Oppvåkning til helhet-Michael Personal Stary

oppvåkning til Helhet: Min personlige Story
The Limits of Positive Thinking og de fire prinsippene for oppvåkning til, og leve i Helhet

Jeg har nylig mottatt en e-post henvendelse. fra min SOULutions nettsted som er oppgitt; “ Kan du hjelpe meg til å tenke mer positivt om meg selv og føler seg mer optimistisk om livet mitt? Kan du hjelpe meg stoppe min kronisk kritisk selvsnakk &";?

Min umiddelbare tanke var, “ Ja! Dette er hva jeg lever for, hvor min kompetanse er, og hva SOULutions handler om &"!; Min andre tanke fraktet meg tilbake i tid til min tjueårene og begynnelsen av trettiårene da min bevissthet var 180 grader fra i dag. Løsningen som jeg gir i dag er den direkte motsatte av det livet som jeg levde den gangen

Du skjønner, jeg kjøpte inn i “. Positive Thinking &"; bevegelsen krok, line og søkke og led av sine begrensninger. Jeg kunne ha vært en plakat gutt for positiv tenkning bevegelsen. Jeg kjøpte alle de riktige pop psykologi bøker, skrøt om å ha den største kassett bibliotek bestående av noen at jeg visste om personlig vekst og positiv tenkning, mens han deltok i utallige workshops og seminarer. Når noen spurte meg hvordan jeg hadde det, sa jeg, &"; Stor og blir bedre for hver dag &" ;. Jeg har aldri tillatt meg selv å bevisst føle sint, trist, redd eller ensom. Definitivt Jeg ble aldri lei!

Negative-ubehagelig følelser har ingen bruk og ikke noe sted i livet mitt. Ved første øyekast, dette gjør slags følelse … doesn &'; t det ???

Jeg var også veldig ute av balanse. Jeg ønsket livet å bli fylt med bare våren og ingen vinter, bare lyse sunshiny dager med ingen mørke skyet seg, alt lys uten mørke, alle positive med ingen negativ og alle utvidede følelser uten entreprenør seg. Jeg var i en massiv tilstand av fornektelse. Jeg kronisk saboterte meg selv i både arbeid og relasjoner. Jeg følte koblet fra livet og Gud og stadig oppsøkt distraksjoner (sunt og ikke så sunt seg) for å hjelpe meg til å bli « opp, positive og optimistiske &" ;. Tross alt … isn &'; t som hva lykkelig handler om? Jeg virkelig ikke har kapasitet til å innse hva jeg vet nå. På tross av alle mine positiv tenkning og evig optimisme, var jeg redd, dypt redd

Du kan lure på om jeg &';. M mot positiv tenkning. Nei, jeg &'; m motsetning til den falske optimisme og overfladiske at det kan ofte føre til når det brukes som et forsøk på å skjule eller dekke opp våre ubehagelige følelser og kjerne smerte. I &'; ve oppdaget at når vi beskytte oss fra å oppleve smerte og vanskelige følelser av livet, vi lukker våre hjerter på samme tid. Vi finner det også vanskelig å være virkelig intime med hverandre og føle koblet med Life. Som det sies; “ Du kan sette masse og masse glasur på toppen av dritt, men det fortsatt stinker &";!

beskjed om at jeg mest ønsker å formidle er at unfelt følelsene ikke går bort ved å ignorere dem eller prøver å dekke dem opp. De går under jorden inn i bevisstløs venter på en mulighet til å bli opplevd og løst. Unfelt følelser er den viktigste årsaken til all psykisk, fysisk, følelsesmessig og åndelig sykdom samt våre kollektive følelser av frykt og separasjon. “ Uansett hva vi føler helbreder og hva vi motstå vedvarer &";.

“ Neurosis er alltid en erstatning for legitim lidelse &"; Carl Jung

Som Yvon Chouinard, grunnleggeren av Patagonia skriver: “ Det &'; s ingen forskjell mellom en pessimist som sier, &"; Åh, det &'; s håpløs, så skjønner &'; t bry gjør noe &"; og en optimist som sier, &"; Don &'; t bry gjør noe; det &'; s kommer til å slå ut fine &"; Uansett, skjer det ingenting

Mr. Positive og alltid optimistisk meg våknet opp en vintermorgen i 1995.I så på min patetisk selv i speilet på badet og ropte: “. Noe mangler … hva er galt med meg? Hva er det jeg gjør så galt? Hvorfor holder jeg skru alt opp? Hva er det jeg ikke ser? Noe er fryktelig, fryktelig galt! “ Jeg føler at jeg &'; ve mistet min sjel &"!; Dette var et øyeblikk av stor fortvilelse og stor oppvåkning. “ Du bruker for mye energi jage SPIRIT og ikke nok på omsorg for SOUL &" ;. Jeg hørte på en klar, fredelig og haster liksom stemme. (Om det var en stemme i mitt eget hode eller jeg hørte Guds stemme, jeg gjorde &'; t vet)

Man blir ikke opplyst ved å forestille figurer av lys, men ved å gjøre mørket bevisst..
Carl Jung

Dette var et vendepunkt for meg. Jeg stoppet all jage av ånd (eller forsøkt å) og i stedet følte seg tvunget til å komme ned til virksomheten av omsorg for min sjel. Selv om jeg gjorde &'; t helt vet hva det kan se ut, eller hva, eller hva som skal gjøres, jeg intuitivt visste to ting:

1. Jeg måtte bremse ned og slutte å kjøre fra den indre uro og angst at jeg hadde blitt desperat forsøk på å dekke opp med all aktivitet og positiv tenkning, og Selge

2. Jeg trenger å finne noen til å hjelpe meg endelig møte meg selv og jobbe gjennom de uløste følelser fra en forvirrende, fysisk og følelsesmessig fornærmende barndom

Gjennom de første årene av ". Vendt selv &'; Jeg både kommet og avveket. Underveis følte jeg en dyp kall til å forstå både åndelighet og soulfulness og hvordan de passer sammen. Vokser opp i kirken, husker jeg høre referanser til både ånd og sjel. For meg virket de som liksom samme. Nå virker det så krystallklare

Det jeg så så tydelig for første gang var følgende:

Spirit er alltid til stede, alltid og overalt …. guddommelige nærvær som animerer alt liv ennå er i seg selv ikke-manifesterte, ikke i form og derfor vil alltid være et mysterium, og aldri forstått i helheten. Pure Spirit (Gud) er hinsides konsept! (denne bevisstheten var en big deal for meg fordi før denne forståelsen jeg hadde gått fra å melde deg på seminaret i den hensikt å bli en minister å deretter bli en ikke-troende som anså seg selv ateist.) Selv om mennesket gjennom tidene har hatt direkte og umiddelbare erfaringer med denne guddommelige nærvær, selve opplevelsen kan &'; t bli snakket direkte fordi det &'; s. utover konsept og derfor utilgjengelig for språket

tao som kan fortelles er ikke den evige Tao. Navnet som kan navngis er ikke den evige navn.
Loa-Tzu
Forfatter av den åndelige klassiske Tao Te Ching

Ånd eller Gud kan aldri bevises å eksistere logisk fordi bevisbyrden er på asserter og asserter er begrenset til å forsøke å bevise Gud &'; s eksistens innenfor de rammer og rammen av begrepsforståelse, som Gud er større. Unmanifested kan bare bli henvist til gjennom poesi, lignelse, kunstneriske uttrykk eller på annen måte som omgår den logiske tankene som åndelig praksis eller nåde.

Et av de største problemene som vi vitne innenfor mange av våre religiøse institusjoner ikke blir lært opp til å erkjenne at forfatterne av Skriftene skriver fra en mystisk bevissthet om dette “ guddommelig nærvær &"; og forsøker å gi en pekepinn på dette nærværet og ikke peker til en historisk hendelse eller som en faktisk faktum. Kristus visste dette godt og så talte i lignelser. Hvis vi tar deg tid til å se, innser vi at de andre Masters fra hvert åndelig tradisjon gjorde også. Som jeg har lært fra slutten av Joseph Campbell, er åndelige skrifter ment å bli lest og mediterte over connotatively. Dette, hvis det gjøres med en viss ærbødighet kan åpne en opp til en dimensjon av virkeligheten utover konsept og til direkte anerkjennelse av strålende Spirit. Problemet er at Skriftene er oftest leses og tolkes denotatively, som fakta og historiske sannheter, av våre egoer og hellip; og da vi kjempe.

Soul er den samme guddommelige nærvær manifest innen livs- og essensen som animerer hver enkelt av oss. Våre individuelle sjeler er, men cellene i Guds &';. S kroppen

Omsorg for vår sjel er å hedre og pleie det guddommelige bosatt dypt inne i hver enkelt av oss. Chasing vår idé om ånd utenfor oss er en illusjon. Det &'; s litt som en bonde jage solen på alle mulige måter - prøver å forstå det samtidig lovprise det, forhandlinger med det, ofre for det og prøver å etterligne det … all den stund uten å dyrke jorda og pleie frøene gitt ved ånd. Skjønner poenget?

Forståelse, kroppslig, stue, feire, undervisning og det å være en disippel av denne hellige union av ånd og sjel i hver og en av oss er det jeg vie livet mitt til. My Soul formål er å tenne en brann i andre for å vekke til helhet og dermed jeg bryr meg for min sjel.

Det er en dyp Helhet at hver og en av oss kan intimt komme til å vite. Hver og en av oss som velger denne veien over allerede perfekt fungerende måte ego legger ut på en individuell hero &'; s reise

Her er min personlige beskrivelse av hva denne tilstanden av vesen kan være like, og de fire mest. viktige prinsipper som I &'; ve oppdaget så langt for Awakening til, og som bor i, Helhet:

Personlig informasjon: Helhet er opplevelsen og utførelsen av foreningen av ånd og sjel, maskuline og feminine, lys og mørke. Det &'; s handler om å flytte utover egoets behov for å enten undertrykke sin kjerne frykt for ikke å være god nok, og kjernen ønske om å imponere med hvor spesielle vi er, og dermed fører til sjelen &'; s enkelt ønske om å uttrykke våre unike gaver i tjenesten til . det som er mest ekte, kjærlig og real

Det er en opplevelse og bevissthet; dypt i mine ben at jeg er både dypt i fred og radikalt i live. Jeg er klar over både et voksende og mer intimt forhold til universet, samt en dypere og mer sensuell forhold til Life. Jeg har følelsen av å oppfylle en unik formål i livet som bare jeg kan oppfylle dette nøyaktig måte samtidig som de vet at ingenting er nødvendig for å være hele. I &'; m mer oppmerksom på en filt følelse i kroppen min av både dybde (soul-essens) og utvidelse (si ånden uttrykk). Jeg er i en tilstand av lykke med en litt knust hjerte.

Fire Prinsipper for Awakening og Bo Helhet

1. Føler det hele, så dypt og fullt som jeg er i stand til.

Hvis vi gir oss selv tillatelse til å være fullt til stede for våre følelser av sorg uten å bli overveldet av tristhet, vil vi finne oss spontant kunne oppleve en større , dypere og mer utvidet følelse av glede i livet.

Hvis vi tillater oss å være til stede i vår egen personlige opplevelse av frykt, da vi spontant merke en større, dypere og mer utvidet følelse av fred i våre liv.

Hvis vi er villige til fullt egen og legemliggjøre sinne at en del av oss føles noen ganger, så vil vi spontant bli overrasket med en større, dypere og mer utvidet følelse av ekte makt.

SOULutions Awakening til helhet Process gir konkrete og pålitelige verktøy for å være tilstede med våre følelser på denne måten.

2. Spørsmål alt, spesielt våre egne tanker om oss selv, andre og hvordan verden ser ut som om det skal være

Våre tanker er ikke en pålitelig kilde for å tolke hva som er sant – om dere selv, andre eller virkelighet. Imidlertid er vår evne til å være nysgjerrig, spørsmålet og spørre våre sinn &'; s mest verdifulle ressurs på din vei mot helhet. Spørsmål alt!

SOULutions Awakening til helhet Process gjør dette klinkende klart og gir en ramme å arbeide med våre tanker gjennom bevisst Inquiry.

3. Motstå ingenting. “ Hva noensinne vi motstå vedvarer. Likevel hva vi har mot til å fullt ut møte, føle og omfavne blir nåden &";!

Når vi kan finne en måte å stoppe motsette og fullt ut aksepterer selv de mest uakseptable deler av oss selv, vår "indre kritiker" og sinnet skravling blir dramatisk roligere. Vi, da, begynner å finne oss mirakuløst stand til, ikke bare akseptere oss selv og andre mer fullstendig, men å se, sanse og føle Divinity i oss selv, andre og selv det vi en gang oppfattet som de mest uakseptable sidene av livet. Denne bevisstheten er essensen av SOULutions Awakening til helhet Process!

4. Embrace usikkerhet

Den gamle greske filosofen Heraklit nevnt, “. Det er ikke noe permanent, men endre &" ;. Når vi argumentere med virkeligheten, virkeligheten alltid vinner. Realiteten er vår ultimate Guru. Når vi er i stand til å ærlig observere og akseptere virkeligheten – sannheten er at det ikke er noe permanent, men endringen, kan vi begynne å akseptere forgjengelighet av alt liv. Innenfor denne aksepten og full omfavnelse, vi blir kreativt og fullt levende i nåtiden!

SOULutions Awakening til helhet Process oppfordrer oss til å fullt omfavne realiteten av usikkerhet. Når vi gjør det fra dypet av vårt vesen, naturligvis blir vår oppmerksomhet mot dyrebare av alt liv. Vårt hjerte er satt i brann for å uttrykke vår unike individuelle gaver i verden til et formål som vi mener er en unik og mektig en som ærer LIFE og er i tjeneste for den bevisste utviklingen av planeten vår. I leve på denne måten, er det ingen ordinære øyeblikk.

Guest House

Denne være menneske er et gjestehus.
Hver morgen en ny ankomst., En glede, en depresjon, ondskap
noen momentan bevissthet kommer
som en uventet besøkende.
Velkommen og underholde dem alle!
Selv om de er en gjeng med sorger
som voldsomt feie huset ditt
tom sine møbler, etter fortsatt, behandle hver gjest hederlig.
Han kan tømme deg ut
for noen ny glede.
mørk tanke, skammen, ondskapen, etter

Meet dem på døren ler, etter og invitere dem inn
Vær takknemlig for den som kommer, etter fordi hvert er blitt sendt
som en guide fra utenfor
—.. Rumi
.