Redd for å utvikle selvbevissthet? Mislykkes i dine relasjoner? Bekjempe frykt og utvikle en vellykket Relationship

Det er mange som, på tross av sviktende i forholdet deres igjen og igjen og igjen, er redd for å utvikle selvinnsikt og forstå hva som gjør dem mislykkes. Dette er uheldig, siden det er først når de skal utvikle selvinnsikt og forstå hvordan de skyter seg selv i foten i relasjoner at de vil være i stand til å endre hva trenger forandring og bli empowered å dyrke en vellykket intimitet.

HVA ER selvbevissthet?

Selvinnsikt er en prosess der får du vite og forstå deg selv bedre. I prosessen du ser innover og ta hensyn til dine tanker, holdninger og følelsen om partnere og relasjoner. Du kan også observere din samhandling med partneren din (hvis du har en, eller i ettertid observere deg selv i tidligere forhold)

Som du observere og ta hensyn du blir klar over hva fikk deg til å sabotere dine relasjoner: dine behov og. frykt, tro-system og fantasier, som alle du kanskje ikke har vært klar over før nå. Som du utvikle selvbevissthet du skal forstå hvordan alle disse – og andre faktorer – har tatt kontroll over dine holdninger, reaksjoner og atferd og kjørte du å skade dine relasjoner (eller bo uten en)

Så lenge du DON &';. T UTVIKLE selvbevissthet DU HOLDE skade dine relasjoner

Så lenge du ikke er klar over disse faktorene og hvordan de påvirker din samhandling med partneren din, fortsetter du reagerer og oppfører seg i dine relasjoner på samme måte som du har inntil nå. Du bare don &'; t vet bedre og don &'; t skjønner hvor du skyte deg selv i foten igjen og igjen. Ikke å være bevisst holder du gjenta dine “ feil &"; . uten at du vet hva du gjør galt

Hvorfor er du kanskje redd for å utvikle selv AWARNENESS

Hvis du fortsetter å skade dine relasjoner (eller dine forsøk på å ha en) og haven &';? t ennå tatt de nødvendige skritt for å bli klar, kan det vel bety at du – som mange andre – er redd for å utvikle selvbevissthet. Hvorfor er det slik? Hva er du kanskje redd for

1) Bevisst eller ubevisst du kan være redd for å vurdere muligheten for at du don &';? T kjenner deg selv godt nok. Å være sikker på at du vet “ hvem du er &"; gjør at du føler deg godt om deg selv. Tenker at kanskje du skjønner &'; t kjenner deg selv godt nok kanskje du &'; re ditt ego.

2) Du kan være redd for å se innover og observere selv. Det er mulig at du har lest bøker om relasjoner, deltok workshops, selv søkt noen kortsiktige rådgivning. Men alt i alt, for å bli bevisst på hvordan du sabotere dine egne relasjoner er skremmende. Det er lettere å tro at du trengte å lære noen kommunikasjon og lytting, snarere enn å erkjenne at noe i deg – ditt behov, frykt, forventninger, tro-system, fantasier og lignende – utøve makt over dine holdninger, reaksjoner og atferd og kjører deg til å skade dine relasjoner.

3) Du kan være redd for å utvikle selvbevissthet på grunn av det faktum at du mangler mot til å se innsiden (og finne ut ting om deg selv du foretrekker å ikke vite), og i tillegg mangler mot til å sette i gang noen endring i din situasjon. Du tror du “ vet hvem du er &"; og du er allerede “ vant til situasjonen du er i &" ;; gjøre en endring er en skremmende tanke. Du skjønner &'; vet “ hvem du vil bli &"; og hvilken situasjon du befinner deg i
Så du foretrekker å bo med “. den kjente og kjent &"; (selv om det er en utilfredsstillende én) i stedet for å initiere noen endring

4) Du kan være redd for at blir klar måte. vil du slutte å være “ hvem du er &"; og vil slå inn i en person som ikke er spontan; en som tenker og analyserer alt. “ Dette er ikke " meg &;, sier du til deg selv, “ dette er ikke en person jeg ønsker å være &";!
Sannheten er at hvis du utvikle selvbevissthet vil du ikke bli « en annen person &" ;; du vil ikke bli ikke-spontane. Du vil bare bli kjent med og forstå deg selv bedre, og dermed være i stand til å stoppe selv sabotere atferd, tanker og holdninger og bli i stand til å bevisst velge annen, viktig å dyrke et vellykket forhold.

5) Du kan være redd for at å utvikle selvbevissthet er en prosess som krever hardt arbeid og mye tid. Du skjønner &'; t har denne gangen, du forteller deg selv, du må finne en partner nå! Men hvis du haven &'; t vært vellykket på å etablere en tilfredsstillende forhold til nå, til tross for å ha gjort alle mulige forsøk, kan det bety at så lenge du don &'; t utvikle selvinnsikt og forstå hva fikk deg til å mislykkes før nå du vil holde sabotere en relasjon etter hverandre. Kort sagt, tid brukt på å utvikle selvbevissthet er ikke bare tid verdt å bruke, men det kan også forkorte vei til å finne forholdet du så mye lyst.

å overvinne din frykt og utvikle selvbevissthet er avgjørende for UTVIKLE et vellykket forhold

Ta deg tid til å utvikle din selvbevissthet er en lønnsom investering i deg selv. Det vil hjelpe deg å realisere ting om deg selv du haven &'; t kjent før nå, gjør deg i stand til å forstå hvordan du har sabotert dine relasjoner (eller mangel på) til nå, hvordan å stoppe denne syklusen fra periodisk og hva du trenger å endre for å lykkes i å utvikle en tilfredsstillende obligasjon
.