Ti måter å våkne og være gratis!

Hvor vakkert å være gratis! Fri fra illusjoner og de endeløse krav ego. Vi er i en fantastisk alder i verden akkurat nå, en hvor menneskeheten er oppvåkning, husker vår helhet, vår godhet, og vår ubegrenset potensial. Her er ti måter å forbedre din egen oppvåkningsprosess og lever i frihet, kjærlighet og glede!

1. Bevissthet: Som du blir mer bevisst, er du i stand til å se hvordan de betingede tanke feller deg og holder deg uoppfylt, alltid jage etter endeløse forhold for å gjøre deg "lykkelig". Du begynner å identifisere seg med observatøren som er klar i stedet for sinnet med sine endeløse dommer og krav til ego. Når du innser at du er ikke deres tanker, kan du begynne å endre dem eller heve seg over dem. Du er den aller bevisstheten som var der før du ble født, og vil være der når du dør. Øv meditasjon, mindfulness, Four Agreements av Miguel Ruiz.

2. Let Go: Energi følger tanke. Uansett hva du fokusere på du mater. Når du gir slipp på en tanke, begjær eller emosjonell ladning, du løsne og komme inn i flyten av livet. Ting kommer og ting går, men du trenger ikke å bli rykket rundt av dem og kontrollert av dem. Du er stillheten i midten som er å leve det hele tatt. Du er himmelen, ikke skyene.

3. Tilgi: Når du klamrer deg til følelser av bitterhet og hevn, bære deg dem rundt i deg. De påvirker humøret, dine tanker og dine vibrasjoner. De påvirker ikke den andre personen i det hele tatt. Lære å tilgi tilgi andre er å gi deg din egen frihet. Det betyr ikke at du godta at atferd, betyr det at du ønsker å være fri fra å frakte den dårlige energien rundt. Tilgi deg selv er å elske deg selv og ha medfølelse selv. Dette gir deg plass til å blomstre.

4. Takknemlighet: Takknemlighet kommer i mange former: verdsette, velsignelse, forventer det beste. Når du blir takknemlig du er vibrerende på et høyt nivå, og du tiltrekker deg mer av det du velsigner. Når du er i takknemlighet du er i øyeblikket, mottar i stedet for i fortiden eller fremtiden fatte eller skyve unna. Huske din "Takk, Gud" åpner den første og siste ting for hver dag du til livets høyeste energier og øker alt godt i livet ditt.

5. Å være autentisk: Kjøre rundt uendelige prøver å behage andre, later til å være som du ikke er å få deres aksept og unngå liv og situasjoner på grunn av frykt skille deg fra hvem du er og stenge deg av fra godhet for livet. Du reagerer på livet i stedet for å reagere. Når du er autentisk, elsker deg selv og uttrykke din egen unike væren uten å holde tilbake.

6. Rekk opp Energy: Mange ting i livet senke vår vibrasjon. Jo mer tett du er, jo mindre klarhet, kjærlighet og vitalitet du har og jo mindre du er i stand til å velge din vei i stedet for bare å følge brunst. Din indre og ytre miljø påvirker din energi: hvem du er sammen med, hva du fokuserer på, hva du spiser, hvordan du puster. Energi følger tanke. Uansett hva du fokuserer på i livet du tiltrekker. Hev deg selv ved å fokusere på hva du vil, ikke hva du ikke ønsker.

7. Pust: Breath er inspirasjon. Du er ikke bare å gi deg selv livsbejaende oksygen, men også øke vital energi, din chi eller mana. Det tar energi til å vokse og utvikle seg. Samtidig som det gir deg selv dette nødvendig drivstoff, dyp pusting sentre også, frigjør endorfiner, slapper deg, kan du gå inn i healing, intuitive stat og sentre deg i ditt vesen. Du kan gjøre det hvor som helst, når som helst. Det bringer deg hjem.

8. Å ikke gjøre: Alle løper rundt, gripe og trekke i verden er bare hjernen din prøver å gjøre ditt sinn lykkelig. Awakening er ikke noe du må prøve å gjøre. Det er noe du husker. Hjertet ditt husker - å være til stede, å være klar over, er kjærlig, å være autentisk, å være slik, blir selve livet uten dom. Hjertet ditt vet banen. Når det er lykkelig, er du på rett vei.

9. Tillater: Tillater foreligger når dommen stopper. Dommen skiller. Det er en tanke spill som isolerer deg fra resten av verden, fra resten av deg selv og nærer dine begrensende tro. Slik at det nåværende tidspunkt å være akkurat hva det er, slik at andre kan være hvem de er og tillater deg selv å være den du er er en inngangsport til personlig frihet og glede. Når du er slik, er du ikke skylde på. Du er i din makt, ikke gi det bort.

10. Ler: Du ler i øyeblikket, la gå alt annet bare for det øyeblikket, fri, glad, heve dine vibrasjoner, øke din energi, frigjøre endorfiner, koble til verden og din autentisitet, bare å være n flyten av livet bare slik det er! Ler mye. Ler dypt. Bare ler
 !;