Energy Balancing- Et enkelt og effektivt verktøy du kan bruke til å forbedre ditt barns Behavior

Barndommen skal være en trygg og harmonisk tid av livet. Men barn som vokser opp i dag lever under forhold med høy belastning, og flere og flere barn blir diagnostisert med utviklingsmessige forsinkelser, samt alvorlige medisinske og psykiske forhold. Autisme Spectrum Disorder, ADHD, og ​​sanseintegrasjon Disorder er på vei oppover. Visste du at atferd som går sammen med disse forholdene kan ofte løses ved hjelp av en enkel energibalansering teknikk som du kan gjøre selv
?
Jeg vedder på at du &'; ve aldri tenkt på hvordan du intuitivt bruke berørings å balansere din egen energi. Når du har er stresset eller har hodepine, du instinktivt gni templer. Hvis du noen gang har truffet fingeren når du bruker en hammer, vet du at du instinktivt hente den finger med den andre hånden til å gjøre det føles bedre. Du bruker også energibalansering teknikker med barnet ditt på en jevnlig basis. Tenk på dette; hva er det første du gjør når barnet faller ned eller på annen måte blir skadet på noen måte? Du holder dem, gni verkebyll, eller kysse det å gjøre det " alt bedre &' ;.

du intuitivt vet hva som trengs for å gjøre ditt barn føler seg bedre. Og barnet vet at din energi er healing; som &'; s hvorfor de kommer til deg først når de er skadet eller redd. Du vet når barnet &'; s energi er balansert; de er fornøyd, sunt, og nysgjerrig på deres miljø. Du kan også enkelt fortelle når barnet &'; s energi er ute av balanse; de er irritabel, kaste raserianfall, nekter å spise, og kan &'; t synes å sovner lett. De kan også stille opp leker, blafre med hendene, eller gjenta det samme ordet eller setningen om og om igjen
.
Mange barn har problemer med selv beroligende og reetablere sin egen balanse. Ved hjelp av en enkel energibalansering teknikk med barnet ditt, kan du bidra til å gjenopprette balansen, og dermed redusere eller eliminere disse problemene. Du lurer kanskje på hvordan du kan oppnå dette med barnet ditt, spesielt hvis han eller hun er aktiv eller overfølsom for berøring. Den beste tiden å begynne å bruke energibalansering metoder med barnet ditt er ved sengetid, da barnas energi er naturlig avtagende. Innlemme noe nytt er best oppnås ved å legge det til ditt barns eksisterende rutine. Hvis du vanligvis lese en godnatthistorie til barnet ditt hver kveld, og deretter prøve å legge denne enkle teknikken til historien din tid rutine
.
Plasser deg slik at du er ved siden av barnet ditt. Så ta noen dype åndedrag og bosette deg ned. Fokuser på hva du gjør og redusere eventuelle distraksjoner. Deretter plasserer en hånd på barnet ditt mens du leser historien. På slutten av historien, bor sammen med barnet ditt for en liten stund lengre, med fokus på sammenhengen mellom deg og barnet ditt. Som du fokusere på den forbindelse sende kjærlig energi til barnet ditt. Føle kjærlighet flytte fra ditt hjerte, ned armene, og i hendene. La det fylle deg opp og flytte inn i barnet ditt. Være med denne følelsen i opptil fem minutter. På denne tiden barnet ditt vil ha sannsynlig sovnet. Deretter går om resten av kvelden.

Hvis barnet ditt er aversive å røre, så prøv denne teknikken etter at han eller hun har sovnet. Du vil sannsynligvis merke at du føler deg bedre etterpå også. Hvis barnet ditt er veldig aktiv, selv i søvne, kan du sitte ved siden av, eller på siden av sengen, og sende den kjærlige energi til barnet ditt med din intensjon. Bare se på barnet ditt, og sende energien mens du holder dem i din oppmerksomhet. Barn som mottar energibalansering på regelmessig basis har en tendens til å bli lykkeligere, mer spenstig, og har mindre atferdsproblemer
.
.