Husk hvor sterk Are

I begynnelsen av mars 2011, satt jeg i bilen min på parkeringsplassen på Ritz Carlton Hotel i Half Moon Bay, California, hvor jeg var planlagt å snakke senere den morgenen. Selv om det var en ganske stor begivenhet, var jeg ikke følelsen alt som nervøs for det-jeg hadde andre ting på mitt sinn. Jeg ringte en av mine beste venner, Theo, for å nå ut for sin støtte. Theo og jeg har vært venner i mer enn et tiår-vi har hjulpet hverandre gjennom en masse stor liv ting, selv om vi bor på motsetninger sider av landet og på grunn av vår travle hverdag ikke faktisk komme til å se hverandre andre i personen så mye. Jeg elsker, tillit og beundre Theo mye, ikke bare er han en av de smarteste menneskene jeg kjenner, han er også en av dem du kan ringe på 3 og vet at han vil være der for deg.

Den aktuelle morgen samtalen fokusert helt på meg og huset vårt situasjon. Vi hadde prøvd å jobbe med våre utlåner til å finne ut hvordan å komme ut fra under den enorme negativ egenkapital posisjonen vi var i. Ting var egentlig opp i luften med banken, gjøre en kort salg var ikke ser alt det gode , og det faktum at vi kanskje bare trenger å gå bort og ha dem hindre på oss var en reell mulighet. Jeg følte meg lammet av min frykt, skam og forlegenhet, og jeg ble helt overveldet av omstendighetene.

Jeg sa: "Jeg vet ikke om jeg takler dette. Jeg kan ikke tro at vi satt oss selv i denne situasjonen. Hvordan kunne jeg ha tillatt dette å skje? Jeg føler meg som en idiot! "

Theo lyttet med empati og forståelse. Så sa han: "Først av alt, Mike, slutte å være så hard mot deg selv. Ja, du har gjort noen feil, men du lærer fra dem, og du er helt klart ikke en idiot. Second av alt, selv med feilene du har gjort, mange mennesker er i samme situasjon. Det er ikke din skyld at økonomien krasjet og boligmarkedet implodert. Og til slutt, er det viktig å huske at du har mer enn dette krever. "Anmeldelser

Som jeg lov til det han sa til appellerer til meg, jeg ble rørt av noen konkrete ting. Først av alt, ble jeg minnet nok en gang hvorfor Theo har vært en konstant i livet mitt. Han er alltid i stand til å erkjenne realitetene i en situasjon og deretter sette det i perspektiv. Second av alt, hans ord fikk meg til å stoppe og ta opptelling av noen av motgangen jeg har overvunnet i mitt liv. Dermed ble jeg minnet på at jeg er faktisk ganske spenstig. Jeg fikk til å tenke mer og mer om min egen indre styrke (og styrken vi alle har som mennesker) i løpet av de timene og dagene som fulgte vår samtale.

I omtrent enhver situasjon og prakt i livet, vi virkelig trenger mer enn det som er nødvendig for å ikke bare forholde seg til det som skjer, men å trives i møte med det. Som det sies, betyr uansett ikke dreper deg gjør deg sterkere. Selv om jeg ikke tror at vi må nødvendigvis lide og slite for å vokse og utvikle seg i livet, er en av de beste tingene vi kan gjøre når du arbeider med en stor utfordring å se etter gaver og til å finne gull i Situasjonen så mye som mulig.

Hver av oss har overvunnet mye i våre liv, både store og små. Hvis du bruker nok tid på å gå rundt planeten, vil du trolig oppleve noen betydelig motgang. Arbeider med og overvinne det ikke bare lærer oss mye om oss selv, andre og livet, men også gir oss mulighet til å bli minnet om vår egen makt og styrke. Det er ikke det at vi ikke vil føle seg redd, overveldet, sint, trist, flau, forvirret, bekymret eller flere-disse følelsene og mange andre er ofte en del av å gå gjennom ugunstige tider. Men husker at "dette også skal passere" vil hjelpe oss å holde ut i midten av utfordringer, mens påminner oss om at vi faktisk kan utvide oss selv i prosessen.

En av de mest smertefulle, men vekstfremkallende opplevelsene i mitt liv var da jeg fikk mitt hjerte knust i mitt midten av 20-årene. Sara og jeg møtte på college og begynte å date i vår senior år. Vi var sammen i tre og et halvt år, og hadde fått ganske alvorlig. Går gjennom college konfirmasjonen, slutten av min baseball karriere, flytte sammen, det plutselige dødsfallet til hennes far, starten av våre første jobber, en breakup og forsoning to år inn i forholdet vårt, og flere hadde limt oss betraktelig. Anmeldelser

Høsten 1999 besluttet Sara at hun ikke ønsker å være sammen med meg lenger, og vi har delt opp brått. Jeg ble knust. Jeg følte at noen hadde banket vinden ut av meg. Jeg hadde aldri opplevd følelser som dette før i mitt liv. Det var vanskelig å spise, sove, og selv komme ut av sengen om morgenen. Jeg følte meg fortapt og bekymret jeg ville aldri finne min vei igjen. På et tidspunkt da jeg var dypt midt oppe i min fortvilelse, husker jeg å ha en visjon om at jeg var en running back i en fotballkamp. Dette var en merkelig syn for meg, siden jeg aldri hadde spilt fotball. Men jeg så meg selv i gang med ballen mot slutten sone. Det var en gjeng med gutter som prøver å takle meg, men jeg holdt på ballen med begge hender, kjøring beina mine så hardt jeg kunne, og gjør alt mulig for å ikke la dem ta meg ned. Denne visjonen føltes som et tegn til meg, at smerte, forvirring og ensomhet var der for en grunn. Selv om det var vanskelig, jeg var sterk nok til å tåle det, og hvis jeg fortsatte å holde ut, vil jeg være i orden.

Selv om det tok litt tid, mye tilgivelse, støtte og indre arbeid, jeg beveget seg gjennom den smertefulle opplevelsen, og fikk en god del i prosessen. Jeg lærte hvor sterk jeg var, fikk en dypere forståelse og empati for opplevelsen av tap og kjærlighetssorg, og kom unna med en større forståelse av hva som er viktig for meg i relasjoner og i livet. Går gjennom at heartache gjort meg til en bedre person, og også bidro til å få meg klar til å møte Michelle, som jeg er evig takknemlig for.

Når vi husker hvor sterke vi er, ikke bare kan det hjelpe oss når vi møter utfordringer eller motgang i øyeblikket, kan det gi oss sårt tiltrengt selvtillit og tro på at vi faktisk har det som trengs for å navigere denne sprø og vakker ting som kalles livet. Som Glennon Melton, forfatter av Carry On, Warrior og skaperen av en av mine favorittblogger, Momastery, liker å si: "Livet kan være vanskelig noen ganger, men det er greit, fordi vi kan gjøre vanskelige ting."

Dette er et utdrag fra ingenting endres før du gjør, av Mike Robbins postet med tillatelse. Publisert av Hay House (mai, 2015 i paperback) og tilgjengelig på nettet eller i bokhandler

Hva kan du (eller har du) trenger å huske hvor sterk du er
 .?;