Hvordan Øyeblikkelig Innse Enlightened State

Det er lett å innse den opplyste tilstand. Det er bare et spørsmål om fokus. Prøv dette nå:

Lukk øynene og merke din opplevelse av hva som er her utover tanke. Du er ikke å definere det, beskrive den eller bruke tanker i det hele tatt.

Hvis det hjelper, stopper alle tenker et øyeblikk og merke din erfaring. Bare føler det som er her. Oppleve følelsen av hva som er her. Følelsen av eksisterende i dette øyeblikk.

Du kan referere til det som følelsen av hele kroppen. Og hvis det hjelper, kan du bruke denne som referanse. Men i dette tilfellet, ikke nevne det, bare føler det. Følelsen av eksisterende i dette øyeblikk.

Ikke tenk på det, bare prøv det.

Lukk øynene og gjøre dette nå.

Hvis du gjorde dette veldig enkel øvelse, så du må bare oppleves selv utover sinnet og kroppen. Du bare realisert den opplyste tilstand.

Når du lukket øynene dine, så du at din opplevelse av eksisterende ikke har noen grenser? At det ikke var solid?

opplevde du selv som energi, bevisst energi, ren tilstand av fred og frihet helt transcendent av hvem du tror du er.

Men hva skjer er at du veldig raskt komme tilbake til å identifisere seg med dine tanker og så den opplyste tilstand du bare skjønte virker uvirkelig. I det øyeblikket du stoppet øvelsen, du sluttet å oppleve det som er her og startet opplever ditt indre tolkning av hva som er her.

Så lukker øynene igjen og oppleve hva som er her utover tanke. Oppleve følelsen av eksisterende i dette øyeblikk.

Du skjønner, er det lett å innse den opplyste tilstand for korte perioder av gangen. Og jo mer du øver, jo mer komfortabel blir det å oppleve deg selv utover sinnet og kroppen og fred og lykke som går med det.

Og hvis du opplevde selv utover sinnet og kroppen, så du lenger kan spille offeret. Du kan ikke lenger late som om du er denne personen, fast i situasjoner som fører deg lidelse. Du kan ikke lenger late som du er en fange av et sinn og kropp.

Fordi selv om sinnet og kroppen kan være en del av din erfaring, du bare bevist at du kan eksistere helt fri fra sinnet og alle dens lidelser.

Du kan og vil eksistere i en opplyst tilstand av formløs bevisst fred.

Enten du velger å bo i sinnet er en annen historie.

Det er et valget du kan gjøre, og hvis du er bevisst at du gjorde det valget, så det er også lykksalig.

Men for å holde late som du er et offer for lidelse er meningsløst. Du kan være fri for det i noen øyeblikk. Det er ditt valg.

For å gjøre det enda enklere å realisere den opplyste tilstand, sjekk ut linken nedenfor. Det er en bemerkelsesverdig verktøy som gjør det svært enkelt å oppleve selv helt fri for kropp og sinn
.