Secret of High Energy Living

Secret of High Energy Stue

Begrepet energikrise er ikke begrenset til smeltende iskapper og karbonavtrykk; det kan dukke opp mye nærmere hjemme. En av de store sakene som berører relasjoner og helse i det 21. århundre er mangel på energi. Personlige energinivået synes å være på tilbakegang, med folk ofte klager over ikke å ha nok energi eller tid til å nyte livet.

Et mangfold av samlivsproblemer og helseproblemer er skapt fordi folk rett og slett don &'; t har nok energi til å leve livet til det fulle. Har du noen gang befinner deg følelsen sliten, overarbeidet, overveldet og generelt litt på gretten side?

Arbeidspress, forholdet problemer, foreldre, økonomiske bekymringer og frykt for fremtiden all avløp energi og skape stress. Stress forlater folk føler seg sliten, avviklet og lite energi. Vi lever i et hektisk, jeg trenger det i går verden hvor det eneste konstante er forandring. Og når alt forandrer vi må ta i bruk nye mestringsstrategier. Lære å lykkes øke energinivået er avgjørende for å leve et høy livskvalitet.

Ingen ønsker å føle drenert, utmattet og stresset hele tiden. Og hvorfor skal du da være full av energi er din fødselsrett. Energi er drivstoff mennesker er laget for å fungere på. Du trenger regelmessig toppet, høy energi kvalitet for optimal helse og velvære.

Alle er kjent med energi og beskriver det på forskjellige måter. Hvor mange ganger har du sagt eller hørt andre si "jeg føler meg full av energi" eller "Jeg er lav i energi"? Har du hørt folk snakke om "å ha " ingen energi igjen i det hele tatt &' ;? Vi snakker om å like og mislike noen &'; s energi eller vibrasjon. Energi er en stor del av vår erfaring og felles språk.

Jeg har forsket livsenergi i mange år og jobbet med mange mennesker som anerkjenner at problemer i relasjoner ofte stammer fra ikke å ha nok energi. Relasjoner sjelden får den kvaliteten på oppmerksomheten de egentlig fortjener. På slutten av en travel arbeidsdag mennesker er ofte for trøtt til å snakke, enn si forholde seg. Og når du setter energi ut og aldri ser ut til å få noe tilbake det uunngåelig fører til frustrasjon og dårlig følelse.

Barn lider ofte fordi travle foreldre ikke klarer å gi nivået av oppmerksomhet og fokusert energi barn krever. Etter en lang dag på jobb tidsbruk med barn er ofte rent praktiske gjør ting som lekser og prøver å få dem til å spise, vaske og sove. Alle barn virkelig ønsker å gjøre er å spille og ha voksne bærer vitnesbyrd om sine aktiviteter, men i våre sprø verdens voksne kommer hjem så drenert og alt brukt opp energien kloke de bare don &'; t ha ekstra energi å gi.

Barn lett bli skuffet og begynne å handle opp. Voksne føler også vondt når dem de elsker don &'; t har tid eller energi til dem. Vi vet alle hvordan det føles å bli skuffet og skuffet når vi er lidenskapelig og begeistret noe eller noen. Vi deler vår energi med andre bare for å få en blank stirre i retur. Og noen ganger vi er de sier, kan vi la det til i morgen eller tankene du hvis vi bli hjemme i kveld. Vi søker alle unnskyldninger for å skjule det faktum at vi bare don &'; t har energi til overs.

Det er mange måter energiressurser bli drenert; arbeid, utmattelse, lite mosjon, dårlig kosthold, konstant bekymringsfull, pluss ikke nok alene-tid til å re-fuel. Tenk på det, selv bilen får en MOT og en vanlig service. Ingen forventer et redskap for å kjøre på tom og jeg er sikker på at du alltid gi bilen det beste drivstoffet du har råd til. Så hva med deg? Sikkert du fortjener det beste. Tross alt, de fleste ønsker økt vitalitet, bedre relasjoner og høy energi levende.

Opprettholde en balansert flyt av energi gjennom hele din kropp, sinn og ånd er hemmeligheten til helse, gode relasjoner og generell vellykket levende. Det &'; s handler om å skape problemer innenfor, fordi når du ikke skaper problemer i livet ditt du oppretter dis-letthet. Det er derfor vi sier helse er rikdom. Ingen mengde penger kan kjøpe helse, tid eller energi. Derfor er det ingen mening å miste din helse, tid og energi i jakten på rikdom. Så hva er nødvendig for å holde deg frisk, familien din glad og sikre optimal helse i alle områder av livet?

Jeg har nylig utviklet Energy 4 Life en intensiv helse og suksess-programmet arbeider med enkeltpersoner, grupper og organisasjoner. Coaching folk til å overvinne hindringer og oppnå helse, lykke og suksess. Klienter lære å øke energinivået ved å forstå hvordan de bruker og misbruker personlige energiressurser.

Livet handler om energi og hvordan du klarer det. Relasjoner og hvordan du kommuniserer med folk koker også ned til hvordan du bruker din energi. Sette negativ energi ut i verden, og det samme vil strømme tilbake. Når du setter positiv energi ut, det samme tilbake til deg. Når du forstår dette ny energi basert paradigmet og lære verktøy og ferdigheter for å håndtere energi – vital livskraft, vil du alltid ha all energien 4 Life du trenger

Energy 4 Life består av fire hoved modaliteter hver knyttet til en av fire elementer
&bull.; Energi øvelser gjen gir energi kroppen din Earth
• Energi psykologi utgivelser stress og frigjør sinnet Air
• Energirike matvarer re-vitalisere ditt system Brann
• Energibalanse slapper av og roer Water

Vi lærer alle disse modaliteter på energi 4 Life utøveren trening. Å få tak i hvordan vi balansere våre personlige energiforsyning er viktig for sunn og vellykket levende. Energy 4 Life fungerer med de gamle chakra (energisentre) system, og tar sikte på selve kjernen av vår eksistens tilby et enkelt alternativ til hvordan vi ser og takle livet. Hvordan bruker du din energi og hvordan kan du bruke det bedre, blir det viktigste spørsmålet?

Energi er matrisen koble alle aspekter av livet. Så ved å se på hvordan vi bruker vår energi og finne måter å øke vitalitet og lidenskap, kan vi løse livets problemer så forskjellige som oppdra våre barn, utvikle åndelig og forbedring i virksomheten eller karriere.

Til tross for den tiden vi lever i er full av krise og frykt og tiden vi bruker på jobb blir lengre og mer belastende vi kan fortsatt øke våre energinivå og generelt forbedre den generelle kvaliteten på våre liv. Energy 4 Life bruker kraftige men enkle verktøy som fungerer på den energiske og molekylnivå skape endring fra innsiden og ut.

Her er syv energi-forsterkere fra treningen
. Syv hemmeligheter som støtter høy energi leve
• Begynn dagen din 30 minutter for tidlig, og har mer tid hver dag
• Øk din bevissthet daglig av hva som er virkelig viktig for deg
• Eie opp til dine svakheter, men å fokusere på dine sterke
• Avslutt sliter og feire være hvem og hvor du er
• Nyt reisen – dette øyeblikk er alt vi virkelig har
• Stoppe og slappe av i minst 2 minutter i hver time
• Husk at hvis du ikke oppretter letthet i livet ditt du oppretter dis-ease
Hemmeligheten med høy energi leve er å ha alene tid hver dag og bruke den til å gjøre noe mot din helse, lykke og suksess. Hvis du vil vite mer om Energy 4 Life, og du er interessert i å endre livet ditt, og støtter andre til å endre deres, ta kontakt [email protected] for en full Energy 4 Life trening brosjyre
.