevaring av et giftfrie fysiologi. Dette er fordi en av de tidligste stadiene av sykdommen innebærer obstruksjon av kroppen &'; s ulike kanaler (shrotas) av akkumulert urenheter. Panchakarma består av fem (“ Panch &";) handlinger (“ karma &";) - eller mindre bokstavelig talt fem behandlinger - som fremmer en ren fysiologi. Disse behandlingene er fysiske behandlinger som forskjellige massasjer, klyster, og andre prosedyrer som er beskrevet nedenfor som tilsvarer kroppen &'; s egen naturlige rensefunksjoner. Normalt kan kroppen rense seg selv uten hjelp; men disse medfødte funksjonene ofte bli dysfunksjonell grunnet moderne kosttilskudd, miljø- og følelsesmessige påkjenninger. Panchakarma terapi er utviklet for å løsne og fjerne akkumulert urenheter i shrotas å skape en dyp intern rensing

Disse behandlingene er svært hyggelig, og kan beskrives som en krysning mellom en spa-behandling og en medisinsk prosedyre -. Det er aspekter av begge. Hver enkelt Panchakarma sesjon tar mellom to og fire timer, og pasientene kan bli bedt om å ha to, fire, åtte eller flere sesjoner avhengig av den enkelte &'; s helsetilstand

De behandlinger er tilgjengelig i to innstillinger.. Ett alternativ er for pasienter å delta på en Panchakarma Retreat ved National Institute Of ayurvedisk medisin i Brewster, New York, en time nord for Manhattan, eller på en annen autentisk sentrum. Fordelen med retreat-basert panchakarma er at maten er spesielt forberedt, yoga og meditasjon økter er gitt, trening perioder er individualisert, og en senior vaidya er alltid til stede for spørsmål og support. De rolige og fredelige omgivelser redusere stress og fremmer de følelsesmessige aspektene av anti-forgiftning

Det andre alternativet for å motta Panchakarma behandlinger er å gjøre dem på poliklinisk basis i en kvalifisert lege &'; s. Fullt utstyrt panchakarma kontor anlegg . Behandlingene man mottar i et kontor er identiske med de som er på retrett sentrum, med den forskjell på å være i stand til å dra hjem etter hver økt. Pasienten returnerer ganske enkelt den neste dag for å motta den neste behandlingen. Instruksjoner gis om hvordan du kan spise, trene og hvile i løpet av tiden av behandlinger.

En beskrivelse av flere av de mer vanlige Panchakarma terapier følger nedenfor. Ikke alle individer vil kreve at alle prosedyrer

. Nasya
anvendelse av spesielt herbalized nesedråper som renser bihulene og fjerner urenheter fra halsen, ansiktsbehandling, og supraklavikulære områder.

Vamana

Bruk av kvalme urter for å fremkalle en terapeutisk oppkast av mageinnholdet. Innledes med forbruket av kaldt vann eller spesifikke te å fylle magen. Utmerket for behandling av alle kapha-type tilstander, inkludert astma, bronkitt, allergier, depresjon, og mange fordøyelsesproblemer.

Snehana-Virechana

Todelt prosedyre som innebærer et første inntak av en oljeaktig eller unctuous stoff etterfulgt av administrering av en urte avføringsmiddel. Den Oleation fungerer som et løsemiddel og mobilizer for visse giftstoffer i kroppen og også fremmer styrke, god hudfarge, effektiv fordøyelse, og riktig funksjon av sanseorganene. De etterfølgende behandlinger avføringsmiddel eliminerer toksiner løsnet ved Oleation og fører til en maksimal utvidelse av den hepatiske, biliær og andre kanaler som gjør det mulig for fjerning av lipid-oppløselige urenheter.

Basti

Lett , herbalized klyster som renser tarmen og nedre colon og eliminere overflødig vata dosha fra fysiologi

Raktamokshana

Fjerning av en liten mengde blod fra pasienten ved hjelp av moderne sterile teknikker; tradisjonelt dette ble oppnådd med spesiell jaluka, eller igler. Denne fremgangsmåten er nyttig hvis det er toksisitet i blodet; det også stimulerer produksjon av ferske blodceller fra benmargen.

Abhyanga

Kroppen masseres med varm, herbalized oljer etter en eller flere terapeuter som jobber i perfekt samklang. Dette fremmer dyp avslapning og forsiktig stimulerer marma punkter som fører til en tilstand av mental balanse og økt bevissthet. Dette er den berømte “ olje massasje &"; av Ayurveda.

Swedana

En herbalized dampbehandling fremmer svette og eliminering av giftstoffer fra fettvevet og nerver via svettekjertlene. Denne behandlingen optimaliserer også sirkulasjonen og oppløser urenhetene.

Shirodhara

En kontinuerlig strøm av varm, herbalized oljen strømmer fra en overhead-kar gjennom en liten åpning på pannen. Denne behandlingen er sagt å rense sinnet-body, og dypt slappe av nervesystemet. Personer oppleve skumrings tilstander av bevissthet mellom våken og drømmer. Veldig meditative og behagelige.

Udvartna

En generell term for behandling der urte pastaer (eller slam) er benyttet i alle deler av kroppen. pasienter er pakket inn i varme tepper og lim fjernes når den er tørr. Denne behandlingen eksfolierer huden, trenger til muskler og fettvev, og fjerner urenheter. Nyttig i å stimulere vektreduksjon.

Andre spesialiserte behandlingsformer gis når det er medisinsk indisert.

Herbal Medicines

Normalt kroppen har naturlige evne til å effektivt behandle og eliminere giftstoffer og produkter av metabolismen. Hvis man er forsiktig med kosthold, stress, og mosjon Panchakarma alene kan hindre bioakkumulering av giftstoffer, vedlikeholde vitale energier, og forebygge forekomsten av sykdommen. Men mange av oss er utsatt for gjentatte diett indiscretions, dårlig treningsmønster, miljømessige påkjenninger og moderne livsstil som rokke ved homeostase i kroppen og føre til opphopning av avfallsstoffer. Denne situasjonen kan være utenfor poenget med reparasjon av Panchakarma terapi alene. Dette er når ayurvedisk urtemedisin kan ofte være nyttig

Det er mange, mange vev og organer i kroppen som er viktige for fjerning av giftstoffer. Lever, milt, nyrer, lymfekar, tarmer, hud, og slimhinner for å nevne noen. Ayurveda anerkjenner hver av disse, og foreskriver en rekke plantebaserte legemidler for å hjelpe hver sin rensende funksjon. På grunn av plass, vil vi begrense oss til urter som støtter leveren - master un-toxifier. For å forstå viktigheten av leveren &'; s rolle i å rense kroppen, bør du vurdere følgende moderne eksempel

Du spiser en (ikke-økologisk) eple behandlet med et preparat.. Den kjemiske absorberes i blodstrømmen og til slutt kommer frem til leveren hvor det gjennomgår to biokjemiske prosesser som er kjent som funksjonalisering og konjugering. Disse prosessene konvertere preparatet fra en lipid-oppløselig til en vannløselig form, som kan elimineres i urinen eller avføring. Videre, for disse viktige prosesser for å fortsette effektivt, er mange spesifikke komplekse enzymer nødvendig i riktig forhold og frigjøringssekvens. Hvis leveren er riktig næring og i en ren tilstand, vil plantevernmiddel bli eliminert fra kroppen før den kan utøve sin nevro eller immunotoksisk effekt. De gamle vaidyas ikke var klar over disse detaljene, men fullt ut forstått viktigheten av leveren i å opprettholde helse og unngå tidlig død

Tre urte medisiner spesielt var, og fortsatt er, funnet nyttig i å opprettholde leverfunksjon.: Andrographis paniculata, Picrorhiza kurroa, og Phyllanthus niruri

Andrographis paniculata (Nees) Familie:. Acanthaceae sanskrit navn: Kalmegh

De gamle ayurvediske medisinske tekster beskriver bruken av bladene av denne felles og allestedsnærværende anlegg for behandling av gulsott og andre leversykdommer. Bladene og blad juice har også tradisjonelt blitt brukt som et middel for flatulens, tap av matlyst, barn og' s tarmen klager, dyspepsi, og generell svakhet. Den hepatobeskyttende virkning av A. paniculata og dens acive prinsippet andrographolide, er blitt undersøkt.

Disse studiene viser at bladvannekstrakt reduseres betydelig forventet leverskade fra karbontetraklorid, en kjent hepatisk toksin. Frie radikaler dannes via mikrosomal lipidperoksidering ble også vist å bli redusert.

Et blad avkok av A. paniculata ble studert i tjue pasienter med viral hepatitt. Etter tjuefire dager fullstendig klinisk forbedring ble observert hos 16 pasienter (80%) og betydelig forbedring i fire pasienter. ASAT, ALAT og bilirubin tilbake til normale nivåer innen én måned

Picrorhiza kurroa (Royle ex Benth) Familie:. Scrophulariaceae sanskrit navn: kutki

Dette flerårig woody urt med sin grålig, uregelmessig buet Røttene har blitt brukt i århundrer som en leverstimulerende, avføringsmiddel, appetittstimulerende, febernedsettende middel, og behandling for astma og leddgikt smerte.

Nyere studier har isolert en bitter glycosial prinsippet kutkin, som har vist både beskyttende og terapeutiske effekter mot ulike modeller for leverskade. Det rå rot ekstrakt har vist hepatoprotective aktivitet mot karbontetraklorid, paracetamol, galaktosamin og alkohol.

pulverisert rot gis i oppdelte doser på 4 g /dag til femtifem pasienter med dokumentert smittsom hepatitt i seks uker resulterte i fullstendig klinisk oppløsning i femti pasienter (91%), tilfredsstillende respons i 3 pasienter, og ingen respons hos 2 pasienter. Konklusjonen var at P. kurroa rot pulver viste seg å være et nyttig middel i behandling av gulsott hos smittsom hepatitt. Denne meget godt undersøkt urt er nyttig ikke bare i leversykdom, men også for å fremme rutine lever beskyttelse og immunocompetence

Phyllanthus niruri (Hook f.) Familie:. Euphorbiaceae sanskrit navn: Bhumi amalaki

Antennen deler av dette anlegget er blitt funnet å inneholde prinsipper som er kjent som lignans, som er kjent for å modifisere immunsystemet. Fem flavonoider med kjent antioksidant aktivitet har også blitt isolert inkludert: quercitin, Quercitrin, isoquercitrin, astralgin, og rutin.

I det som nå har blitt en klassiker og mye siterte samarbeidsstudie på Madras Hospital for Children og Madras Regjeringen General Hospital (The Lancet, 1. oktober, 1988, 764-766) Thyagarajan, et al behandlet bærere av hepatitt B med ekstrakter av P. niruri for tretti dager. Tre uker etter at urten ble avbrutt 59% av pasientene sero-konvertert til ikke-bærer-status, dvs. hverken selve viruset eller antistoffer som det kan bli funnet i deres serum. Blumberg et al fant at ekstrakt hemmet hepatitt B DNA polymerase og hadde også en viral-agglutinating aktivitet.

Det synes klart at med hjelp av ayurvedisk behandling som Panchakarma og de beskyttende og rensende effekten av urter som de nevnt ovenfor, har vi alle de nødvendige verktøy for å forbli “ anti-forurenset &"; og bevare vår helse
.